原创 追求目標，不執着目標
你聽過這樣一句話嗎？ “追求目標，但不執着目標”。如果你聽過那麼你是怎麼理解這句話的呢？我這兩天在這句話上特別有感覺。 追求目標不執着於目標，我的理解就是，輕鬆的享受做一件事的過程， 而不是爲了完美目標而做這件事。 在昨天之前我在做事的
2022-12-25 03:16:35
原创 邏輯是什麼？ 邏輯就是定義
我們經常聽到“邏輯”兩個字，寫作要有邏輯，演講要有邏輯，回答問題要有邏輯，在生活中很多事情都會提到“邏輯”這兩個字，可是邏輯到底是什麼意思呢？ 應該怎麼理解邏輯呢？ 爲了弄明白這兩個問題， 我今天查閱了很多資料， 得出的結論是： 邏輯
2022-11-17 17:32:13
原创 敢於面對真實的自己，才能輕鬆自在
當你敢於面對真實的自己， 才能讓生活更輕鬆 面對真實的自我，從來都不是一件容易的事情，每個人的生活中都存在了太多的關於自身的假象，這個能夠給我們慰藉或者逃避。尼采在瘋狂的意義中提到他人的目光和評價，現實的道德枷鎖和倫常綁架都會讓我們
2022-11-11 19:47:23
原创 不因他人的愚蠢而愚蠢
不要因爲他人的愚蠢而愚蠢很多時候，我們會因爲別人的一句話，一個語氣，辦的一件事而讓自己陷入的情緒裏，從而會傷害到自己的身體，家人甚至是朋友， 就顯得那麼得不償失。這個時候其實我們就是拿別人做錯的事來懲罰自己。以前聽過這樣一個故事，有一位父
2022-11-11 19:47:23
原创 情緒和幸福之間有什麼關係呢？
一路走來一直在尋找幸福，最初我認爲有錢了可以買自己喜歡的東西就是幸福，可是當我錢富裕一些以後，依然沒有感覺到幸福。再後來我覺得有人聽我的，我就會感受到幸福。可是我發現希望別人聽我的，我反而會約難受。這是爲什麼呢？當我意識到這點的時候，問
2021-08-01 03:13:13
原创 新的啓航，重新出發
時隔半年的時間準備重新日更文章，目的是爲了讓自己覆盤每天的成長和進步。重燃寫作慾望拆研版的任務要求必須完成線下三小時的分享課，今天我終於完成了自己的這項任務。分享中我發現每個人都在堅持寫作，而我之間堅持了很久的寫作計劃已經悄悄溜走。我現在準
2021-07-05 07:02:53
原创 週一的感悟
昨天通過讀書會和兩場共生的洗禮， 讓我又有了新的收穫。1.成長是一步步來的， 不能太過於着急。 因爲每個階段都要經過， 關注的點也有所不同， 當通過了第一步， 情緒平穩，接受自己，開始愛自己以後纔會有關注到內心真正的需求。2.昨天的讀書會里
2021-05-11 18:29:01
原创 《非暴力溝通》的感受
昨天跟大家聊了一下，我們表達感受的時候需要用一些詞語來表達自己。大家可以回想一下從小到大你有表達過自己的感受嗎？貌似很多人都不太知道感受是什麼對嗎？這是因爲從小到大，我們周圍的人沒有教會我們去體會自己的感受， 體會自己也沒有人在乎我們的感受
2021-01-15 16:54:31
原创 《非暴力溝通》觀察
昨天我們說到了《非暴力溝通》教我們用愛的語言來表達自己，也給出了我們表達自己的四要素：觀察，感受， 需求和請求。 今天我們先來說一說觀察，在這裏夥伴們回想一下， 以前你在溝通或者表達你的觀察是怎麼做的呢？ 我想起來我經常
2021-01-12 17:01:50
原创 尋尋覓覓-你想要的到底是什麼？
你有焦慮過嗎？ 你有過不知所措的感覺嗎？ 在學習的路上好像每個人都找到了努力和前進的方向。而我一直在尋尋覓覓-----不知該何去何從。看上去學的東西不少， 但是太雜， 太亂。反而讓自己的心也無法平靜。 一直在問自己， 你到底想要的是什
2020-11-28 21:58:19
原创 第一次絲巾沙龍
當我戴上絲巾的時候，我從沒有那樣明確地感受到我是一個女人，美麗的女人。奧黛莉·赫本 大家都知道絲巾是由奧黛莉·赫本 帶到我們生活中， 是赫本把絲巾變成一種時尚， 這種時尚經久不衰一直影響着我們。 每個女人都應該擁有一
2020-11-09 22:02:16
原创 陰陽五行從何而來
陰陽五行的總稱是：陰陽學 陰陽學說是對立統一論。一般認爲產生在商周時期，最早的記載是在《國語 周語》中。 五行學說則是中國古代的唯物論。最早見於《尚書》中的《甘誓》與《洪範》。 說到陰陽五行， 我剛學的時候有個疑問， 這個疑問很多人
2020-10-23 22:00:46
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原创 1.1子曰 :學而時習之，不亦說乎？有朋自遠方來，不亦樂乎？ 人不知而不慍，不亦君子乎？
子曰 :學而時習之，不亦說乎？有朋自遠方來，不亦樂乎？ 人不知而不慍，不亦君子乎？“學而時習之”這句話告訴我們，不僅要學習知識，還要注意在生活當中的應用。就像《刻意練習》所說的那樣，傑出並非一種天賦，而是人人都可以磨練的技巧。日常的生活與工
2020-10-08 23:21:45
原创 我們爲什麼總是渴求道理？
羅老師的邏輯思維解讀話說有位老師啊，經常在網上寫文章，爲大家提供一些建議，比如說該不該出國，該不該買房，該不該創業，怎麼選工作，等等。但是啊，時間長了之後他發現，道理呢翻來覆去也就那些，答案呢也是到處都能找到，但是大家爲什麼還是很焦慮呢？他
2020-09-17 23:31:10
原创 五行和你的職業
五行出現在人的方方面面，不僅僅是樣貌特徵， 還有你的工作生活中， 接下來告訴你， 你的五行中最適合什麼樣的工作呢？五行屬木：文職、教師、作家、教育界、文化事業、文教、出版社、書店、文具行、文藝、書、紙器、紙張、宗教活動用品、香料、布匹、花
2020-08-31 20:50:58