原创 時光（22）
1.夢①場景在哪兒呢這次的場景是在哪兒呢？從氛圍上來看，似乎是高考，我似乎能聽到BGM；但從內容上來看，很明顯又不是。高考那種緊張的氛圍，可能是深深的印在了我的腦海裏。我曾經從很多個角度夢見過高考，唯一不變的就是這種緊張的氛圍。如今這種氛圍
2022-11-22 22:18:04
原创 時光（21）
1.夢①邏輯還是印象夢是有邏輯的，至少是有自洽的邏輯。但是我記錄夢卻可能不是有邏輯的，因爲很多場景我會淡忘，有些場景又會印象特別深刻，因此我描述的夢可能更多的是閹割版的模糊化的世界。②暗號老奶奶已經特別老了，肉眼可見的情況下，她幾乎已經大半
2022-11-21 20:31:59
原创 時光（20）
1.夢①有夢還是無夢週末我給自己放了個假，於是我把鬧鐘調成了7:30。看着距離起牀還有那麼長的時間，於是我又熬了會兒夜。不過最終我還是沒有睡到7:30，因爲6:50的時候，我就已經毫無睡意了。似乎昨天沒有做夢，我的大腦對夢境一點兒也沒有感覺
2022-11-20 18:00:16
原创 時光（19）
1.酒醒之後酒醒之後的難受程度和喝酒的興奮程度之間存在着正相關的關係。喝酒的時候喝的越嗨，酒醒之後就會越難受。昨天喝的其實並不是太多，但今天依然感覺到了不適。今天上辦公室的時候，我特意走了步梯，僅僅六層那個步梯，我竟然走的有些喘。這就從側面
2022-11-20 01:17:05
原创 時光（18）
1.早起的第一件事早起的第一件事特別重要。當然了，我所說的第一件事肯定不是腦筋急轉彎兒中的說的睜開眼睛。早起的第一件事，在我這兒有以下幾個選項。洗刷，鍛鍊身體，聽書和冥想。昨天我試着把聽書作爲了第一個選項，今天我把冥想當成了早起的第一件事。
2022-11-19 13:55:00
原创 人生常見的幾個問題
1.爭強好勝我一直有爭強好勝的問題。雖然這段時間我一直在試着改正這個缺點，但時不時的我能把爭強好勝作爲了行爲準則。比如今天和朋友聊天的時候，我試圖把自己立於一個不敗的位置。我試圖壓制對象，其實和我半毛錢關係都沒有，我只是單純的覺得想勝他一籌
2022-11-18 05:47:16
原创 時間用到哪兒，哪兒就會花開
1.念頭太多昨天在冥想的時候，我就發現自己念頭太多，心很難靜下來。今天在明顯的時候，我還是發現這幾天頭有點兒多。念頭太多隻是現象，念頭太多是因爲想法太多，想法太多是因爲很多事情還沒有太多的頭緒，事情沒有太多的頭緒的，證明事情還沒有完全規劃好
2022-11-18 05:47:16
原创 時光（17）
1.夢自然醒來的時間是3:55，我看了看時間還是到頭又睡了。於是我可以肯定夢的時間肯定就是這最近的兩個小時。夢總是天馬行空和不符合邏輯的，管他符不符合嘗試，當時我就再錄於此吧。隨着意識慢慢迴歸，夢境總是會迅速的消退，我只能記錄一下些許的記憶
2022-11-17 17:54:19
原创 時光（16）
1.小小志願者今天的核酸隊伍特特別長，以前排隊都是直線型，今天則是在直線的盡頭又加上了一條折線。時間比較早，所以外面的溫度還是有些寒涼的。隊伍中的人羣大多穿着厚外罩，還有一些穿着貌似很暖和的睡衣。隊伍側邊的鞦韆上坐着兩個孩子，可能是鐵鏈子比
2022-11-17 17:54:19
原创 時光（11）
夢中的時間流逝，很明顯是與現實是不符的。今天早上醒來的時候，我清晰的記得自己看了看錶，大概是5:30左右。當時我的心理狀態是這樣的，距離起牀時間還有半個小時左右，還是可以再多睡一會兒的。於是我就翻了個身，繼續睡着了。當我再次睜開眼睛的時候，
2022-11-16 08:51:33
原创 時光（10）
浪費時間是個僞命題。時間從來沒有被浪費，只是我們度過的方式不同。開心也好，悲傷也好，憂愁也好，焦慮也好，這都是我們自己的生命體驗。所謂的浪費時間只是我們的一些功利性的想法而已。我們拿着所謂正確的社會評價體系來評價自己的行爲，但生命是我們自己
2022-11-16 08:51:33
原创 時光（9）
如果我們的行爲不是有價值觀決定的，那麼他是由什麼決定的呢？很多時候，當我們剛做了某件事時，突然之間我們就會後悔。很明顯，我們的行爲和我們的價值觀是不同的。我們的價值觀並不認可剛纔的行爲，但是那些行爲爲什麼就被做出來了呢？是什麼導致了這些行爲
2022-11-16 08:51:33
原创 時光（13）
1.關於兒童。大兒子上小學，小兒子上幼兒園。今天兩個人關於兒童的說法展開了辯論。大兒子說他是少年，小兒子說哥哥也是兒童。大兒子論據是他是少先隊員，所以他是少年，幼兒園的孩子纔是兒童。小兒子突然語出驚人，十二歲以下的孩子都是兒童。他竟然搬出了
2022-11-16 08:51:23
原创 時光（12）
1.看懂了並不一定理解了，理解了也不一定能用得上。這恐怕就是學習並運用知識的難點所在吧！有些知識並不是在邏輯上理解就可以了，可能他更重要的方面在應用，或者說是在踐行上。理解知識點和運用知識是兩個不同的概念。知識，可以說很多知識，重要的並不是
2022-11-16 08:51:23
原创 時光（15）
1.正念和冥想的區別一直以來我一直以爲正念就是冥想，冥想就是正念。它們之間的差別更多的來自於觀念和形式的不同。但隨着瞭解的增多，我慢慢發現自己的這種認知是不對的。正念和冥想是有着本質區別的，當然了，這是我的淺薄認知。正念更多的是講關注當下，
2022-11-16 08:51:23