原创 《PPT演講力》|別讓你的PPT演講能力成爲你成功路上的絆腳石

求職面試,要求做簡單的PPT自我介紹,PPT展示出來的一瞬間,彷彿就看到面試官不想繼續聽下去的表情,演講開始磕磕絆絆,前言不搭後語;結束的那一刻鬆了一大口氣,但同時彷彿也看到了又一次失敗。年終總結匯報,明明自己比同事做得更好,業務更熟練,工

原创 學會如何愛孩子 | 別讓愛傷人

“孩子是我生的,就該聽我的!”“你是個廢物,我的臉都讓你丟盡了。”“你應該讓着弟弟……”“我很差,我是班裏跑得最慢的,學習最差的……”以上每一種情形和語言的存在,都彰顯着一段不良的親子關係的存在。家庭可以是避風的港灣,有時候也可能是傷害的來

原创 做內在無窮大的自己 | 找到自我價值

想要成爲別人眼中積極上進的人,所以你每天在朋友圈發學習打卡、讀書打卡,以此彰顯自己的人設。想要展現自己絕美的一面、豐富多彩的生活,所以你把照片p了又p,去參加無意義的聚餐、活動,就是爲了得到別人的豔羨和“盛讚”。張沛超醫生在《我的內在無窮大

原创 《小小花束書》| 在平凡裏開出花來,讓生活更美好

和什麼樣的人暢聊小美好是件痛苦的事情呢?你和她說:真想去花店工作,每天沉浸在花香裏,包紮不同的花束,送給不同心情的人,可能是寄託是相思是愛意,想想就美好~她說:你可得了吧,花店有幾個工資,還不夠你活……你和她說:等我老了,要去鄉下買處小院,

原创 《星際戰爭》| 科幻小說開山之作,科幻迷不容錯過

一直以來,人類對天空、宇宙的探索與幻想,從未停止過。腦洞大開的神話故事和藉助不斷精進的儀器進行科學觀測一起,我們對宇宙的認知越來越多,對宇宙的暢想也逐漸豐富。19世紀,火星上發現了運河?1877年火星衝日期間,時任米蘭布雷拉天文臺臺長斯基亞

原创 社交恐懼 | 那個被嚇壞的孩子擺脫得了恐懼嗎?

寧願坐公交車也不想坐出租車,說出那兩句“去哪裏”和“多少錢”,簡直窮盡了一天的勇氣;如果司機是個話癆,簡直是場災難;乘坐公交車也不見得“安全”,如果坐在旁邊的人忽然換了個位置,就會覺得是不是自己哪裏出了差錯;有時候感覺旁邊的人好像一直在盯着

原创 春困秋乏夏打盹 | 你必須知道的抗疲勞法

又到了一年春困時,是不是哪怕晚上睡十個小時,早上醒來仍感覺渾身乏力呢?稍微動一動就覺得渾身無力,怎麼都緩不過來……這個症狀,我們都知道它是:疲勞。疲勞很難轉化成數值,哪怕是磁共振等檢查也無法捕捉到疲勞的影子。但他確實是一個無形的敵人,會一步

原创 孤獨症患者互相治癒 | 這是你我都經歷過的成長

你第一次感覺到潮水洶湧般的孤獨感,是什麼時候?是什麼環境下?是在活力滿滿的教室裏嗎?看着熱鬧的同學,自己卻如同局外人;教室越是快樂,你就越顯得格格不入。是在本該溫馨的家裏嗎?屋外是父母的吵罵,屋內是靜靜舔犢傷口的你,彷彿被全世界拋棄。每一位

原创 麥肯錫人才是如何解決問題的?千萬別錯過這兩個法則

任何一位對領導、管理、商業、諮詢感興趣的人,都熟悉麥肯錫的大名。當然,麥肯錫不是一個人,而是一家公司,一家被稱爲商界的西點軍校的公司。麥肯錫公司是一家全球性管理諮詢公司,專爲企業和公共機構提供有關戰略、組織、運營和技術方面的諮詢,爲各個不同

原创 《月事》 | 每一位女性都要認真閱讀的一本書

每個月流血七天仍能生龍活虎的生物,非女性莫屬。但這每個月一次的流血,卻往往被人諱莫如深,彷彿談論它是令人羞恥的,它是應當被遮掩的,甚至覺得它是骯髒的。還記得初中時,從小超市買各類衛生用品,會在超市內轉好幾圈,等到人不多時做賊一樣快速取下前往

原创 《魔鬼統計學》|大數據比你更懂你

你剛在某購物APP購買了相中已久的紫砂壺,接下來幾天便該APP被彈出的各色茶葉、茶寵、茶杯、茶桌的信息,更有“每天喝茶對身體有沒有害”“xx茶這樣喝纔對”的各類消息開始不停推送給你。家裏要裝修,你剛在網上看了幾張裝修圖,緊接着就收到某裝修公

原创 兩本讓我讀到停不下來的歷史書

如果問我學生時代最頭疼的學科,那除了理科所有,就是歷史了。中華上下五千年再加上全人類不同國度的發展歷程,複雜程度絕對不是蓋的!數不盡的重要年限和重要事件,枯燥的歷史糾葛和利益糾紛,還有“生搬硬套”才能理解的歷史意義,一度成爲我的噩夢。背了再

原创 《麥肯錫晉升法則》| 47個小原則,哪個最適合你呢?

如果你不知道什麼時候是改變自己的最佳時刻,那麼就從現在開始!這是《麥肯錫晉升法則》作者服部周作在書中的勸誡。我們總說明天開始,有空了再……都不如:現在開始!這句話說多了也聽多了,像是一句口號;你自己做到了嗎,就在這侃侃而談?這句話你說或者我

原创 平凡如你我,也要把三餐四季過得熱氣騰騰

文 |仙魚君如果我問你:"你覺得誰是英雄?"你可能告訴我:征服世界的羅馬大帝、改變世界的馬雲、拯救國人的鐘南山、救贖你的一些特殊的人……如果問一個孩子同樣的問題,可能收穫的答案更加五花八門:可能是爸爸或者媽媽,也可能是蜘蛛俠或豬豬俠,也說不

原创 一套模板,解決所有問題|阻礙我們解決問題的,往往是想得太多

文 |仙魚君你有過這樣的境況嗎?提出的idea常常不被啓用,解決方案不被認可甚至被上級怒斥:"你寫的都是些什麼東西?你有用心寫嗎?部門實習生寫的都比你好!""你能不能動動腦子,我請你是解決問題的,不是製造問題的!"……自尊受損,自己彷彿真的