原创 那些影響我的書籍~
最近的覆盤中追溯到自己近十年來的一些習慣，而這些習慣都是書籍帶給我的影響，所以回顧下那些影響我的書籍。第1本《你一年的8760小時》，這是艾力2015年的一本書，裏面的哪個觀點最打動我呢？是關於角色，我們在社會上其實不只是我們自己，我們還是
2023-03-17 15:09:30
原创 善用貴人思維，學會借力前行
之前提到過，在老王課程裏，最有感觸的就是人脈板塊，課程中，老王用了借力這個詞。整體聽下來顛覆我原有的一些認知，並且發現聽高人解讀，是自己能量補給清單中，得分和佔比最重要的一項，很喜歡獲得新知的狀態。想到工作十幾年遇到的各個高管，總部同事，商
2023-03-17 15:09:20
原创 增值營分享20230222
趕在21天增值營的結尾，在羣裏做了輸出分享，50分鐘寫的稿子，分享給大家。"各位閨蜜們，大家晚上好。很感恩涓涓學姐的多次邀請，對我來講，如果沒有很特殊的情況，肯定是說到做到，所以今天的分享我來了。關於21天的學習感受，在最後一次打卡的時候呢
2023-03-01 18:02:45
原创 關於副業知識的學習
又是在高速上聽完第五單元，想到了老王在課程裏分享樊登的例子，音頻隨時隨地都可以聽，比PPT傳播更方便，哈哈。第五單元 副業變現，每年多賺幾萬塊，像花錢一樣簡單，老王拆解了副業變現怎麼做：1.創造者創造價值的兩大方式。2.創造者的專業變現與興
2023-02-21 11:11:42
原创 工作掘金力
老王在升職加薪模塊講到了工作掘金力，對於工作多年的自己很有幫助（越努力越增值的前提，是找準方向 ），怎樣在工作中出彩。主要分爲：工作梳理，價值篩選，增值窪地。1.工作梳理，理解工作構成工作構成=工作A（常規工作--對應正常工資，考察出錯率）
2023-02-14 08:17:49
原创 焦慮或煩躁時，可以嘗試這三種方式，親測有效~
生活中，你是否經常出現焦慮或煩躁的狀態？焦慮或煩躁，按照能量管理的理論，其實是整體能量偏低，需要進行能量補給。先有好狀態，你纔有精力做更多增值的事。能量也是有分類的，它來源於4個維度的：體能、精神、情感和思維。體能維度，是運動、飲食、睡眠等
2023-02-06 07:39:45
原创 另類談自律
一想到自律，我們最直接的想法可能是誰誰誰一直堅持做什麼事情，比如早起，看書，健身，打卡，等等。前段時間看到和菜頭談自律的內容，才真正理解，原來自律更多的是獲得內心的自由，去追尋自己真正的目標，而非迎合別人的期待，實現別人眼中的“成功”。這也
2023-01-16 21:50:48
原创 2023年第1周小確幸~
20230102 週一 小確幸第1099天1.5:30早起運動，說到做到。2.回籠覺後，起牀喫飯，包子，雞蛋，牛奶，還有點撐，哈哈。3.老公幫忙刷鞋子，感動。4.把31號寫的自由書寫內容轉電子版，輸出2023目標，方便回顧。5.一早思考想寫
2023-01-16 21:50:38
原创 2022年53周小確幸~
關鍵詞：歲末年初，更多收穫。20221226 週一 小確幸第1092天1.雖然在家休息，但一天的忙碌不亞於在辦公室，好吧，享受這個過程。2.【微語】每個人的人生舞臺不是在別人眼中，而是在自己心中。我們傾力付出，不是爲了獲得別人的讚許，而是爲
2023-01-02 16:00:47
原创 每個人都是自己的領導，也需要領導他人~
《哈佛商學院最受歡迎的領導課》讀書筆記本書作者 羅伯特·史蒂夫·卡普蘭，哈佛商學院管理實務課的教授，慈善創投公司副董事長，Google股份有限公司投資顧問委員會主委，曾經擔任高盛集團副總裁。本書英文名《what to ask the per
2023-01-02 09:08:20
原创 2022年第52周小確幸~
20221219 週一 小確幸第1085天1.睡一覺全身很舒服，潛意識的夢境也很和解，沒有糾結。2.梅西贏了，哈哈，阿根廷，猜對了，心裏很篤定，很有意思的事。3.重啓早上運動半小時，早起很舒服，5:00，昇陽氣 半小時運動成果，不錯。4.
2023-01-02 09:08:10
原创 2022年第49周小確幸~
題記：新的體驗，在家辦公到迴歸辦公室20221128 週一 小確幸第1064天1.昨晚看到一篇文章：40歲是新的20歲，不同的經歷對於理解的解讀，安心做自己。2.形成自己的做事原則，不管面對什麼，可以憤怒，但內心安定，找到內心安定的感覺，要
2022-12-25 07:28:31
原创 2022年第50周小確幸~
題記：本週的成長關鍵詞---邊界感20221205 週一 小確幸第1071天1.面對對方要的資料，因爲沒參與，不知怎麼回覆，焦慮別人怎麼評價自己。中午炒菜時，恰巧想到一個詞---邊界感。內心強大，基礎就是邊界感，他人與跟我無關。面對局面，知
2022-12-25 07:28:31
原创 2022年第51周小確幸~
題記：本週對工作的思考比較多，開始通透、清晰。20221212 週一 小確幸第1078天1,每個人都是自己的老師，上級，同事，家人，孩子，陌生人，每個人都可能是在那個時刻的老師，感恩生命。2.鬆弛感，從緊張忙碌到放鬆，看到的是心靈的成長，接
2022-12-25 07:28:31
原创 一切都是認知~
【微語】如果你見過足夠多的人就會明白，這世界上的觀念千萬種，沒有絕對的正確。能夠接受別人有不同的三觀，尊重其衍生出來的處世方式，纔是我們走出自己，真正見世面的開始~“一切都是認知”，這個思緒最近總是飄在腦海，本着寫下來也是梳理的原則，促成了
2022-12-22 22:54:47