原创 安寧不等於催眠

️寒潮雖過去了今天的氣溫體感還是挺冷的下週臘八節想了想把辰頤的雜糧粥推薦給大家是因爲真的實在[玫瑰]今日薰香保衛+安寧神氣安寧神氣雖然可以安定心神然而至少對我而已並不適合晚間使用我試了好幾次晚間用它來薰香或按摩腳底結果無一例外做夢啊做夢,雖

原创 保衛的守護

️日籤終於不用我再倒騰了[憨笑]早餐用小米和雜糧粥料2:1熬的粥口感不錯不軟不硬不過我還是喜歡用這個雜糧材料煮乾飯[憨笑]今日薰香保衛+賦活呼吸這兩個複方精油碰一塊兒居然散發出一股清新的生薑味兒然而配方里並沒有生薑[偷笑]

原创 期末的準備

️多地已經通知20號強制關閉人羣聚集的營業場所看來今年的春節也是囤貨宅家的節奏快遞也會陸續停運囤點兒貨過年是這個月的主流節奏沒跑了今日薰香歡樂假期+紅橘孩子進入期末複習階段情緒控制很重要[憨笑]思考了1秒早晨薰香拿出了紅橘--愛的表達緩解親

原创 數到三九了

️今天三九了哦有三九貼的貼起來沒有的灸起來[玫瑰]日籤裏說肉菜多了可以喫點兒白蘿蔔不愛喫蘿蔔或者喫蘿蔔已經力量不夠的可以來試試爽怡散[愉快]會給你帶去驚喜純天然食物配方藥膳專家團隊配伍四兩撥千斤[勝利]消積清腸養護腸胃今日薰香歡樂假期+柑橘

原创 審題不清的結果

️早安秀一下去年堅持半年的答題結果自去年66精油節開始每日答題積分可惜開始我會錯了意以為就一天的事兒(審題很重要)結果等再發現這是個持續活動時已經落後一個月了[偷笑]但是因為畫面好看音樂好聽還能鞏固所學我開始了奮起直追模式[加油]從最初的3

原创 省還是花?

️省還是不省其實是個人選擇問題但是起碼在選之前我們有必要瞭解選項的意義明白它們的區別然後再做選擇究竟是細水長流過一生還是揮霍無度的玩完拉倒我想多數人是不明瞭的今日薰香歡樂假期+柚皮在柑橘類精油裏我特別喜歡佛手柑第二就是柚皮了[玫瑰]

原创 機動湯圓餡兒

️前幾天蒸了一些芋頭想做點兒芋圓結果糯米粉放多了就想著乾脆包幾個帶餡兒的可是匆忙間到哪兒去整餡兒呢哈哈想到了一個現成的益智又好喫的[偷笑]----小丸子關雎藥膳的益智小丸子去皮黑芝麻為主各種好喫又益智的食材被合理配伍之後製成的小丸子講真拿小

原创 毛茸茸加暖洋洋

️每次看到友仔迎著太陽的矯健身姿都忍不住拍一張因為畫面太溫暖暖洋洋+毛茸茸[呲牙]今日薰香歡樂假期+賦活呼吸大部分精油薰香你不刻意去聞身在其中時是沒太多感覺的但這並不妨礙精油分子對我們的安撫它們飄散在空氣中隨著呼吸進入我們的邊緣系統和呼吸系

原创 看了簡書年報

️2020年開始記錄每日薰香每天都會隨心寫一段文字後來乾脆把圈裏的文字每日也複製到簡書上簡書號稱是純文字APP因此每年會出一個這樣的年報看看這一日日的積累還是挺震驚的[偷笑]絕對的聚沙成塔嗯,我這應該是燒了一車磚[憨笑]可以去夯一夯地基了今

原创 方圓5米的氣息

今天中午開始南京終於迎來了預報中的風雪交加氣溫驟降雪花飄的挺大不一會兒就把草地樹葉堆滿了今日薰香肉桂+特5多特瑞中國5週年出的紀念香薰很美妙的一瓶精油也是一瓶以花類爲主的複方精油然後出去一趟回來屋子裏依然飄散的是肉桂獨特的芬芳[偷笑]

原创 宜補腎

早安!預報的降溫至少現在還沒出現今天南京的溫度還是冬日暖陽狀補腎這個名詞大家都能接受然而腎卻不是那麼好補的記得徐老師唯一讚美過的水果就是桑葚子它補腎[憨笑]今日薰香肉桂+賦活呼吸肉桂精油質地比較醇厚屬於後調香氣擴香後氣息散發比較緩慢但持久有

原创 4DX

孩子心心念念惦記着18號神奇女俠2開始上映特別想第一天就一嘗所願結果昨夜我們折騰到很晚[憨笑]她說喜歡這樣美麗又有超能力的正義俠女我說大約所有喜歡她的人心裏都有一個英雄夢的[玫瑰]由於時段選擇有限看這個一場4dx的片場於是看電影也產生了體力

原创 混飲

昨天把小多的薑黃飲同玫瑰飲混合今天試試把關雎的爽怡散同玫瑰飲混合別說,都挺美味[偷笑]特別是今天的這個組合細想想葷素都有了[憨笑]爽怡散幫助我們腸道恢復動力附上吳老師的腸道健康1分鐘小課堂免費掃碼聽今日薰香側柏+卡南伽側柏精油世面上並不多見

原创 拒絕盲從

這樣拍的八角很漂亮呢今晚在米自芳香食養羣分享八角花椒有空的羣友9點記得來羣裏聚聚哦[愉快]今日薰香側柏+柚皮也許是因爲精油輕揚的特性它們對我們情緒的影響是比較明顯的側柏精油對心靈的效應“在於能破除盲從的習慣幫助我們找到自己獨特的活法”哈哈,

原创 篆一個

這樣寫字還挺歡樂[偷笑]第一次寫篆書,標記一下[呲牙]今日薰香百里香+樂釋百里香精油是除了迷迭香之外可以提升專注力記憶力的精油能幫助我們心神迴歸冷靜這幾天熏熏百里香把陳放在各角落的雞零狗碎收拾了不少嗯挺好[玫瑰]