原创 20210308女神節快樂！
今天是一個特別開心的日子，美美的祝福四處飄散，溫馨而濃烈!早上領到了節日的禮物和生日卡，滿是歡喜!下午放假，和好友一起喫飯，逛街，給自己的心靈補給能量。感受那一份愉悅與陪伴。看到幸福園丁羣裏老師們分享的節日祝福，鮮花，紅包，更有樊老師的講座
2021-03-31 00:10:06
原创 當我願意看見自己時
關鍵詞：讀書 冥想 恐懼 摸頂 曼陀羅 靈魂 一切都是自然的發生，不早也不晚。遇到的每一個人都只爲成就你而來，一切的發生都是最好的安排。 凌晨5.30，鬧鐘的鈴聲響起，是昨天就約定好的讀書時間。最近參
2021-03-22 19:02:53
原创 20201213每日札記
20201213感恩分享1今天雖然是週末，我們依舊堅持去聽董老師的課。天還沒有完全亮，零星的飄着雪花。我早早就來到了教室，和大家一起期待老師的到來。下午的小組討論是全程體驗，每一個人都要發言，把感受講出來，認真覺察體會。感謝老師和學員的耐心
2020-12-24 17:29:49
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原创 20201207每日札記
2020120感恩分享1 爲提高學校教師的知識素養和人文素養，引導教師養成愛讀書、會讀書、讀好書的良好習慣。今天下午送完學生後，英語組進行了“閒話林徽因”一身詩意 一生傳奇的主題讀書分享會。 林徽因是中國第一代女性建築家，被胡適譽爲
2020-12-24 17:29:49
原创 20201211每日札記
20201211感恩分享1今天下午參加了西寧市心理諮詢協會舉辦的會員代表大會，選舉了會長，副會長，祕書長，理事等。大家都是熱衷於公益事業，熱愛心理學，不斷自我提升，助人自助。有醫院的大夫，學校的教師，監獄系統的諮詢師，人才齊聚，齊心協力，不
2020-12-24 17:29:49
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原创 50201212每日札記
20201212感恩分享1今晚的班會學習，不僅有優秀老師的踐行經驗，還有佳傑老師和阿芹老師的具體指導，創新思維，讓積極心理學充滿無限魅力，時時處處都可踐行。感恩他們的付出與分享。2今天的培訓是滿滿的一天，讓我們近距離感受到了董老師博學，語言
2020-12-24 17:29:49
原创 50201214每日札記
20201213感恩分享1今天雖然是週末，我們依舊堅持去聽董老師的課。天還沒有完全亮，零星的飄着雪花。我早早就來到了教室，和大家一起期待老師的到來。下午的小組討論是全程體驗，每一個人都要發言，把感受講出來，認真覺察體會。感謝老師和學員的耐心
2020-12-24 17:29:49
原创 20201209每日札記
20201209感恩分享1看完大家的感恩分享，或是幾多嬌豔欲滴的花朵，或是學生的心動時刻，更有伴侶之間的虛寒溫暖，一幅幅畫面，一件件好事，都是最珍貴的禮物，溫暖着自己，滋養着大家。2下午是學生的“三跳”比賽。我是踢毽子組的裁判員。看着低年級
2020-12-24 17:29:49
原创 20201208每日札記
20201208感恩分享1今晚的班會分享，滿滿的幹活，都是寶貴的經驗，張老師分享的活動既簡單又實用。還有幾位老師貼心的指點，都是積累的實操技術，太寶貴了。感恩你們的聊家常，姐妹情深，絕美的大餐![玫瑰][玫瑰]2走在回家的路上，一位媽媽領着
2020-12-09 22:05:40
原创 20201206今日札記
20201206感恩分享1清晨起來，就很期待參加積極心理學的年度大會，又一次聆聽各位專家從不同的視角解讀積極心理學，雖相隔千里，卻相聚雲端，高科技爲我們的學習助力，萬分感謝!2下午有幸參加了西寧市心理協會的理事會議。討論了大會的章程，發展的
2020-12-07 22:01:25
原创 20201204每日札記
20201204今日感恩三事1清晨出門上班時，一出單元門，就看見一條小路彎彎曲曲通向院外。昨晚又下了一場雪，鋪上了一層厚厚的地毯。原來是片區的環衛工人已經把院子的雪清掃完了。感謝他們在寒冷的早晨早起，把院落打掃乾淨。感恩他們的付出。2每天的
2020-12-06 22:02:41
原创 20201205每日札記
20201205感恩分享1感恩每天清晨由王老師帶領的冥想體驗，伴隨着甄選的音樂，直擊內心深處，舒緩柔和的語音語調，引誦的生命祈禱文，啓迪着我們的心靈。感恩遇見，一起成長!2從昨天下午接到朋友的電話，要在週六給幼兒園的校車司機和保安做心理健康
2020-12-06 22:02:31
原创 20201202每日札記
20201202 感恩分享1清晨剛走到學校門口，就聽見保安師傅對我說，小心這裏的臺階上有雪，慢點走啊！感謝師傅的細心，周到的提醒。2中午和韻老師一起做了一頓可口的麪條，有肉有蔬菜，葷素搭配，喫的很過癮。既營養又放心，適合上了年紀的胃口。感謝
2020-12-04 22:02:07
原创 20201203每日札記
今日感恩分享1早自習晨讀完後，把剛收上的學生的作業本改完，忘記了自己的每天晨練。快走回到辦公室門口時，一起跑步的老師問我，今天不去了嗎？我趕緊說，要去呀，我把這事給忘了。那我們還是一起去跑一會吧。那好啊！我倆一起到操場上跑了幾圈，雖然天氣很
2020-12-04 22:02:07
原创 20201201每日札記
20201201清晨冥想第三十六天今天是新的一個月的開始，也是一年中最重要的一個月，無論過去多麼的不堪回首，我們都相互扶持着走了過來，並將信心滿滿的堅持走下去。一天天的柔軟，一天天的清明自在，放下小我的欲求。當我對別人釋出愛意，就是在表達愛
2020-12-02 22:01:03