原创 2021-01-24用寫作來讓自己瞭解自我
最近在聽《用寫作重建自我》這本書，讓我更加深入的瞭解怎麼用寫作來讓自己瞭解我自己，第一步：用自由寫作的方式將自己的所有想法記錄下來，但這個不是公開寫作，第二步：通過檢查自己寫的內容來分析發現自我問題的根源第三步：回到初心，滋養內在小孩，要花
2021-01-27 21:19:37
原创 2021-01-25 兩個母親對待生命的態度
這兩天，一直刷到兩個明星生子的新聞評論，這兩件事雖然發生的時間不同，但是曝光的時間差不多，得到的迴應也是不同的，一個受到了譴責，一個接受祝福，一個是有計劃的生育，一個是突如其來的意外，其實這也是可以體現兩個人對待生命的態度鄭爽的代孕，這是明
2021-01-27 21:19:37
原创 2021-1-22寫出當下真實的想法和感受
昨天聽了黃鑫《用寫作重建自我》一書，書裏說寫作的第一階段可以用自由書寫來表達自己的意願，情緒，這也是一種心理療法，其實現在沒有寫作基礎的我也只能先從自由寫作開始，可能有時寫的像在倒垃圾，吐苦水，但這就是我當下真實的想法和感受，在寫作中讓自己
2021-01-23 19:36:30
原创 2021-01-21文章是修改出來的
前一陣子爲了競聘演講，寫了一篇演講稿，那時讓同事幫忙看看，可是有些細的就沒法摳，後來看了粥左羅的《學會寫作》有一章是講修改的，好的文章是改出來的，我的文字功底比較差，作者舉了很多原句和修改好那個句子做對比，比較容易理解句子改了的精華，我的演
2021-01-21 15:16:59
原创 年僅39歲程序員住進養老院！
年僅39歲程序員在家中不慎摔倒雙膝無法動了，打了120後去醫院治療，可以出院，但需要長期恢復，他的父母已去世，又是單身，最後他的姨媽建議他去養老院，他住進養老院！6點起牀9點睡覺，和老人們追劇！這個事還是很觸動的，1、現在的年輕人沒結婚，以
2021-01-18 15:16:45
原创 要爲了結婚而結婚嗎？
現在的很多人，觀念裏是一定要結婚，但是不管那個人怎麼樣，反正只要結婚生了小孩就好了可是在現在高頻的離婚率的面前，不得不思考爲什麼而結婚，如果是兩個人相愛那結婚了算是理所當然，但是如果是因爲大環境的因素而強行結婚的，是不是對自己不負責，更不要
2021-01-18 15:16:44
原创 2021-01-18隨筆
同事曾說過她奶奶是重女輕男，家裏一般有好的東西會優先同事，所以他弟弟有些自卑，性格不開朗而我們家重男輕女的思想同樣讓我感覺到不公平重男輕女、重女輕男對孩子的危害：這種思想會讓孩子在成長之中受到很多不公平的待遇，也會導致孩子容易自卑、膽小、內
2021-01-18 15:16:44
原创 重男輕女的思想
很多廣東的家庭是重男輕女的，同事說她女兒前幾天被他兒子打破頭了，那時她在上班，她的家婆（丈夫的媽媽）打電話給她說女兒流了很多血有點止不住，等我同事回去再去看醫生，我們聽了好驚訝，同事從公司回去要1個多小時，同事就說她家婆重男輕女，如果這事發
2021-01-18 15:16:44
原创 2021-01-14工作多年，我終於明白表達能力纔是重要的
我是數據人員，多年來專注於我的崗位知識我以爲專注於崗位的知識才是重要的，現在我終於明白了升職加薪重要的不是崗位能力，而是綜合能力，重點是表達能力會說的人永遠比不會說的人容易被人看到，會討領導歡心的人更容易升職加薪，這個社會本來就沒有公平剛纔
2021-01-15 15:18:32
原创 2021-01-12 要將就嗎？
同事A忽然發信息問我，有沒有找同事B幫忙算一下姻緣，然後再次提起了我的微信頭像（我的頭像:一朵小白花)，還找了公衆號講的微信頭像設置的風水問題發給我，然後讓我換一個頭像增加桃花運這麼多年來，同事大姐們都很關心我的個人問題，我有種甜蜜的負擔的
2021-01-13 15:17:49
原创 2021-01-13 做事前要先思考方法，再做，纔不會做無用功
做事前要先思考方法，再做，纔不會做無用功昨天在處理數據時明明數據庫處理就10分鐘的事，在這之前的半個小時用excel公式各種試，還就得好開心，覺得終於學了新公式，可電腦處理很慢，一直出不來結果，後來理了下思路，用數據庫就解決了。這兩天感覺有
2021-01-13 15:17:49
原创 爲什麼微信朋友圈設置三天可見？
聽到:爲什麼微信朋友圈設置三天可見？想說我的朋友圈已半年沒更新了，很多信息是給公司做宣傳，現在的微信基本也是工作羣，微信現在也沒有第二個號，感覺生活大部分是工作，感覺好累，好壓抑。我是很不喜歡看羣的，可休息日還是有時要工作
2021-01-11 15:18:19
原创 接受不完美的自己，與自己和解
昨天聽的，《接受不完美的自己》。這本書是心裏學類的書，理書上講，人要找到自己的陰影面，接受自己的陰暗面。學會和自己的陰暗面進行和解找到自己的陰暗面的方法:1、看看哪些詞語是你很介意。這個就是內心陰暗的地方，而且如果碰到一些詞語是你覺得不會出
2021-01-10 15:19:19
原创 魯佳讀書分享會心得
昨天晚上參加了魯佳老師的讀書分享後。因爲老師在上面分享了三本書。魯佳老師分享的是。《心:稻盛和夫的一生囑託》本書是稻盛和夫寫。魯佳老師分享特意強調的是利他心。其實利他心理字面的意思是比較好理解的，但是要在行動中做到就會有一點難。但是主要是在
2021-01-09 15:19:48
原创 2021-1-8不同的生活方式
昨天下午去公司總部遇到了一個幾年沒有見過的同事A，大家互相聊了一下各自的工作情況，然後他就問我有沒有結婚，我如實回答了，他有點不信。然後就說要趕快找一個呀，我就忽然間想到了之前催婚的大姐，他在知道另外一個大齡同事B結婚了之後，立刻發了一張照
2021-01-08 15:18:15