原创 260天第一個紅龍波覆盤

今天是紅龍波的最後一天宇宙紅天行者,作爲瑪雅13月亮歷的第一個波符的開始我做了什麼,跟今年的目標完成到了多少在做喜歡熱愛的事業上賺錢養活自己,這個目標來看第一個紅龍波,我完成了人類木馬教練營的個案實習,提前提交了作業,也回聽了錄音覆盤了第一

原创 三步破解原生家庭木馬|愛

1:頭尾相連把目前當下發生的問題,與最初在原生家庭發生的同類型初始事件相對比當下:週一老公孩子去上班上學,感覺空空的原生家庭:被親生父母拋棄了,不要我了2:頭尾第二次相連把目前當下之前發生過的同類型問題,與在原生家庭發生初始事件之後的同類事

原创 行星白狗|放下不屬於我的壓力

今天行星白狗,經歷過昨日的太陽紅月,也感受到今天白狗愛的力量上午兒子做語文寫話作業時,我回到了房間,讓自己保持放鬆,每回與兒子一起感受到壓力的時候,其實也是我吸收了來自於他的壓力,而其實對於人類圖中根中心定義的人來說,對這些壓力是有能力去處

原创 情人節快樂|寫給自己

這兩天畫了一幅畫,很久沒有的通宵畫畫了這幾天有一個感受,一直給出愛的時候,愛又會回到身上,好像永不枯竭而在給出愛的時候,其實也是享受這個過程這兩天的小成就1:完成了一幅畫2:今天跟家人去喫家附近的薛三爺肥腸,過情人節3:再見愛人2的番外中,

原创 木馬破解|再見愛人2

想試着破一破張婉婷的木馬再見愛人2也到了大結局,在張婉婷身上也看到我自己的一面在車上,因爲一個新聞事件,宋寧峯想表達他的想法,張婉婷作爲經紀人的角度有提前預知到他想表達的東西,或者說是擔心說出來會影響他,帶着一種保護的出發點,阻止了宋寧峯的

原创 關於名字的抓馬練習

我有兩個名字,一個是葉菲(真名),還有一個七八年前給自己取了:山青這次人類木馬課上,破了葉菲這個名字的木馬當時爲什麼要取山青呢,青青是我爺爺給我取的小名,山代表着力量,我期望自己是內心強大有力量的在那之後,我一直朝着積極向上去努力,我認爲葉

原创 情緒風暴來的時候如何處理

今天銀河紅月,很共時的是,情緒一天起伏很大,與兒子在一起的第一個開學的週末最後下的結論是:我就做我自己吧,愛誰誰晚上看了一部《超級颱風》,看着看着想起了今天的挑戰位就是藍風暴,也真的是很共時了颱風的中心眼是最安全的,劇中趁着中心眼的位置,直

原创 木馬個案記錄02

今日:3個個案,累計時間4個半小時總計:5個個案,累計6小時今天做了三個個案,真的是破天荒了做完好像也沒有感覺到累的感覺,今天調整了與個案的交流方式,帶着愛耐心與智慧去表達明顯感覺到今天的個案時間都有拉長,在一個合理的範圍之內,畢竟是聊了四

原创 與孩子一起成長(54)

今天是四年級下學期開學報道第一天這一週,都在準備着開學的事情,買教輔資料預習,買學習用品,以及調整生物鐘開學剛開始,羣裏在接龍晚託班的事情,我其實覺得真的很好,如果班裏有20個人以上都要晚託的話,就可以在自己的教室裏,而且有自己的老師來進行

原创 木馬|破解自責模組

晚上做了不太好的夢,具體是什麼不記得了,醒來就有受到影響,睡前跟兒子的事情有關,本來想讓他報名晚託班,他不想報我潛意識認爲,他不想報是我的問題,是我給了他太多的依賴葉菲:我不夠好,此刻我有我不夠好的感受,我感受到我在批判我自己山青:不夠好,

原创 木馬個案記錄01

2個個案,累計時長90分鐘今天做了兩個人類木馬個案有共性的部分,第一個個案說到對孩子不喜歡,兇了孩子之後也有自責的部分,我給到對方的建議是:當覺察到自責的時候,就跟自己說,這不是我的錯,我目前不喜歡孩子也不是我的錯我在晚上也遇到了類似的問題

原创 今日立春的幸福時刻

今天立春,欣頻老師說把今天過成最好的版本、最好的生活狀態,好到誰跟你交換都不要上午老公說陪我去游泳,晚上我陪他喫自助餐沒想到兩個人游泳能這麼好笑,看到他就想笑,在水底也努力憋着笑,一開始一下子沒憋住,把游泳館的工作人員也引來了,以爲我嗆水了

原创 終於找到了我的燃料

從昨天油鍋一直燒,導致滿屋子都是煙,這件事裏,再加上今天的一些行動力,我突然有了啓示藍風暴的關鍵詞:自體運生,催化,能量油鍋起了那麼大的煙,是因爲開了燃氣,有了燃氣這個催化,纔有這麼大的能量,引起了滿屋子的煙而我今天行動力巨大,是因爲我在聽

原创 如果你瞬間變成了超級首富,你覺得自己是個怎樣的人

人類木馬教練營的金錢財富木馬課中有一道題是這樣的如果你瞬間變成了超級首富,你覺得自己是個怎樣的人我的答案是:很慷慨大方的人,會給有需要的人給予幫助和支持山青:爲什麼你認爲成爲超級首富,你就會是一個慷慨大方的人呢葉菲:我有花不完的錢,我就不會

原创 木馬|破解茫然模組

2月4日,今天立春,紅龍波的月亮白風我的挑戰是什麼,靈性的溝通既然睡不着了,就起來了,好像一直在思考,要怎麼做個案聽到星星說,她就是直接問對方自我價值方面有什麼樣的問題,我當下一聽覺得這樣做個案的啊,那簡單多了,我一下就放鬆了很多之後也跟同