原创 告訴自己10.13
最近呢，有一種很焦慮的感覺，說不清，但是很嚴重。好像自己什麼都想做，但是什麼都完成不了，成堆的作業，準備不完的ppt和測試，讓我的名著閱讀，外刊精讀，日語學習都不得不往後拖。然後我就焦慮了，想着自己專業沒有學多好，專業外的知識也沒有拓展，怎
2020-10-15 00:24:26
原创 焦慮日記10.12
最近很焦慮因爲評獎評優的事讓我想把所有事做到最好但是怎麼可能呢所以有大把的事壓在我身上我發現自己打字很慢，發現自己不會做好看的ppt，發現自己不會寫說明文，發現自己每次寫作分都很低我發現太多自己不足的地方害怕下次排名會跌的很慘所以一直str
2020-10-15 00:24:26
原创 感恩日記10.11
今天早上起的很早，然後去打了早卡，很開心今天拿了快遞，四塊錢19個橘子，很好喫很甜，開心今天去了上方山森林動物世界，見到很多有趣的動物，很開心今天中午用了不到四塊錢吃了一份擀麪皮一份豆花，開心今天下午去了木瀆古鎮，買了桂花糕和很多小糕點零食
2020-10-12 21:16:35
原创 感恩日記10.9
今天早上鬧鐘一響我就起牀了，沒有拖延，真好。今天雖然很焦慮，但還是完成了演講比賽視頻的拍攝，真好。今天綜英課有勇敢的回答問題，語音比之前好了許多，真好。今天綜英課發之前的句子默寫，本以爲錯完了，結果老師還給了我一個good，表揚的人中有我，
2020-10-11 21:14:08
原创 我又焦慮了怎麼辦啊
前幾天心態一直很好，雖然吃了很多甜食，但是心態沒有崩掉，可以認真的工作學習。可是今天，我發現我又焦慮了，我又開始上課就開始想着一會喫什麼，又開始在爲無意義的事糾結，比如中午喫不喫肉，中午喫豆芽還是青菜，中午有沒有海帶，中午要不然就喫個玉米吧
2020-10-11 21:14:08
原创 今天是很美好的一天
今天很美好早上起牀很舒服，沒有被鬧鈴吵醒的痛苦上午上課很專注，沒有因睏倦放棄自我中午很開心，和很優秀的人一起喫飯，第一次嘗試毛血旺。下午也很好，去跳了舞，很快樂對了對了，最讓我開心的是今天下午去超市了，但是沒有買零食，只是買了兩個番茄，兩根
2020-10-11 21:14:08
原创 感恩日記10.10
今天和舍友一起去圖書館學習，開心今天中午喫到了好喫的番茄炒蛋，還研究出了新喫法，開心今天下午去買了小餅乾零食，開心今天大一的綜測成績出來了，專業排名第六，開心想到馬上有獎學金拿了，開心明天去動物園，開心不開心總結：早上背綜英效率太低了中午喫
2020-10-11 21:14:08
原创 書猶藥也，果然不錯
今天我發現，果然只有書，才能讓人平靜下來。一早起牀，深受前幾日心情的影響，一直悶悶不樂，腦子裏像是有無數個想法衝撞，壓的我喘不過來氣。後來仔細想想，原來這叫做焦慮。好像自己一直在焦慮，看一本書期待它給我帶來收穫，喫一頓健康的午飯想象着自己1
2020-10-05 21:12:43
原创 心智講堂①| 五分鐘帶你看完《被討厭的勇氣》
最近想看本書充盈一下自己，在豆瓣知乎等上篩選了好久，選定了這本書：《被討厭的勇氣》接下來想分享一下我的初步見解，對這本書做一個大致的介紹，方便沒有接觸過這本書的人判斷它是否符合自己的胃口。首先我想把它定義爲人生哲學勵志書，這本書通篇來看，有
2020-07-13 20:15:58
原创 今天讓我印象深刻的事5.20
今天最讓我印象深刻的事情是，上午練完車之後，大概10:50左右的樣子，本來我應該等11：15，跟着駕校的大巴車回去，但是我突然想到昨天因爲家教沒有去快走，今天可能也要家教，更沒時間快走了，那我減肥大計不就失敗了嗎？然後我決定走回去，是的，我
2020-06-15 05:26:00
原创 低谷期之持續性混喫等死
最近這段時間真的是非常頹廢，什麼都不想幹，什麼都不想做。一點點小事就容易引起情緒的爆發，明明作業很多，給自己佈置的任務也很多，很優質，可是就是不想做，就好像一直在等着deadline到了之後再拼命的狠一把。那樣的結果肯定不會好，肯定沒有充分
2020-06-15 05:26:00
原创 何爲家長？何爲孩子？
今天一早就收到尹爸的微信消息，讓我很是喫驚。記得前兩天輔導孩子寫作業的時候，看着他和平常孩子差不多，他也很樂意和我聊天。只是感覺他可能壓力比較大，被家裏人逼得比較急。加上他上的是私立學校，作業難免很多。晚上輔導結束之後，我陪他一起下樓買可樂
2020-06-15 05:26:00