原创 投資與投機

年前A股市場行情看好，而且根據往年的情況推算，年後A股大概率會漲。可是今年的情況卻反着來，年前看漲，年後大跌。一些年前入市的小夥伴，年後都出現了不同程度的虧本。明明說好了年後能掙到錢，爲什麼就賠了呢？對於理財小白來說，要解決這個疑問，先要弄

2021-04-01 18:18:30

原创 投資修行的三重境界

2021年你的理財目標是什麼？掙個零花錢、還房貸？你想怎樣理財？準備買股票，基金，還是銀行理財？在理財前，做了什麼知識上的儲備？是不是因爲聽到2020股市很熱，周圍朋友賺到了錢，所以，就想拿着自己的真金白銀去試試？我們知道，隨着國家對房價的

2021-03-22 19:14:21

原创 《財務自由之路》｜實現財務自由，你需要這三步

你知道大多數人過上夢想生活的阻礙是什麼嗎？金錢。毫無疑問是金錢。那你知道如何獲得財富，從而過上夢想的生活嗎？你可能會說：努力工作和努力賺錢。你回答對了一半，在上一篇文章《財務自由之路》｜你爲什麼不是有錢人中我們提到，要想變富除了賺錢，我們還

2021-03-22 19:05:07

原创 《財務自由之路》｜你爲什麼不是有錢人

關注股市的朋友都知道，前幾天白酒板塊飛漲，帶火了易方達基金經理張坤。網上更是流傳這樣一個梗：“世界三大知名酒莊：羅曼尼康帝、拉菲、易方達”。被稱爲“公募一哥”的易方達張坤也因此上了“熱搜”，成爲目前市場上最受關注的基金經理之一。“坤坤勇敢飛

2021-03-22 18:54:53

原创 《駕馭情緒的力量》｜情緒不是問題，有問題的是我們如何對待情緒

“有情緒的是人，沒情緒的是物“。一個正常的人是必然有情緒的。情緒本身從來都不是問題，有問題的是我們如何看待情緒。有些人在有負面情緒的時候，會選擇用飲食、刷劇、購物或報課等方式來舒緩應對。而在《駕馭情緒的力量》中指出：在面對情緒時，如果不是直

2021-03-22 18:54:53 5

原创 《駕馭情緒的力量》｜讀書筆記1

書目：《駕馭情緒的力量》作者：珍妮弗 泰茲臨牀心理學博士，美國認知療法研究院認證治療師關於本書：在生活中我們會看到，很多人會在情緒不佳時，會選擇用飲食來改善心情。但是，用飲食來管理情緒，不僅沒有讓情緒得到緩解，同時還會帶來健康的隱患。在這本

2021-01-31 05:14:51 1

原创 《愛的五種語言》，給你豐盛的人生

曾有一項研究結果顯示，嬰兒在成長過程中，母親以擁抱、親吻和語言表達等方式給予大量關懷和照顧，可使孩子在成年後不易焦躁，抗壓能力更強。其實，不僅是嬰幼兒，即使是成年人如果缺少親密關係也會損傷健康。比如，沒有良好人際關係的人免疫系統會更脆弱，更

2021-01-17 21:55:54

原创 《千面英雄》｜故事人生

“以放大鏡來看人生，人生將是一場悲劇；但是以望遠鏡來看人生，人生則是一場喜劇。”  —— 卓別林喜劇的人生我們都願意過，可望遠鏡要到哪裏找呢？有這樣一本書，它的名字叫《千面英雄》，作者是美國著名比較神話學家約瑟夫坎貝爾。坎貝爾是西方流行文

2021-01-04 22:03:27

原创 出發，向着光的方向

這兩天，腦子像着了魔一樣，總是想一些不着邊際的事兒：“如何認識和發現自我，人生的意義是什麼？”。你恐怕會笑我了，這些命題哲學家想了幾輩子都沒有答案，我能想明白啥？還是老老實實寫讀書筆記吧。你說得對，這些念頭這兩天都在折磨我，想寫，寫不明白，

2020-12-27 02:15:45

原创 焦慮不是限制，而是禮物

今年我的生活曾被焦慮填滿，讓我深刻體會到焦慮的含義。那時我由於初到上海，工作和生活都面臨很大的不確定性，各方面的落差讓我負面情緒纏身，常常躺在牀上夜不能寐。別人的勸慰我統統接受不了，在我看來，她們不是我，根本理解不了我的感受。這一段時間，和

2020-12-25 12:04:15

原创 《高效演講》｜準備演講內容，這三點就夠了

假如有人問你，演講的開頭、中間和結尾哪個部分最重要？你會怎樣回答？如果你是一個演講者，你會在哪個部分花費最多的時間？調查結果一定出乎你的預料：有一半的人認爲開頭最重要，還有一半的人認爲結尾最重要，而花費時間最多的部分卻是中間。這就像問你生命

2020-12-12 02:35:20 1

原创 《高效演講》｜讓每一次表達都格外精彩

你每天都會與一些人進行對話。可能會在餐桌旁與家人和朋友說話；可能在辦公室裏與你的領導或下屬對話；也可能會在公共場所對着上百人講話。但是，你知道嗎？我們大多數人每天要將75%-90%的時間都花在溝通上，卻從來沒有進行過溝通訓練。要知道，溝通的

2020-12-06 02:34:33

原创 四本書，帶你學會演講與表達

一提起演講，大家可能會覺得那是領導的事，和我們老百姓沒啥關係。其實不然，應聘工作、彙報、發言、社羣分享、授課、甚至寫作、交流都是一種演講。演講其實就是一種表達方式，只要生活中存在交流、存在表達就需要我們掌握一些有關演講的知識。曾有一項有關“

2020-11-29 02:36:58

原创 好好說話是門功夫，你得練

俗話說：“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒“。一句得體的讚美會給人帶來一天的好心情，而一句有口無心的指責卻可能帶來一場災禍。我們常常以爲不會好好說話就是天性使然。江山易改，本性難移嗎；也經常聽到有些人一面說着”我這個人比較直，有啥說啥，可能說

2020-11-22 02:35:36

原创 下定決心要做一件事情，三個月後發現又回到原點，我們真的無能爲力嗎？

明明知道有寫作的任務，deadline迫在眉睫，可還是拿起手機不斷翻看信息；已經把要買的物品放在購物車，卻還是在不斷的瀏覽頁面，以至於錯過了股票加倉的機會；我們經常指責孩子沒有自制力，啥道理都懂，咋就不能控制自己好好學習呢？而我們自己還不是

2020-11-16 10:37:25