原创 你的幸福掌控人,其實是你自己

檸檬心理丨作者檸檬心理&QQ音樂丨音頻我們會發現在很多文藝作品中,提到婚姻,提到女人,好像女人一生中最重要的事就是找一個好男人,然後把自己託付給對方。尤其是在一些甜寵文或者偶像劇中,女主就只負責傻白甜,與其說被男主寵溺,不如說是被男主豢養。

原创 計劃又沒完成,我好失敗啊

檸檬心理丨作者檸檬心理&QQ音樂丨音頻轉眼2022年就快要過去了,回望這一年,你做了很多事,那麼年初你給自己制定的計劃,現在完成的怎麼樣呢?我想提到這個話題,很多人會很焦慮,或者會生自己的氣,因爲你制定的計劃又沒完成。然後你可能會一邊自責,

原创 如何拒絕別人的負面情緒?

檸檬心理丨作者檸檬心理&QQ音樂丨音頻跟朋友相處,我們肯定會跟對方吐槽自己生活中不順的事情,但如果這種吐槽夾雜了太多的負面情緒,那可能就會給聽得人帶來負擔。比如昨天就有一個人留言諮詢,她說她有一個朋友今年年初結婚了,但朋友的婚後生活不是很開

原创 戀人冷漠,可能是這個原因

檸檬心理丨作者檸檬心理&QQ音樂丨音頻有一位聽友在後臺跟我留言,她說她跟男友談戀愛快半年了,兩個人雖然在同一個城市,可只有週末才能見面,她找他的時候,他總說“我在忙,我有事……”,每次吵架他都很冷靜,好像就她一個人在乎這段感情,對方還時不時

原创 爲什麼有人會選擇做“舔狗”?

檸檬心理丨作者檸檬心理&QQ音樂丨音頻之前我在一個關於“要不要舔狗”的話題下,看到一位網友的留言,這位網友說,他喜歡一個女生整整五年,這五年裏他真的可以說是隨叫隨到,予取予求。結果最後女生卻要跟一個認識不到一個月的男人結婚了,他感覺命運就像

原创 情緒爆發前,請找找自己的需求是什麼

檸檬心理丨作者檸檬心理&QQ音樂丨音頻朋友小蘭來找我訴苦,她說她和她老公兩人現在在冷戰中,我詢問原因,她嘆了口氣:唉,也不是什麼大事,就是下班回家,我太累了就問他喫什麼,他說等我回來做。就這一句我就受不了了!你說他早到家不做飯,非要等我回來

原创 你是如何渡過失戀的?

檸檬心理丨作者檸檬心理&QQ音樂丨音頻失戀,是我們每個人都不想經歷,但很多時候卻又不得不面對的事。跟愛人分開了,你首先會是難過,曾經的海誓山盟轉眼化爲泡影,那麼愛的人卻轉身分開,也許此生不會再見;然後你可能還會感覺到憤恨,你覺得對方違背了對

原创 遇到愛推責任的人,真是鬱悶

檸檬心理丨作者檸檬心理&QQ音樂丨音頻不管是在生活中,還是在工作上,大家可能最討厭的就是那種愛推卸責任的人,明明ta做錯了事,搞砸了項目,ta卻從不承認是自己的問題,ta會說你也有錯,會說這個事本來就很難,會說當時的情況如何如何糟糕,甚至可

原创 想要做孩子最溫暖可靠的港灣,一定要做到這件事

檸檬心理丨作者檸檬心理&QQ音樂丨音頻都說家庭是孩子最可靠的港灣,父母也想做孩子最溫暖的的依靠,那怎麼才能讓孩子放心地依靠你呢?這裏,我說一下我的鄰居李奶奶。她有一個孫子小名童童,童童那天開着玩具小轎車在我們小區的花園裏耍着,很多小朋友對這

原创 孤獨,有多可怕

檸檬心理丨作者檸檬心理&QQ音樂丨音頻情緒不是你生活的全部,但它卻能左右你全部的生活。今天,你的情緒還好嗎?提起孤獨,很多人都不太當回事。因爲在現在這個時代,所有人都是孤獨的。但是你知道孤獨有多傷人,又有多可怕嗎?今天,檸檬想和大家聊聊孤獨

原创 當你意氣用事時,情緒已經主宰了你

檸檬心理丨作者檸檬心理&QQ音樂丨音頻Pexels、Pixabay、網絡丨圖源你有沒有這樣的經歷:因爲一些小事和父母吵架了,忍不住對父母說了一些傷人的話,過後很後悔,恨自己控制不了自己。孩子做作業時一會兒喝水,一會兒上廁所,氣得吼了孩子,過

原创 讀懂了洗腦方式,你纔不容易被套路

檸檬心理丨作者檸檬心理&QQ音樂丨音頻Pexels、Pixabay、網絡丨圖源如果你有過受騙上當的經歷,回過頭來再看,可以發現,在你受騙上當之前,對方一般都會花費大量的時間對你洗腦,讓你從一開始的質疑到慢慢相信,之後就被對方牽着鼻子走,最終

原创 迷茫後三種反應,你是哪一種?

檸檬心理丨作者檸檬心理&QQ音樂丨音頻情緒不是你生活的全部,但它卻能左右你全部的生活。今天,你的情緒還好嗎?漫漫人生路,我們總會在某一刻會覺得迷茫,比如高考後,你不知道自己該選擇什麼專業,大學畢業後又不清楚那條路對自己而言更好。當一個人陷入

原创 被忽視的產後抑鬱:生完孩子後,我每天都想哭

檸檬心理丨作者檸檬心理&QQ音樂丨音頻情緒不是你生活的全部,但它卻能左右你全部的生活。今天,你的情緒還好嗎?最近我在跟一些人聊天的過程中發現很多人對於產後抑鬱有着非常嚴重的誤解,有的人覺得着只是簡單的情緒問題,有的人覺得那是新手媽媽嬌氣矯情

原创 嫉妒之心,誰沒有呢?

檸檬心理丨作者檸檬心理&QQ音樂丨音頻情緒不是你生活的全部,但它卻能左右你全部的生活。今天,你的情緒還好嗎?不管是在生活還是電影中我們經常會看到這樣的場景,一對小情侶本來在甜蜜的喫東西,這時迎面走過來一個美女,男生的目光情不自禁的被吸引,然