原创 2021年7月檢視(多事七月,休慼與共)

一、🏃【健康】——早睡早起午休,均衡膳食,平和情緒,每日適量運動。💰早起:截止今天第944天,7月份經歷了身心困頓和起伏期,後半個月慢慢調整回來了。偶爾還有晚睡,午休時有時無。💰天氣炎熱心情一般,膳食和胃口也一般;💰情緒:孩子中考未達預期,

原创 2021年第29周檢視(7.19-7.25):事之兩面,互爲意義

一、🏃【健康】——早睡早起午休,均衡膳食,平和情緒,每日適量運動。💰早起:第938天,本週早睡早起正常,踐行無缺漏;午休不夠好,上半周失眠,後半周睡眠質量逐步改善中。💰膳食:天氣炎熱,胃口一般,做飯積極性也低,煲湯2-3次還算受歡迎。💰情緒

原创 有些會迭代,有些終將是永恆

----- 🍏🍏🍏 前言 🍏🍏🍏 -----有些鳥兒是註定關不住的,它們的每一片羽毛都閃耀着自由的光輝。 🍏🍏🍏 2021年6月份正式開始學習寫作,加入寫作訓練營,這將成爲我未來日子裏的一個重要而長期的精進領域。這本不是什麼了不起的事,

原创 真情實感,最是動人

今天的班會很新穎,包含着柱子們的用心用意,遠程在線可以搞出這麼多花樣,真是優秀。今天的小組會是姐我輪值,可是並無提前準備和告知,懵得有一批,只好急中生智炒冷飯臨時命題:踐行到10.0,最大的收穫,每談1-3點?。想着這個萬金油的話題,終究是

原创 2021年第28周檢視(7.12-7.18)平淡而暗流湍急

一、🏃【健康】——早睡早起午休,均衡膳食,平和情緒,每日適量運動。💰早起:第931天,本週早睡早起正常,踐行無缺漏;睡眠質量不是太好。💰膳食:餐食一般,大家胃口也一般,有時沒有做飯。💰情緒:作爲共同體共同面對難題,開了幾次家庭會議,不抱怨,

原创 2021年第27周檢視(7.5-7.11)越是變化,越需要長期主義

一、🏃【健康】——早睡早起午休,均衡膳食,平和情緒,每日適量運動。💰早起:第924天,本週早睡早起正常,踐行無缺漏;💰膳食:本週做飯逐步調整至正常,夏天做飯喫飯確實都不受喜愛。💰情緒:這一週三人情緒平和,孩子和先生生日周,家庭日,愉快和諧;

原创 送你兩件武器

今天是土兒的生日,明天是爸爸的生日,他倆是一對兒葫蘆娃,通常一起過生日,很省心。印象中每年生日我們都無特別給她準備禮物之類的,都很尋常地度過,但都保留了一個傳統,給她寫一兩段話。從昨晚開始爸爸一幅江郎才盡發愁的樣子,下午終於遞給我一份草稿。

原创 2021年第26周檢視(6.28-7.4):又是一年過半時

一、🏃【健康】——早睡早起午休,均衡膳食,平和情緒,每日適量運動。💰早起:第917天,本週早睡兩天忘記打卡造成小組缺漏,影響了集體榮譽;早起都很穩定;💰膳食:本週做飯沒有特別認真,天熱也喫得不夠正常。💰情緒:這一週陪孩子經歷估分填報志願,齊

原创 2021年6月檢視(仲夏夢想季)

日子好快,又一個半年度過盡。對於孩子們的成長而言,他們收穫的季節不在秋天,而在仲夏季。所以這個月牽動許多家長和學子的心。我們也不例外,整個月都在忙碌緊湊而辛勞的節奏中畫上句號,靜待迴音。一、🏃【健康】——到6月底早起第913天,早睡早起午休

原创 大時代,小人物(6.25隨記)

今天中考日,早早起準備好早餐,爸爸開啓送考陪考模式,我選擇獨自在家工作,做家務,準備午餐,沒有去陪考,聽說現場很是熱鬧和豔麗,許是年齡緣故,人多熱鬧都躲,當然也有對爸爸的放心和安心。內心無比平靜,似乎這不過是一個非常普通的上學日,沒有緊張也

原创 2021年第25周檢視(6.20-6.27)

這周是在家陪孩子溫書做後勤保障的一週,忙碌又充實,一、🏃【健康】——早睡早起午休,均衡膳食,平和情緒,每日適量運動。💰早起:第910天,早睡基本都在23點左右,即便是孩子晚睡我也基本到點就誰;在家每天都有午休;💰膳食:做了整整一週的一日三餐

原创 人羣中多瞄了一眼,於是成了分水嶺

人羣中多瞄了一眼世面上寫作班,寫作訓練營熙熙攘攘,有想法沒動心,怕做多,怕顧不過來,不知爲何,不知哪天在人羣中多瞄了一眼,於是又入了一個新的坑。希望也應該是最後一個大的坑。這是一個從小到大夢想的事,敬畏得不敢輕易開始的事,用如此簡單甚至草率

原创 2021年第24周檢視(6.14-6.20)我們,比我更重要

今早小組會,林平姐分享的這金句,琢磨有味,作爲本週主題。這句話裏看出格局,胸襟,包容,協作,開放,平日裏確實自我映射小“我”的場景太多了。一、🏃【健康】——早睡早起午休,均衡膳食,平和情緒,每日適量運動。💰早起第903天,早睡基本都在23點

原创 2021年第23周檢視(6.7-6.13)人皆苦炎熱,我愛夏日長

一週悠悠然又過去了,現在教育口很愛說的概念是普惠、強基,壯腰和築夢四個階段。日子滑到6月份,該是壯腰階段,之前的基礎打得怎樣,這一年計劃落實得如何,已可見一斑了,於是這時節突然有亡羊補牢的惶恐和急迫感。一、🏃【健康】——早睡早起午休,均衡膳

原创 2021年第22周檢視(5.31-6.6):堅信美好的事情一定發生

PS:簡書更新中斷,檢視並未中斷,都發布在印象筆記了,時值10.0開啓了,重回簡書,做一些記錄,文字也是時間的朋友。一、🏃【健康】——早睡早起午休,均衡膳食,平和情緒,每日適量運動。1、早睡早起:早起正常,讀書日5:15,非讀書日5:40;