原创 焦慮的本質是什麼
年齡焦慮、學歷焦慮、考試焦慮、中年焦慮、青少年焦慮、老年焦慮……爲啥這麼多人都焦慮了？今天中秋老媽見我，就跟我說某某家女兒中秋帶着男朋友回家了，在25 26歲是最容易找對象的時候，然後生孩子，父母年紀也不大，有精力帶孩子。而我連對象也沒有
2021-09-27 18:17:55
原创 重複的事情
在很久之前就聽過一句話，大概意思是我們要去做值得重複的事情。而自己恰巧是“討厭”重複的人。爲什麼要去做重複的事情呢？多沒意思呀？然而在近期的舞蹈和學習中，深刻體驗到了重複的重要性。比如，對於讀過一遍的書，只是有個大概的印象，但具體書中講的什
2021-09-27 18:17:55
原创 關於上善若水
啥是善？簡而言之就是好的意思。上善若水，有上就有下，下善又是啥？我們知道了啥叫下善，估計就會更瞭解上善。下善，估計就是：“呼爾而與之行道之人弗受，蹴而與之乞人不屑也。”雖然也是做“善”但別人很難接受，即使是“善”，但別人內心肯定感受到的是“
2021-09-27 18:17:55
原创 爲什麼我們總是忽視背景？
記得幾年前，訂閱的得到專欄中，有一句話叫做：不要總是盯着打不開的那把鎖，因爲鑰匙往往在別處。（原句怎麼說的記不得啦，這只是大概的意思）確實啊，這既然是一把鎖住的鎖，就說明鑰匙不在鎖上，或者目前的鑰匙打不開這把鎖。我們還盯着鎖不放，焦躁不安只
2021-09-09 21:48:41
原创 我們如何認識一個人呢？關於生態系統理論
讓我們想象一個場景：正在上小學的小明熱愛學習，成績優異，團結同學，是老師的小助手，班裏的同學都喜歡跟他玩，而大衛總是淘氣貪玩，更甚之欺負同學，成績飄忽不定，讓老師和家長很是頭疼。爲什麼會這樣呢？我們或許會覺得是小明熱愛學習，但大衛並不喜歡學
2021-08-30 12:38:20
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原创 讀《篳路維艱》談刻板印象
人的一生，是發展的一生，也是不斷的社會化的一生。讀懂現在的社會，就需要了解這個社會以前是什麼樣，能促進對現在社會的理解深度。而《蓽路維艱》這本書，講述的就是建國以來的發展史。在讀這本書之前，不得不說，自己是存在很多的刻板印象的，對事情的定性
2021-08-30 12:38:20
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原创 可證僞
如果一個理論，能夠解釋一切，那麼這個理論就是一個沒多大用處的理論了。比如，一種治療疾病的特效藥，治癒了疾病，說明這個特效藥真的很有效，如果並未治癒，被解釋爲病入膏肓，無藥可治，並非特效藥無用。再比如皇帝新衣的裁縫說，只有足夠聰明的人，才能看
2021-01-22 01:24:17
原创 固定的書架，流動的書
前兩日，將書架整理一番，收拾出來30本再也不會讀的書，賣給多抓魚。關於與多抓魚何時遇見，已記不得了，一些事情，沒緣由的出現在生命中，也有可能是一種必然。考研教材，多數在多抓魚上買的二手書，目前又將自己的書，賣給多抓魚，才能促成平臺良性循環，
2021-01-12 01:38:30
原创 教學與發展的關係
最近發展區：最近發展區是兒童現有發展水平與潛在發展水平之間的差異，潛在發展水平是指得到環境的一定支持或指導的條件下可能達到的水平，兒童需要在幫助下消除這兩者的差異。教學應該走在發展前面：教學可以定義爲“人爲的發展”，教學決定着智力的發展，這
2020-12-26 09:16:47
原创 竟然把零食給戒了
上一週連喝兩頓羊肉湯，牙齦上火，右側臉都有一些腫，嘴巴根本無法張開，喫蘋果都需要老媽削成一小塊一小塊的……吃藥加食療，也就是喫素，外加一週都沒喫零食。發現自己更健康了竟然……沒喫零食，每天認真喫飯，竟然感覺也很不錯。也有可能是自己準備考試，
2020-12-09 12:58:54
原创 嘿，反抗的青少年
青少年反抗心理的表現極其原因。青少年的反抗心理主要表現在以下三個方面：1.硬抵抗：態度強硬、舉止粗暴2.軟抵抗：漠不關心、冷漠相對3.反抗的遷移性：因一方面而否定全部青少年具有反抗心理的主要原因有以下三點：1.自我意識的突然高漲（第一反抗期
2020-12-05 12:57:29
原创 冠軍與第一夫人
如題，是兩隻熱帶小魚。甚至是什麼品種的小魚也不清楚。今年夏天在家學習，偶然發現水竹中星星點點的小魚，打電話給老爸，他說不用管，所謂的“生態平衡”。我也就信以爲真了。結果一段時間再看……只剩下一隻魚了。從未餵養過他們，當時自己有些難過，自責，
2020-12-01 12:57:58
原创 所以，朋友
淚腺低，很感謝，在這段燦爛而又獨特的日子裏，有朋友的陪伴。人們傾向於證實，而不是證僞，也就是說，若我們喜歡一個人肯定一個人，就會努力的去發現優點，反之亦然。是在證明自己的觀點罷了。事實是如何，大多數不在意，也不必在意。所以，朋友，是我們。
2020-11-23 12:57:56
原创 用阿特金森成就動機理論解釋耶克斯多德森定律
前幾天說了耶克斯多德森曲線，意思是我們最佳完成任務的動機是隨着任務難度變化而變化的，任務難度越大，最佳完成任務的動機趨於變小。而任務越簡單，最佳完成任務的動機變大。對於中等難度的任務，最佳完成任務的動機則是趨於中等水平。舉個例子來說，對於每
2020-11-18 12:58:31