原创 複習課的反思

複習課要怎麼上纔是高效的課堂呢?這幾天我一直在思考這個問題。憑直覺,我認爲不應該是掃雷式複習,掃雷式複習也許可以出效果,但是老師和學生都會非常累。我想應該也不是把課文再重新上一遍。複習課難上的一個原因,如何調動學生複習的興趣。我看了“祖慶說

原创 無事無心

這幾天心內平平,無事無心。事來心往,事去心空。學會接受各種狀態,體驗內心發出去各種情感,但不去追隨着情感跑。廣州大雨下了幾天。空氣涼如水。相比於前幾天的燥熱難耐,格外珍惜現在的涼爽。沒有豔陽天的鬱悶也一掃而光。幸福總是需要對比,需要珍惜。把

原创 心煩意亂,不能安定,怎麼辦?

早就聽說了拜八十八佛的各種好處,但是一直定不下心來拜,因爲八十八佛實在是太多,想想都覺得自己一定堅持不下來。有些事情,種子一旦種下,便會慢慢醞釀發芽結果。直到本週,身邊發生了很大的變故,心情苦惱,抑鬱不得開懷,心不能安定。人在難過的時候就想

原创 爲什麼會糾結焦慮?

到目前爲止,李燕的人生中只有兩件事情是成功的。第一件事情是高考。整個中學時代她的心思並不在學習上,學習成績中等,覺得自己天資愚笨,無可救藥。高考前幾個月,班主任找她聊天,語重心長的勸她考慮一下好點的高職,不然很可能沒有學上。高職?她是完全看

原创 天龍八部:馬伕人如何扳倒喬峯的

俗話說,英雄難過美人關。歷中上多少英雄好漢沉迷於美色,最終導致身敗名裂。今天這個英雄好漢卻因爲絲毫不看重美色,導致身敗名裂。唉,男人真是太難了!這個英雄好漢便是《天龍八部》裏的喬峯大俠。喬峯,天一第一幫派——丐幫的幫主,錚錚鐵骨男兒好漢,武

原创 期末補“差”,從哪裏補?

大部分選擇小學老師這個職業的人,對孩子都有一種天然的喜愛之情。孩子越小,可塑性越強,我想用滿滿的愛和正能量來影響一個個可愛的小生命。內心常常湧起一股沉甸甸地責任感,怕自己不夠優秀,帶壞了學生。不是常有人說 “沒有教不會的學生,只有不好教的

原创 心煩意亂,不能安定?拜八十八佛吧

早就聽說了拜八十八佛的各種好處,但是一直定不下心來拜,因爲八十八佛實在是太多,想想都覺得自己一定堅持不下來。有些事情,種子一旦種下,便會慢慢醞釀發芽結果。直到本週,身邊發生了很大的變故,心情苦惱,抑鬱不得開懷,心不能安定。人在難過的時候就想

原创 深山寺廟

從選師父的萬山寺到賢師父的彌陀寺,大概30分鐘的車程。車子就位後,準備出發。一路上,天高地闊。白雲在碧藍的天空,飄飄悠悠。遠處的山坡和田野翠綠翠綠的,一朵朵不知名的小花,隱藏在田野間,煞是好看。一瞬間恍恍惚惚,不知道身在何處。車子拐入一條柏

原创 女兒給我過母親節

母親節前夕,女兒把自己關在房間裏,忙忙碌碌,神祕得很。她說要給我驚喜。我心有小期待,很好奇她到底在給我做什麼。一個母親的成熟和矜持,讓我忍住想去偷看的衝動。根據以往的經驗,我想她大概是想給我做一個賀卡或者畫一幅畫吧。但是直到晚上入睡時,她的

原创 動胎氣

動胎氣,就是在懷孕期間,由於受到各種有害因素的影響,而出現的腹部疼痛及陰道流血的症狀,實際上就相當於先兆流產或者是先兆早產的表現。一般都是由於性生活刺激、重體力勞動、劇烈運動或者是情緒波動過大等導致。孕婦出現陣發性的腹部疼痛,伴有腰痠下墜感

原创 人永遠不可能做情緒的主人

一首音樂容易引起一種情緒。說來奇怪,人人都在說要做情緒的主人,學會管理自己的情緒。實際上大部分人不可避免地淪落爲情緒的奴隸,被它牽着鼻子走。越是對抗,情緒的副作用越是強烈,越容易徹底淪陷。人最大的敵人是自己,所以真正的強者從來不是用武力速戰

原创 陽光正好,就這樣!

連續三天,廣州陰雨連綿。緊閉門窗,拒絕冷風冷雨進來。心情也有點陰沉沉的。這樣的天氣不適合一個人待在家裏。如果一定要一個人待在家裏,需要煮上一壺咖啡,讓咖啡的香味驅走房內的陰霾,然後坐在窗臺聽冷風冷雨敲打窗櫺,手裏捧着熱熱的茶,膝頭上放一本書

原创 休假的第三週

明天是我開始休假的第三週。兩週的時間不知不覺就過完了。從休假第一天的興奮,到到三天的無聊,又到精進讀經書,然後無聊,生活似乎總是不停的輪迴。生命的意義,生命的價值,執着在這些東西上面不得解脫。什麼是適合自己的生活?似乎永遠在遠方,永遠在別處

原创 剪薄荷

花池裏最茂盛的就是薄荷了。剛買它回來時不過一個小花盆的量,把它們移植在花池裏,便開始肆虐生長,四處擴張自己的地盤。葉子翠綠翠綠的,厚厚的薄荷叢,覆蓋着裸露的黃土,倒是給寂寥的花池增添了不少生命的色彩!薄荷生命力強。對泥土沒啥要求,只要天天給

原创 不崇拜權威

在生活和學習中,有人遇到問題比較迷茫時,總是希望有人給自己指點一條康莊大道,迅速解決自己的有問題。尤其喜歡抓住專家或者老師的話語,也就是所謂權威人士的話語,把它們當作渡河的工具。結果怎麼樣呢?很多時候權威人士的話語並不能解決自己的問題。道理