原创 感恩日記63

感恩活着,感恩麻煩,感恩凌亂的心。感恩我害怕我自己。感恩不再作,不再鬧,給自己些許面子。感恩不撕逼,有交集能同頻就同頻,無同頻無感也挺好。感恩sc,看緣分吧,能多走一點是一點。感恩《拆牆》,感恩圍棋,感恩早起的書寫。

原创 感恩日記65

木子感恩日記感恩和yy約會,被她照顧,傾聽,正反饋感覺很美好,感恩有家的溫暖。感恩我的福報。感恩分手的擁抱。感恩她的反饋,我感觸到我內心的傷痛不敢給別人觸碰,我看似的開放其實是對傷口的掩飾,感恩她說我當時像彈簧一樣,反射回來。當時我明白了自

原创 感恩日記64

感恩這兩天坐在那一動不動,讀《拆牆》,讀出感覺了。看古典老師直播印象是說話有點輕浮(是我對別人下的評判),幸好沒有錯過這麼好一本書,感恩,謝謝,謝謝,謝謝!感恩看了一半的《肖申克的救贖》,有起雞皮疙瘩感,是敬畏,是謙卑,是信仰,是要好好讀一

原创 十年婚姻,四年鴕鳥,兩年糾結,一年成長——活着就要感謝

今天很開心,因爲成長的感覺真好,心智成長,種下心智成熟的種子,看着它漸漸落地生根,我的內心無比的喜悅。跑步聽讀書會時,稻盛和夫老先生的「活着就要感謝」,這句話在心裏不停翻滾着(大概與讀書會分享老先生的《稻盛和夫哲學經要》有關係吧)。活着就要

原创 感恩日記61

感恩生病好起來,越來越好。感恩陪小朋友兩公里,體感帶他們有點辛苦,有點帶讀書帶不動就想自己跑的衝動。感恩靜靜地陪着他們跑步走路很美好。感恩今天心情有點煩躁和小朋友發脾氣。感恩小朋友發泄情緒和我聊,他撕了一張廢紙和掰斷一支舊鉛筆。感恩他和我分

原创 感恩日記60

感恩感受到賺錢不易,感恩家長對我的信任。感恩要對得起自己,努力投入圍棋學習。感恩教就是最好的學,感恩向孩子們學習。感恩粲然的書,讀到米尼討厭爺爺的魔法那一節,感動不已。感恩一包稿紙一支筆,既然應經開始那踏出去,收到稿紙繼續作,文。感恩平常美

原创 感恩日記62

感恩和小朋友的2公里。感恩探索新的跑步場地——很棒的公園。感恩什麼也沒有參加的週末。(沒有去自習室,沒有去線下志願者開幕)感恩放空的一天。

原创 說說和解

這幾天經歷病痛,生病真不是滋味。可是你要說生病與和解有什麼關係?有關係,我覺察生病吃不了東西,但是你不會讓別人跟着你不喫東西,你渾身痛,別人不會跟着你渾身痛。說這些是因爲有那麼一刻明白,我們要真正的放下自我。這是我從前夫他爹身上看到的。因爲

原创 感恩日記57

感恩和前夫談和解。感恩病痛,渾身痛,耳朵痛,嗓子痛。感恩嗓子破了,失聲了。感恩熱水澡的溫暖,毛巾的包裹。

原创 感恩日記59

感恩節裏誠摯感恩,感恩長號老師對孩子的不吝誇讚,感恩孩子的天賦。感恩和老爸視頻。感恩孩子和爺爺的關係也越來越好。感恩現在擁有的一切。感恩向自己看,眼睛向內觀。感恩慾望,比較,自尊,自大和自負。感恩還處在發燒過的大腦。感恩師北辰老師點讚我讀他

原创 感恩日記58

感恩小樂爲我送上獨一份優惠券,緣分。感恩發燒讓我開始學會思考,放下。感恩來自內心深處的和解,感恩一念一念。感恩我回來。感恩哈哈哈哈哈,開心一笑。感恩過去半年,試聽過圍棋的小朋友家長找我想報名上課。

原创 覺察情緒5

迴歸正向感有那麼一刻,我覺得當下就是分水嶺,看到一個負能量強大,消極情緒爆棚,不思考不行動,一個超級倔的超級怨天尤人的大怪物。當我看到這些,積極的正向的自信的一個我,回來了。很開心我能歸位,很開心我又能夠正向地對人待物。正是因爲這些經歷,我

原创 木子成功日記,感恩日記55

木子的成功日記:001和小朋友約定2公里,他很認真地去拉隊友,最後雖然只有妹妹和他。帶他們跑完忍不住繼續跑下去,6公里,依然保持興奮的狀態。002和王老師溝通上週工作,明白因爲性格上的缺陷,有跑偏方向。覆盤自己心急,什麼都想要,完美心態。感

原创 木子成功日記,感恩日記54

木子的成功日記:昨天想了好半天,被孩子說,你寫了半天不還是一句話。一句話不容易,感恩師北宸老師通過。感恩日記:001感恩強大的病毒,最終我還是不能被倖免,我倒下了,今天早上沒爬起來。感恩第三屆早期閱讀公益講座直播,被孫莉莉,粲然,郝景芳等老

原创 木子成功日記,感恩日記53

木子的成功日記:001無意間建業別墅羣轉了一圈:豪車,房車,門口的石獅,響起的誦經(有信仰),感覺很好,有錢挺好的,我特別渴望賺錢。保持與成功的人學習。002滿足自己的運動裝備需求。發現好久沒有真心地滿足自己內心渴望的東西。很多時候將就一下