原创 挑戰突破

一直以爲自己沒有表現力、想象力,所以很多時候不敢去嘗試新的東西,甚至逃避。但通過教練的三階學習,也慢慢漸入角色。表現力:通過一種物體用肢體動作表現出來,同時猜跟做是一致。以前會很排斥這些活動,但今天竟然突破了。想象力:1.通過對方說一件物體

原创 詮然釋放

總有這麼一處風景,能釋放我們壓抑己久的情緒,忍受得了夜幕下的孤獨,扛得喧鬧城市職場的壓力,忍得了脾氣受得了諸多的委屈。擦乾眼淚,轉身面帶微笑繼續努力前行;終於,在今天得到了全新的釋懷,當撕開面罩的那一刻,告訴內心深處那個受傷的小女孩,未來的

原创 五子棋的好處

1、練習五子棋是對戰略佈局的提升、也是全局觀,如果只是走一步看一步,就會被對方先佔爲準,就如生意場,有很強的全局觀看遠未來,搶佔先機、五子棋就好比做好戰略規劃,一步贏,步步爲贏,走錯一步全盤皆輸。2.五子棋可以鍛鍊思維邏輯,做好縝密的分析,

原创 三心一力助成長

保持好奇心會讓你不斷的驅使自己去追求你喜歡的東西,同時也會不斷拓寬你的眼界;保持上進心會讓你打破束縛及世俗的眼光去探索知識海洋的世界;保持同情心會增進人際關係的敏感度,也能拉近人與人之間的距離;保持洞察力會令你的人生更有新的創意及想法;

原创 母愛——信念

信念這個東西也許巧願,總在不經意間就悄然而至或許還是機緣之故呢?總在不經意間默默的吸引來了一些人。善良的人總會吸引來很多善念,聽了一位年過半百的媽媽在養育一個小女兒時,深深的被打動了,這就是母愛。自己辛苦,省喫儉用卻能爲了女兒的教育付出的全

原创 兒子的宵夜

神獸正式回籠,雖然成績有點不太理想,但沒有責怪,沒有動武,反而享受着兒子的美味宵夜,第一次給我做宵夜麪包吐絲,謝謝虎頭虎腦的兒子。今天第一次自己步行回家,人生石角實需要經歷,從以前不敢獨自一人走,到慢慢自己走回公司,而今天卻可以自己一個人走

原创 美的價值

慶祝建黨100週年,本想大好日子去剪個頭髮,誰知剪了個孤單。回來一進家門,兒子一臉鄙視看着我,命令我五內不許剪頭髮。都說兒不嫌娘醜,可是我這個娃娃覺得爲娘剪的這個頭實在不堪入目,讓我趕緊買假髮戴起來。現在的小孩也越來越追求完美了,時刻走在時

原创 SF與其他類型人的區別

每個人都有自己守護的性格之神,例如SF的人也分爲四種性格。有監管者ESTJ,他們熱衷於推行各種規則和程序並會嚴肅地對待人們執行的情況,或者面對執行的結果,他們會毫不猶豫地表示贊同或提出。但是他們強調的合作方式是,具體實際。並且會在使用工具時

原创 積極信念

原來所有的限制信念是由內而外散發出來的,是你內心深處種下的一顆種子而根生固底。當如若有一天你突然轉念明白,你是可以改變信念的,而你要守護新的信念需採取正向、積極的心態去守護。如我要出人頭地,我一定要努力,所以會想方設法去做出一些行動來達到這

原创 新信念

當有新的信念時全身都充滿了能量,帶着全新的信念投入工作及生活。把兒時曾經說過的話重溫了,其實這句話不斷在我耳邊迴盪,我要出人頭地,創造一切可能。把這句不斷植入我身體的每個角落,帶着正念儲勢待發,也帶着愛溫暖你我他。此時,靜坐陽臺,吹着深夜的

原创 MBTI常裏與道理的區別

今天分享是,好強與強大的區別。常理:凡事不要爭強好勝,內心好強大。道理的意思:多一分忍讓,少一份爭執,什麼事都能忍,好強與強大,從字面的理解好強,有諷刺的意思,但不屬於貶義,是中性詞。對話應用的場景:你是個自信的人。凡事爭第一,這樣很好,但

原创 NF人追求個性

NF的人喜歡追求個性,總是花大量的時間去尋求自己的個性,追尋自我的意義人生——真我。但不代表理想主義者喜歡以自我爲中心,反而會對他人體諒併產生共鳴及切身體膚之痛。NF喜歡追求自我,是接近本性的那個我,既接受過程又忠於內心深處的我,他們會仔細

原创 情緒與經歷

今天看了一個關於心理疾病的視頻,這個視頻我反覆看了2遍,我的心一直揪着,但我相信疾病跟情緒壓力有關,分享一則我親自經歷的;在4月份我非常焦慮不安、每天上班我的心總是一陣陣的痛,也悶得喘不過氣,也去看了醫生,醫生說我心跳很快,可能心臟的問題,

原创 珍惜NF的人

NF是一個利他主義者的人,也是將一切榮譽建立他他人的價值觀之上,他們極少過問回報。只要能幫助到對方,他們從不吝嗇付出自己的行動去幫助別人,NF的人性的光輝是在利他的行爲上創造了價值,NF的人就極爲滿足,所有的努力及貢獻都是默默無聞的付出,請

原创 頂上大東莞

烈日與狂風暴雨,瞬間轉變,狠毒的烈日是跟病毒在抗戰,我們的城市生病,病毒只是佔時的入侵,暴雨的突然來襲是感動了上蒼,因爲被白衣天使、各路誌願者,的雨水與汗水,所深深的震撼,不分晝夜白天,一天經歷幾萬人的生命安全跟病毒賽跑,這就是我們的大東莞