原创 人生無數種“1”
在中國文化中，“1”這個簡單的數學符號，象徵事物的起源，也象徵萬物的最終歸宿。所以有《說文解字》中的“一：惟初太史，道立於一。造分天地，化成萬物”，還有人們耳熟能詳的《道德經》中的“一生二，二生三，三生萬物。”
2022-11-17 16:49:47
原创 爲什麼工作後越來越難以學習了
今天，和表弟打電話，他要參加中考了，計劃着過一個怎麼樣的暑假，回想自己讀書時期，和他一樣認爲工作之後有很大的自主性可以選擇我去做什麼，羨慕成年人的生活，可是，目前愈發容易感受到成年人的失控感，似乎一個普通人有越大的自主性後，就越難越去做到自
2022-11-17 16:49:47
原创 普通的而非卓越的
許久沒有寫點東西了。有朋友說我過的不好時，就會寫點東西，翻開我的朋友圈要麼是給自己灌雞湯，要麼是一部“血淚史”。給朋友發的信息長篇大論，要麼是控訴，要麼是控訴，要麼還是控訴。將近兩個月，什麼也沒發，不是我過得多好以至於我沒什麼可去呻吟的，只
2021-06-14 07:45:39
原创 《自控力》——第二次練習
今天在做第二次冥想訓練時，仍然在不斷地走神，想自己練車、寫文章等等事情。在此次訓練中，發現自己很焦慮，很焦慮地把自己從其他事情中拉回來繼續一呼一吸。在平日裏，許多人看起來是個慢性子，慢悠悠的人卻是內心極爲焦躁不安的，甚至於我自己也認爲自己是
2021-01-21 15:39:33
原创 《自控力》——第一次冥想
早在許久之前，《自控力》這本書便有涉獵，但僅僅是匆匆略過，並沒有詳盡讀完並且實踐。想想些許是那段時間太過浮躁了，還記得曾經有友人說自己涉獵書籍對比同齡人太過少，個人認爲並不是什麼壞事。從很小我便開始會功利地接觸一些書，但是因爲年紀太小對書中
2021-01-20 15:40:08
原创 爲什麼我推薦這本書
曾經記得看過錢鍾書閱讀方法，會先翻看目錄，看看書裏大致內容，如果這本書大致內容與自己想的一樣，他就會放下這本書不去閱讀。我想《被討厭的勇氣》應該是你翻開了就放不下的書。這本書分別從過去，人際關係，未來三個方面去顛覆你過往的認知。阿德勒所採用
2020-12-26 06:57:51
原创 放過自己——《自我訓練：改變焦慮和抑鬱的習慣》閱讀有感
焦慮和抑鬱就像一個壞習慣，就像愛喫手，喜歡在地上打滾的小朋友。而每當我們面臨這種情況都是氣的吹鬍子瞪眼、渾身的腎上腺素迸發到極點、所有的毛孔都張開冒着熱氣像一輛托馬斯火車，轟隆隆地開向小朋友們，用懲罰解決問題。但，每當我們選擇一種自認爲
2020-06-15 16:50:41
原创 十月學習方法思考總結
我注意到，不僅僅是良藥苦口，益事苦心。每當我該背單詞時，我覺得很痛苦。每當我早期時，我很痛苦。每當我要去上課時，我很痛苦。我發覺我除了睡覺不痛苦，只要要花費腦力體力的事情我都覺得是一種酷刑。尤其是，傍晚的我還要學習？我覺得這是極刑了。但同時
2020-06-15 16:50:41
原创 如何做一個良好的傾聽者
1）不要設法搶奪講述者的主動權，多以“嗯”“哦？”這樣的詞讓講述者感覺受到了重視，你願意聽他說的話。2）是不是提個小問題或者用一句或兩句話概括下前面所說的內容，暗示着我知道你在說什麼，我願意聽你說話，願意去了解你的委屈。3）多多附和下講述者
2020-06-15 16:50:41
原创 我們需要的就是走彎路和無用功
在平時，我們總害怕會走錯路或者走彎路，羨慕那些可以順勢分析或者有着超強第六感的人能一步登天。但人生真的有那些本可以不用走的彎路嗎？我們害怕無用功，因爲我們不想浪費自己的時間和精力收穫一些自己不想要的東西。就像農夫在種西瓜但是卻在收穫的七八月
2020-06-15 16:50:41
原创 Happy for myself
經常會覺得人生沒有什麼意義，忙忙碌碌匆匆忙忙整日在追尋什麼？我很想告訴自己要努力，未來你想有的都會有了，可是我發現我對未來沒有什麼好想要的，就想好好的過好現在，享受此刻的空氣陽光和寧靜。我也不知道自己怎麼了，對未來一點期待也沒有，也不想努力
2020-06-15 16:50:41
原创 自律的人不一定優秀，優秀的人一定自律
今天在和夥伴們想辯題，發現了這個有趣的正能量的話。當一個人在刻苦努力卻不一定能達到他的目標時，總有人會去酸：“你看，他這麼努力，還不是不行？”身邊不少人，可能飽受過這種之苦，因此偷偷學揹着學。我不知道身處於名校的學生是怎麼樣的，但我認爲這種
2020-06-15 16:50:41