原创 讀書筆記 I 人與人的區別，很多時候不是智商情商的問題，而是你有沒有勇氣先開始
【閱讀365-14】 “必須有人開始。即使別人不合作，那也與你無關。我的意見就是這樣。應該由你開始，不用去考慮別人是否合作。” 人類並非只有在遇到考試、就職或結婚之類具有象徵意義的人生大事的時候才需要面對考驗及決斷。對於我們來說，平凡的日常
2020-10-17 11:37:37
原创 讀書筆記 I 不要等待被愛，也不要等待命運的安排
【閱讀365-15】 你被認同需求所束縛，活着只考慮如何被他人愛或者怎樣獲得他人的認同，……“獲得他人認同”爲目的的“他人希望的我”的人生。 要想擺脫被給予的愛的支配，只能擁有自己的愛。主動去愛，既不是等待被愛也不是等待命運安排，而是按照自
2020-10-17 11:37:37
原创 讀書筆記 I 永遠不要低估孩子成長和成熟的速度
【閱讀365-13】 人類恐怕是唯一一種身體發育比心理成長慢一步的生物。其他生物心理和身體的成長速度一般都保持一致，唯有人類是心理先成長、身體發育卻相對滯後。某種意義上來說，這就好比是被束縛着手腳生活。因爲，心靈是自由的，但身體卻不由自主。
2020-09-26 22:49:59
原创 讀書筆記 I 不要把“愛”變成孩子的枷鎖
【閱讀365-12】 父母以及教育者往往對孩子們過於干涉、過於保護，結果就培養出了任何事都要等待他人指示的“自己什麼也決定不了的孩子”。最終培養出的人即使年齡上成爲大人，內心依然是個孩子，沒有他們的指示什麼也做不了。 ——《幸福的勇氣》p1
2020-09-26 22:49:59
原创 讀書筆記 I 教育的本質是幫助孩子自立
【閱讀365-11】 教育不是“干涉”，而是“幫助”其自立。 假如拋開“自立”這一目標，教育、心理諮詢或者是工作指導都會立即變成一種強迫行爲。 ——以上摘自《幸福的勇氣》p75-78 —————————— 剛過了高考填報志願，又開始了留學申
2020-09-18 01:53:29
原创 讀書筆記 I “我遇見了所有悲傷，但我依然願意前往”
【閱讀365-10】 我經常會跟自己和身邊的人講，生命就是一個淡淡的悲傷的過程。 因爲我們要不斷地跟過去告別，跟親人告別，跟很多東西告別。但不管怎樣，即使我預見到了前路有許多悲傷，依然願意前行。這是一種勇氣，也是我們開始追尋幸福的勇氣。 —
2020-09-18 01:53:29
原创 觀影 I 《Tenet 信條》：凡事都有前因後果，有些路走了就無法回頭 【觀影】《Tenet 信條》
【觀影】《Tenet 信條》 每一個事件都是連鎖反應的其中一環，每一個人都是能爲他人帶來危險或機遇的紐帶。 核爆毀了一個少年Andrei的家園，核爆遺留的放射源素又爲少年提供了生活來源，少年因爲收集和販賣放射物質開始走上軍火犯的路，又因爲
2020-09-16 10:18:50
原创 讀書筆記 I 你能接受平凡的自己嗎？
【閱讀365-9】 爲什麼非要“特別”呢？這是因爲無法接受“普通的自己”。 如果你能夠擁有“甘於平凡的勇氣”，那麼對世界的看法也會截然不同。 拒絕普通的你也許是把“普通”理解成了“無能”。普通並不等於無能，我們根本沒必要特意炫耀自己的優越性
2020-09-16 10:18:50
原创 讀書筆記 I 要想改變生活方式需要很大的“勇氣”
【閱讀365-7】 人們常常下定決心“不改變”。 要想改變生活方式需要很大的“勇氣”。面對變化產生的“不安”與不變帶來的“不滿”，你一定是選擇了後者。 ——以上摘自《被討厭的勇氣》p87 —————————————— 我有一個朋友，人非常好
2020-09-15 06:27:02
原创 讀書筆記 I 警惕用弱點來“綁架”你的人
【閱讀365-8】 有時候人會“暴露出自己的自卑感以當作武器來使用”。 以自己的不幸爲武器來支配對方。通過訴說自己如何不幸、如何痛苦來讓周圍的人——比如家人或朋友——擔心或舒服支配其言行。 阿德勒甚至指出：“在我們的文化中，弱勢其實非常強大
2020-09-15 06:27:02
原创 讀書筆記 I 生活是自己的，不要被別人的眼光綁架
【閱讀365-6】毫不在意別人的評價、不害怕被別人討厭、不追求被他人認可，如果不付出以上這些代價，那就無法貫徹自己的生活方式，也就是不能獲得自由。——以上摘自《被討厭的勇氣》p244經常聽到有女孩說男朋友嫌自己丑，要不要去微整？男朋友嫌自己
2020-09-14 05:50:22
原创 讀書筆記 I 不要怕別人不喜歡你，不要怕自己的與衆不同
【閱讀365-5】你不可能被所有人喜歡，如果你不認可這一點，那你會活得特別累。要知道，就算是錢，也有人罵它是萬惡之源啊。——以上摘自《一年頂十年》p52——————————最近看到有很多明星說自己是討好型人格。正因爲如此，《乘風破浪的姐姐》
2020-09-13 00:49:53
原创 幫助別人實現夢想，自己也會夢想成真（幫助你探索生命意圖，還有6個名額）
幫助別人實現夢想，自己也會夢想成真。 ——五維教練領導力課程複訓 2017年，我的工作遇到瓶頸。不管是績效上，還是管理上，都讓我苦惱不堪。當時我沉浸在自我反思的狀態裏，習慣性的把所有問題都看做是自己的問題，是自己做的不夠好。 當時的我已經忘
2020-09-13 00:49:53
原创 讀書筆記 I 堅持讀書，等於堅持鍛鍊並升級自己的大腦
【閱讀365-3】 堅持讀書，等於堅持鍛鍊並升級自己的大腦。讓大腦充滿好東西，讓大腦戰鬥力更強，我們才更有可能做得更好、活得更好。 ——以上摘自《一年頂十年》 ———————————— 讀大學的時候，有一位同學很有家學淵源。她生得眉清目秀，
2020-08-22 00:31:56
原创 讀書筆記 I 遠離消耗你的人
【閱讀365-4】 你應該遠離哪些人。 我們經常接觸的人，對我們的影響是極大的。 該靠近的靠近，該遠離的一定要想辦法遠離。 在這裏重點列出四種需要我們遠離的人： （一）總是打擊你的人。 （二）見不得別人好的人。 （三）不思進取、混日子的人。
2020-08-22 00:31:56