原创 養順心

俗話說:“百病由心生,百病從心治。”生活中,注重養生的人越來越多。殊不知,愛自己最好的方式是,養好一顆心。養生的最高境界,就這兩個字——養心。養一顆順心不易。有些人天生吹毛求疵,挑三揀四,怨天尤人。終其一生,我們總要遇到這樣的人。咋養自己呢

原创 活過嗎?

所謂的中年危機,真正讓人焦慮的,不是孤單,不是貧窮,更不是衰老,而是人到中年你才發現,你從來沒有按照自己喜歡的方式活過。安靜的日子常常捫心自問,你是要過怎麼樣的人生,到哪裏去,靈魂三問,哈哈,渾渾噩噩的日子讓你只能年復一年的重複生活,週而復

原创 情緒認知

在這個世界上,總是有人告訴你,要學會控制情緒,可一個懂得愛的人,他會和你在一起時控制自己的情緒,並且給你情緒表達的自由。智慧的人總能洞見自身的澄澈與明亮,能享受他人生命的葳蕤與蓬勃。人和人之間沒什麼差別,唯一的差別就是修爲的層面不同。

原创 臘月初九了

        疫情3年,我們走過了不平凡的3年,疫情難,疫情後會更難,我們需要積極樂觀的心態,面對困難、接受困難、挑戰困難。        任何時候都有出類拔萃的新榜樣,我們需要新思維、新模式、新服務來迎接新的變化,期待着明年的春暖花開。

原创 寫給天堂裏的媽媽

親愛的媽媽,夜深人靜了,女兒在給你寫信,儘管您聽不到,看不到,收不到,我還是會寫。因爲,在這個冰冷的冬夜,女兒深深的思念你。生前,您是虔誠的基督教徒,每年的這一天,是您辭舊迎新的日子,每年的這一天,您的您的兄弟姐妹都會虔誠的祈禱,暢想頌歌,

原创 無憾今生

“愛而不得最是難忘,念而不見最是心傷。”人這一生,我們或許都會經歷“愛意隨風起,風止意難平”的戀情,而這一眼萬年的驚豔,是青蔥,是遺憾,更是心間一道靜默的傷。即便理性如男人,相愛卻不能相守的曾經,那個難以忘懷的身影,亦會用一輩子來懷念。是情

原创 價值的本質

時間價值的本質就是時間時間換錢錢換時間生命就是時間X價值人來世界是管理萬物多姿多彩的。人迷失了就被錢管理時間錢管理你的時間,生命就沒有價值。人珍惜時間的價值就是生命的價值。人活着的時間和關係是非常有限。只有幾萬天。或一次的緣分哦!應該做多嘗

原创 疫後以後

世事變幻無常,人間總有災難,突如其來的一場疫情持續了三年,讓整個社會不堪重負,讓每個人都身心俱疲,但不管我們接受與否,疫情還未結束,我們還得繼續堅持,繼續戰鬥,直到奪取抗疫的勝利、三年時光稍縱即逝,病毒卻始終揮之不去,這一場持久戰,讓我們明

原创 痛苦導致逃離

當一個人無法忍受自己的人生的時候,剩下的只能是對自身的拋棄,所以自我放棄的人開始責備自己,開始厭惡自己的存在,變得非常敏感,覺得別人任何一種關心都是對自己的否認,甚至開始胡思亂想,覺得自己的存在給親人帶來了麻煩。他們短暫的人生當中承受了很多

原创 提問思考

一個人在他提問的那一分鐘是愚笨的,一個從不提問的人一生都是愚蠢的。(孔子)提問、自問或問他,都是積極解決問題的思維。思考是思維的一種探索活動。思考力則是在思維過程中產生的一種具有積極性和創造性的作用力。所以父母要hold得住孩子的提問,經過

原创 寫給我死了兒子的婆婆

我姑且看在你兒子的份兒上,依然叫你一聲媽。當你感覺我態度不好,爲難你,或者另你氣憤,給你不舒服的感受,你感到很生氣,其實,這個世界上從來沒有人爲難你,不過是你自己在爲難你自己。你兒子在的時候說你,你老人家這活的像別人都死了一樣。我看您的孩子

原创 說軟話

《蔡康永的情商課》中寫到:“舒服地做自己,是追求高情商的最重要原因。如果討人喜歡,卻失去自己,那是情商最糟糕的狀況。”而情商越高的人,不僅會換位思考,體諒別人的難處,更不會顯擺自己的優越;她懂得表達自己真實的想法和需求,善於平衡自己和他人,

原创 滿意人生

現實中有些人不僅是含着金鑰匙出生,也是含着金鑰匙成長的。你覺得羅馬遙不可及,有些人就出生在羅馬。作家史鐵生說:“人與人的差別,大於人與豬的差別。”這一段難以跨越的鴻溝,是赤裸裸的金錢差距和資源差距。很多父母一直說,不能讓孩子輸在起跑線上。可

原创 能量啓動誦讀

在每一個清晨裏,我全新地去感受醒來的自己。這一天是新的,我也是新的,一切都是新的。昨天無論怎樣都已過去,明天無論怎樣都未來臨,而今天是我的,正在經過我的生命。我知道每一個發生都有助於我,每一個存在都有其原因。在我的微笑和感恩下,一切都是愛的

原创 高貴不執

高貴的反義詞,不是低下也不是謙卑渺小。因爲大部分人都過着平庸的生活,但這並不影響我們做自己的貴族。這個世界不苛求每個人都去高貴世界,但我們每時每刻要羞愧自已。只有羞愧自已才能成長你的高貴。生活不是一簾風月,半闋清詞。不是素衣棉麻,就有出塵之