原创 太空開舞蹈派對

作者:小千金菲菲每天晚上,我都能在天上見到小星星。小星星一閃一閃地發光,把天空當成了舞臺,在歡快地跳着舞。我也好想和小星星一起跳舞呀,但是我怎麼去天上呢?咦,我想到一個好辦法。在夢裏就能和小星星手拉手地跳舞,還能邀請月亮姐姐一起參加。可是,

原创 姐妹無厘頭故事兩則1.15

《母牛和人》母牛找了個巫師,施了魔法,飛了上天。有一個人,他是賣牛的,他想擠奶喫,結果牛奶沒了;他用牛換了一頭豬,他想喫肉,結果豬太瘦了;他用豬換了頭鹿,他想騎着鹿飛上天當聖誕老人,發現鹿脖子上的星星沒了;他用鹿換了一隻母雞,母雞下了一顆大

原创 生活語言如何高情商

投其所好:以對方愛好需求爲先,既能獲得對方的好感,又能實現自己的願望。例如,家裏客人來做客,你買了大量的橙子來招待,酒足飯飽之後發現橙子還剩下很多,你想鼓勵大家再喫一些橙子,這個時候你該怎麼說呢?是“再喫點橙子吧。”恐怕大家會不爲所動。而大

原创 有暫停鍵,挺好

昨晚和孩子們一起躺上牀後,聽小姐妹邊按摩眼睛,邊講她們想象中的故事,正好給我偷個懶,整理出來《母牛和人》《小狐狸的電視機》故事兩則,完全不知道昨晚朋友圈已經讓刷屏,所有校外培訓機構16號全面停止線下授課等活動。能有條件轉線上的都已推出線上網

原创 我們是一切的力量之源

我們纔是一切的力量之源,有改變一切的力量,一直有強大的力量在我們的內在,我們對一切的發生負起100%責任,因爲發生的一切都跟我們的內在息息相關。這段話,是在給小淇姐過錯題,她因爲一時沒理解轉不過彎,情緒突然變得特別急躁,想法子減少彼此間的衝

原创 妹妹和姐姐的無厘頭故事

《母牛和人》母牛找了個巫師,施了魔法,飛了上天。有一個人,他是賣牛的,他想擠奶喫,結果牛奶沒了;他用牛換了一頭豬,他想喫肉,結果豬太瘦了;他用豬換了頭鹿,他想騎着鹿飛上天當聖誕老人,發現鹿脖子上的星星沒了;他用鹿換了一隻母雞,母雞下了一顆大

原创 疫情很近

昨比正常晚睡時間晚了一小時,實在是忐忑地等待新聞發佈會,真的等到了,也等到了更忐忑的消息:距離非常近的晉中市確診了兩例新冠。疫情又一次捲土重來,正常的生活節奏和安排,再一次被打亂,說怕死也罷怕麻煩也罷,忐忑是人之常情。想起去年疫情爆發時,我

原创 早起難&激活早起能量的小方法

早起的時候,總有痛苦和掙扎,不論前一天多早睡,也即便鬧錶還未響,大腦已經感受到逐步的清醒,總是要等到5點25的鬧錶響後,再掙扎五分鐘,甚至更多些,才能把身子從被窩裏拔起來。拔起來,坐着也有些懵,不知道是身體反應傳遞給大腦的,還是大腦指揮身體

原创 萬事開頭難,難什麼?

最近有兩個命題小作文,一直拖得沒寫。往往如此,越是有主題、越是必須做的事情,越想拖到最後一刻,逼着上了梁山,才抓瞎。原因無外乎是計劃做得還是差,再有畏難情緒影響。畏難情緒在生活工作中太多了,往往會把計劃打破,讓情緒一步一步加深畏難感,從而導

原创 若人生重來

其實很理智地知道人生沒有重來,但潛意識裏往往會控制不住某些時候的後悔,後悔當初沒有如何如何,而且絕大多數後悔都是因爲自己的不作爲不努力。所以潛意識反應下,會做夢,在夢裏重來一遍後悔的某個時刻,而且這種潛意識的刺激,往往不着痕跡,好像莫名地就

原创 習得的習慣:看&聽

三先生有天接我下班時先去我單位旁邊的書店買了本吳軍的《見識》,之前我在得到上買過吳軍先生的好幾門課程,也特意推薦給他來聽,但好像沒有引起他的什麼共鳴。我就問爲什麼買紙質書,和得到上課程基本差不多內容呀。三先生說:“聽了就只過了耳朵,完全沒什

原创 教育孩子時我們爲什麼要少說——希臘神話認知的反思

這段時間我家姐姐在聽希臘神話的故事。因爲大學上西方文明史的課程時曾讀過希臘神話,還記得去城市裏的得一書店買到過成套的“神話”圖書,書倒是不深奧,但不論是西方神話還是東方(印度)神話人名都偏複雜,也就大概有些印象。所以在某天晚上姐姐睡前聽希臘

原创 提高自控力的五個方法

昨天我們講小明的故事,發現意志力這件事,真的是,歡喜不得,悲傷不得,左也不是,右也不是,好像怎樣都會失控一樣,那麼意志力到底還能不能提高呢?斯坦福大學教授麥格尼格爾的《自控力》一書告訴我們其實是可以的。第一種提高意志力的方法就是強身健體。原

原创 我們爲什麼失控

昨天帶着認識自我缺點的心態,去聽讀完凱利·麥格尼格爾教授的《自控力》。書中從人的身體生理分析了自控力並非主觀的態度,而是以大腦前額葉的三種能力構成的自控系統,在此就不具體闡述了,講一個簡單的人物的“假如”小故事,一起來理解自控力失控的原因:

原创 認識自我缺點

每個人都會有缺點,你最接受不了自己的缺點是什麼?我自我討厭的缺點就是容易放不下小說,看了不錯的開始,就總想知道結局,不熬夜把追的小說看完,就放不下。平時也在注意減少自己接觸容易成癮的空閒,但總會有空閒等待或者睡前想放鬆的時間,如果隨便翻看翻