原创 2023迴歸煙火氣

親子互動:創文值守撿垃圾一起沃爾瑪喫小喫看電影《熊出沒·伴我熊芯》:觀後感:愛能超越一切,母愛無私溫情這個世間,科技可以替代一切,唯有母愛不能。人類的情感是科技無法替代的,母子之情讓機器人熊媽媽有了情感,變得十分智能,而也被壞人利用她愛孩子

原创 《假如給我三天光明》 讀後隨筆

  《假如給我三天光明》  讀後感2022.10.3讀完兒童版《假如給我們三天光明》,之前也聽妹妹推薦過這本書。雖然一直知道海倫·凱勒,但是沒有深入地瞭解過她和她生活中的細節。讀完後,會真切地感受到這些寫在書本里的名人她們是凡人肉身,經

原创 又幾乎是一年沒來了,回看自己文字感動

生活如果沒有記錄就沒有發生這之後也有很多感觸,沒有及時記錄,灰飛煙滅了。繼續行動起來吧。

原创 讀書分享《精進3》精華

「如何擺脫內卷怪圈」常聽到一個說法:現在這個時代是一個全面內卷的時代。學生優不優秀成績說話;成人優不優秀名利說話。絕大部分人都陷入了同質化競爭的怪圈之中。那是不是除了躺平就沒辦法了呢?《精進3》這本書裏提出了一個很有啓發的觀點:找到我們各自

原创 這故事寫了三遍也寫不成

麗莎昨晚做夢了,夢見了她的靈魂,此生的L。夢中嚎嚎大哭的委屈還殘留在心中,一直延續到第二天上午。暈,草稿沒有自動保存,白寫了,不想寫了。暈,不用簡書寫。這也許就是麗莎和雷的緣分,想續寫記錄,然而命運波折,不讓你寫。從兩人第一次見面對眼,就感

原创 啓動超腦 - 草稿

生命不是用在創造,就必然用在消耗。怎樣去打開我們超腦智慧呢?目前是用在了我們焦慮沮喪情感壓抑,還是用在了創造呢?用高維智慧統領三維智慧a法波在繁流系統流中智慧,自動組合過濾

原创 慈悲是正念的力量

學以致用不夠。今天有被負面情緒內卷,接到被督促工作的電話時,我內心也焦躁起來,本來覺得這個工作沒有這麼着急,只是因爲一把手過問了這個事。當明顯感覺到被他人焦慮情緒感染時,我沒有學會使用正念呼吸停下來心平氣和地迴應,而也是被受影響的語氣生硬地

原创 我們的民族力量

經常溜達一些學習羣,有技術類的,有國學經典的,有閱讀營,也有心理類的,今晚在一個孔子研究會羣裏聽到他們說要開啓“最美家庭”活動,不禁感慨這個地方工作延伸到社會組織裏延伸得好啊。而在看艾午老鴿給我們班委開會閱讀直播的時候,主播除了說閱讀改造大

原创 溝通不暢,那就繼續溝通吧

      昨晚工作上和合作對象溝通出現了一些障礙,還沒開始溝通就被拒絕,分明感覺到不順暢,向領導彙報打了個電話,朋友分別向兩個朋友瞭解了這個合作對象的情況。瞭解到她是有一點不太好溝通。於是我就將再次溝通暫且一個段落。    今天一大早我決

原创 企業社會責任

企業存在的根本目標是什麼?德魯克認爲,企業應該具有三重目標。首先是企業自身的生存目標,這是其他所有目標的基礎。在德魯克看來,賺取利潤並不是企業的目的,但利潤是重要的。沒有利潤,企業就無法實現自己的生存目標。除了生存目標,企業還必須實現價值目

原创 接納面對

接納情緒背後的痛苦即使知道是我的投射,但是別人的有些行爲真的讓我很難受。即使知道與我無關,但是別人的言語真的觸痛了我。即使知道我不該這樣想,但是我還是一直逃避面對它。即使知道我的憤怒、悲傷沒有用,但是我還是無法從負面情緒中走出來。即使………

原创 童心不泯

有人說:成長是一筆交易,我們都用樸素的童真與未經人事的潔白交換長大的勇氣。年歲漸長,我們一點點長大,一點點成熟,一點點丟掉自己的孩子氣。我們開始越來越圓滑,越來越世故。生活也不再有小時候的快樂。兒童節,不只是兒童的節日,也是大人的節日。提醒

原创 結束是新徵程的開始

兩個月的學習結束了,對於大家已經習慣了這種每天直奔學校上課的模式,要畫上一個句號時,大家自然有點依依不捨和才醒悟過來的感覺,畢業代表發言中,都是哽咽的情緒。對於這些長期奮戰在工作一線的,真的很難有靜心學習的機會,人就如手機,不斷耗電的過程,

原创 親密關係學習

現代人親密關係的一個難題:我跟你親近,就會受傷;不跟你親近,就會孤單。如果我告訴你我真正的感受,你就會離我而去,如果我不能向你傾訴我內心的感受和心聲,我就會離你而去。 變現學院親子研究院內容學習離婚後果1.很難開心2.很容易得抑鬱症3.引

原创 4月26日小美好

今日小美好1.早晨倒車蹦噠碰到一輛和你停在路邊的車子後輪處,所幸車速慢,都無損傷。2.我們班模擬法庭演出圓滿結束,齊心合力,按高標準靠。3.晚上加班,娃爸爸給我和同事們送來加班餐[愉快]一起喫完後他把孩子帶回去輔導作業了,結果被氣得擰她耳朵