原创 《微習慣》: 怎樣正確的建立一個微習慣呢?

《微習慣》這整本小書,都是在告訴我們微習慣是如何建立起來的。今天我們就來看一下微習慣建立的方法。書裏告訴我們,利用好微習慣,改變只需要八個步驟:01 把希望擁有的習慣列出一張清單,一次不要超過四個。試行一週,一週後對它進行評估,並選擇一個長

原创 知識卡片002(序號)《躍遷》第二章1-3

【書中原句】處處有機會,就等於處處沒機會。因爲強者跨界比你跨得更遠,專注者則比你前進得更快。今天的機會多了10倍,而競爭者則多了百倍。要找到那些“更少但是更好”的事。你投入練習,產出技能;投入享樂,產出體驗;投入情感,產出關係;投入學習,產

原创 《微習慣》:每天5分鐘的小習慣,幫助你未來的大成就

今天我閱讀的是《微習慣》這本小書,根據這本書裏講述的方法,我又有了新的思考。作者通過每天做一個俯臥撐,讓自己的身體健壯起來,還完成了從家裏到健身房的過度。而他也把這種習慣應用到生活的方方面面,例如讀書寫作,讓自己變得越來越好。我覺得這也可以

原创 《大女生》 :這不是你的錯,也不是你不夠好

今天的讀書筆記稍微寫得短一些,感性一些。很多女性對自己的自我評價過低。她們會認爲很多事情的發生,都是自己的錯。比如“如果我表現得更優秀一些,媽媽就會像喜歡弟弟那樣喜歡我”;“如果我再溫柔一些,他就不會出軌了”“如果我再厲害一點,老闆就會提拔

原创 知識卡片001(序號)《躍遷》第一章

【核心概念轉述】不是勤奮努力就能成功,而是要運用底層規律,適應時代發展,利用科技和社會的力量,快速跳躍式升級,纔是真正的個人躍遷。我們要把不重要的技能外包出去,聚焦核心技能的所在。【個人體驗】我有一個感悟,最近我和我的父母在職業選擇上發生了

原创 《大女生》:成爲你自己

我們很多人都會在生活中迷失了自己,很多人完全都不記得當初兒時的夢想了。他們活得渾渾噩噩,每天上班工作,下班追劇打遊戲,追求穩定平淡的生活。他們從來沒想過去提升自己,也完全想不到自己的未來應該怎麼樣。但楊瀾在《大女生》這本書裏告訴所有的女性:

原创 《和時間做朋友》 :不要慌,時間是可以管理的

當你想讀書的時候,你會做到喜歡的沙發上,開着音樂,翻開書的某一頁。過了一會,你感到口渴,於是你站了起來,到冰箱找水喝。這種時候,你的手機響了,你的朋友打電話來和你聊了好長時間。掛了電話,你打算回去看書,但是卻遲遲沒有打開書本。又過了好一會兒

原创 《和時間做朋友》:隨筆感悟

今天時間太緊張了,我就不多寫了,把我的感觸寫上就行。《與時間做朋友》這本書裏有幾個我喜歡的點,有些感悟,寫下來。01 自己能做好的事才能引發興趣大部分人都不喜歡自己做不好的事情,但如果是他擅長的事情,他們就會很有興趣,並且做得很好。貝多芬因

原创 《改變1%,人生從此大不同》讀書筆記13

原文概述:章節:第十七章:100%成功的經驗與100%被愛的經驗要堅持自己的夢想,並不斷爲之付出努力,堅持不懈,才能在機會來到的時候牢牢抓住它。無論你現在處於什麼人生階段,無論你錯過多好的機會,都不應該對未來失去信心。健康積極的思想能帶來成

原创 《改變1%,人生從此大不同》讀書筆記11

我從第十五章開始了,書前面講團隊那些章節對我來說沒什麼感悟,哈哈~~原文概述:章節:第十五章: 看看這是你想要的世界嗎在人生的旅途中,我們要隨時停下來審視自己的路線是否偏離。如果只是盲目往前,只會把時間浪費在無意義的事情上,還可能讓自己陷入

原创 《改變1%,人生從此大不同》讀書筆記12

原文概述:章節:第十六章:100%成功的經驗與100%被愛的經驗回想過去的成功經驗和被愛經驗,珍惜應該珍惜的人。遇到困難時,從過去的成功經驗裏找方法,從過去的被愛中找到更多的力量,這樣才能不孤單地一路前行。主要概念:珍惜應該珍惜的,感謝應該

原创 《改變1%,人生從此大不同》讀書筆記10

原文概述:章節:第十章: 在團隊裏做個“有地位”的人當我們願意去信任別人時,往往可以得到好的結果。你可以在創業初始階段,找比自己信用高的人,和他們一起合作,建立聯繫,提升信用。當你之後覺得自己的信用基礎又不夠了,那就再找更有信用的人。在未來

原创 《改變1%,人生從此大不同》讀書筆記8

原文概述:章節:第八章: 這是我的賺錢方式過去的經驗肯定會有幫助,但絕不能完全依賴過去的經驗來創業。任何經驗的積累對創業都會有幫助,但要避免讓自己掉入經驗的誤區。要創業,先從既有經驗開始,再培養創業所必備的能力,這樣纔有機會越做越好。“利基

原创 《改變1%,人生從此大不同》讀書筆記9

原文概述:章節:第九章: 讓你的錢生錢如果你要借錢,請一定借風險最低的錢,最安全的錢。妥善管理自己的財富,把收入的10%放在保障環節,就是買保險。把收入的10%拿來投資自己,增長知識。把收入的10%放在投資上面,爲未來積累財富。如果你有極強

原创 《改變1%,人生從此大不同》讀書筆記7

原文概述:章節:第七章: 最可怕的是你以爲的資產,卻是負債資產是在你沒有工資收入的情況下,足夠養活你的資本,它會持續把錢放入到你的口袋;而負債則是在你沒有工資所得的情況下,逐漸掏空你錢袋的那些東西,它會不斷把錢從你口袋裏拿出來。怎樣分辨自己