原创 你的選擇總會給你帶來需要的成長
01上個月，我和一個四年未見的催眠師同學相聚。當我看着對面這個人容光煥發，無論是身體、氣色、還是工作與豐盛程度都煥然一新的時候，不由得想知道她經歷了什麼。同學告訴我，當年她的確對催眠有很大的熱情，但是後來由於各種原因，她選擇了其他的工作，取
2022-12-26 00:10:00
原创 你的選擇總會帶來你所需要的成長
01上個月，我和一個四年未見的催眠師同學相聚。當我看着對面這個人容光煥發，無論是身體、氣色、還是工作與豐盛程度都煥然一新的時候，不由得想知道她經歷了什麼。同學告訴我，當年她的確對催眠有很大的熱情，但是後來由於各種原因，她選擇了其他的工作，取
2022-11-25 00:39:43
原创 你知道自己每天都在催眠中嗎?——盤點生活中常見的催眠角色
自從我學會催眠以來，遇到了很多人一聽說“催眠” “催眠師” 就立刻變得無比警覺，似乎面對着一個能夠將他們無時無刻看穿的人一樣，或者害怕我在催眠過程中做出對他們不利的事情。也有人一聽催眠，就會想到睡覺，一聽說催眠不是睡覺，會反問我一句“你是真
2022-11-13 22:02:28
原创 如何從痛苦的負面體驗中開啓內在成長？ 01 02 03 04 05
01每個人從小到大都會經歷一些傷心難過、倍感挫折與痛苦的時刻，有些人可能很快就會調整好心情，有些人可能很長時間都陷在負面體驗的影響之中，漸漸地失去了快樂、喜悅、活力、熱情……取而代之的則是無止盡的煩惱、焦慮、壓抑、害怕、緊張、痛苦、無價值感
2022-11-13 22:02:28
原创 當你學會了你的功課，你會發現每段關係都是祝福 01 02 03 04
（本文系原創，轉載、引用請務必聯繫作者授權） 01前陣子，一個朋友跟我說了她被人欺騙的經歷。她一邊數落着對方的種種“劣行”，一邊爲自己憤憤不平，爲自己曾經的信任和付出感到深深的失望和屈辱。漸漸地，她的嗓門越來越大，彷彿在用聲音宣泄着無盡的怒
2022-11-13 22:02:28
原创 你的不值得感，正在阻止你得到自己想要的 01 02 03
01 去年，我加入了一個國際明信片交流的平臺。根據系統給出的地址，我給一些不同國家的人們寄去了明信片。爲了測試一下我的地址能不能收到信，我也給自己寄了一張。雖然是測試用的，但我還是很認真地寫下了給自己的寄語。奇怪的是，距離郵局不到3公里
2022-11-13 22:02:28
原创 致焦慮與迷茫的你：人生沒有白走的路，你走過的每一步，都算數！ 01PART ONE 02PART TWO 03PART THREE
希望此文，能夠慰藉焦慮與迷茫的靈魂01PART ONE今年我聽很多人談起自己的焦慮感——隨着年齡的增加，有時候會擔心自己的人生是不是走錯了路，選錯了方向，浪費了時間，或者不知所措，何去何從……我必須承認，這樣的想法，我以前有過不止一次。但是
2022-11-13 22:02:28
原创 這是一種怎樣的“魔法”？你準備好接收了嗎？
一個月前，我懷着激動的心情寫完了一張又一張自制的轉山明信片，滿懷興奮地走向郵局。那是一個我很多年都不曾踏入的地方。然而，因爲手中的這些卡片，我對那裏充滿了好奇。附近就是繁華的街區，熙熙攘攘的行人鱗次櫛比，可是那間郵局的門口格外冷清。透過鋥亮
2021-11-05 05:41:08
原创 你對自己的虧欠，隱藏在身體的不適裏
01PART ONE這個月上旬的時候，我經歷了一場前所未有的頭疼。剛開始出現那種頭疼的時候，我以爲讓自己睡一覺就會好起來，就像以前一樣。可是醒來以後，那種清脆的疼痛仍然時不時地會冒出來。我安慰自己，再睡一覺，就會好了。於是，我睡了很多很多覺
2021-05-02 00:53:37
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原创 《神奇女俠1984》放下盲目地追逐，你當下的擁有，足夠且美好 01 PART ONE 02 PART TWO 03 PART THREE 04 PART FOUR
01 PART ONE曾經有人跟我說，雖然知道要愛自己，但事實上對自己的現狀就是不滿意，總會感到焦慮和煩惱。我說：“想象一下，20年以後的自己，會怎麼看待你如今的這些煩惱呢？”那個人想了想說：“那時候的我，一定會覺得，現在的一切，都已經很
2021-04-01 13:55:42
原创 你與愛自己之間，只差一個選擇。 01 PART ONE 02PART TWO 03PART THREE 04PART FOUR 05PART FIVE
01 PART ONE 當我結束了在西雙版納的旅行，返程的時候來到了昆明。在地圖上看到附近有個花市，頓時心生好感，興沖沖地就去了。一到那，清新的花香撲鼻而來，一束束鮮花爭奇鬥豔，一盆盆多肉可愛小巧，還有那一支支幹花挺立而靜美……光是看看就
2021-03-26 03:19:55
原创 《神奇女俠1984》揭開願望背後的陷阱 1 2 3 4
1在這個世界上，無時無刻沒有人在許願。可是，如果你的願望能夠立馬實現，那會怎樣呢？《神奇女俠1984》這部電影給我們展現了一種可能——世界並沒有因此變得更好，人們之間也沒有因此變得更和諧。當每個人都知道許個願就能成真的時候，人性對於物質世界
2021-03-26 03:19:45
原创 我們終究要學會爲自己的人生負起責任 01PART ONE 02PART TWO 03 PART THREE 04 PART FOUR 05 PART FIVE
01PART ONE我上大學時，有一天舍友向我們推薦她正在追的一部很火的電視劇。我問她電視劇的名字，她說，“《誰的青春我做主》 ”。正巧有個大嗓門的同學經過我們宿舍，聽到以後，立馬在門口糾正起來，“媽呀，誰的青春也由不得你做主啊。那叫《我的
2021-03-22 18:51:32
原创 你獨自面對的每份脆弱，都在使你更加強大 | 成年人應對脆弱指南 01PART ONE 02PART TWO 03PART THREE 04PART FOUR
01PART ONE 幾年前漂泊異鄉的我，買了張週五晚上6點多回家的車票。下午特意提前出發，誰知道路上堵車嚴重，等我趕到車站的時候，早已經錯過那趟火車。頭一次經歷這種情況，我心裏又着急又慌張，趕緊去人工窗口換票。前方排了好長的隊伍，終於輪到
2021-01-24 13:46:31
原创 不喜歡被安排，就勇敢地去冒險吧 01 PART ONE 02 PART TWO 03 PART THREE 04 PART FOUR 05 PART FIVE
01 PART ONE 外出旅行的時候，我向來喜歡自由行。我喜歡它的靈活性，可以滿足我獨特的好奇心和體驗感。然而，我以前習慣於提前做好周密的攻略與安排，嚴格按照計劃進行，結果身體和大腦，總有一個跟不上。出發前很費腦，結束後身體很疲憊。本來不
2021-01-24 13:46:31