原创 2021-03-29（補）
昨天是非常忙碌的一天。從早上6點起牀值班到晚上十一點查完寢。回到家急急忙忙地洗漱睡覺，已經十一點20了。在記錄和早睡這兩個互相影響時，我選擇了關機早睡，心想着記錄這件事可以推後，但睡眠一旦不足，會影響今天一整天。面對衝突和抉
2021-04-04 09:34:07
原创 記錄3月30日
早起：7：00 前晚早睡：11：15 跑步3㎞ 連續兩三天覺得人特別疲倦，一天到晚，沒有停。腳有些酸脹，精神有那麼些疲倦。休息不足吧！ 上午
2021-04-04 09:34:07
原创 寫點東西，記錄生活
3月份斷更一個月，想想都不知道日子是怎麼過來的。起起伏伏，傷心難過，快樂開心，都經歷過，回頭望有些東西就忘了~所以，還是應該堅持每天寫點東西，把所有的東西有個歸類。長期主義~看到佳每天堅持日更看書，狀態挺好的
2021-04-04 09:34:07
原创 2021.3.1
早起:6:40 1/31早睡:今晚11:40 昨晚11:50 今天正式開學第一天，特別忙和充實。早上7:10值日，早自習+朝會課+兩節數學課+中午午休看學生+ 下午開學典禮+晚飯後備課+晚自習+查寢，回到
2021-03-27 18:16:28
原创 晨間日記格式
今天是什麼日子 起牀：8:07就寢：天氣：心情：紀念日：任務清單昨日完成的任務，最重要的三件事：改進：習慣養成：周目標·完成進度學習·信息·閱讀健康·飲食·鍛鍊人際·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1. 2. 3. 思考·創意·未來
2021-03-27 18:16:28
原创 專注的做好自己的事情2021.2.3
今天過得特別快和特別開心~1.早起。因爲昨晚早睡10:30睡覺，今天早上六點起牀，然後慢跑40分鐘，曬衣服，然後美美的做了個早餐，喫的很美麗~心情特別好~2. 上午忙着自己的事情，下午幫老哥到醫保局報保險，要原發票
2021-03-22 18:48:47
原创 安靜的做好自己2021.2.2
時間這本書，不管你在不在看它，它都在翻頁~ 一晃眼，2021年一個月就過去了~ 今天運動+做暖宮+洗臉，準備早睡 然後今天很乖的，自己煮早飯、中飯，洗廚房的鍋碗瓢盆，晚上回來早，
2021-03-22 18:48:47
原创 假期的飛行模式
從改卷那晚1月23日到昨天，每天忙忙碌碌的奔波，早起，晚睡，生活作息特別凌亂，自己難受了很久~不過想想是有原因的 : 老爸回來那晚，凌晨1:00到家，做好飯等他們回來，他們喫完飯睡覺已經凌晨兩點多了。第二天
2021-03-22 18:48:47
原创 從容與淡定2021.2.4
今天大姨媽來了~然後今天一直也很淡定~上班，晚上看了四個小時的偶像劇，有些累，幸好及時剎車了~我就是傻白甜型的~ 不思考，傻傻的~所以我覺得我急需提高大腦的邏輯思維~ 看了奇葩說，聽了席瑞的演講
2021-03-22 18:48:47
原创 以爲自己是在玩手機，其實是被手機玩
昨天、今天徹底放鬆，除了值班以外，安心追劇，本來想完全放鬆，最後完全瘋狂。一個下午一動不動，看的像有神經病一樣，腦袋特別難受╯﹏╰睡眠也沒睡好~ 今天覺得特別空虛，看了一會書《瓦爾登湖》，結果看的不是很近，又妥
2021-01-21 01:34:39
原创 記2021.1.18
這幾天的厭煩讓人無處可逃，覺得什麼事都不想幹，也也幹不起來，生活、工作、面對自己和麪對他人，都特別無奈¬_¬｀ 不過鬱悶和煩惱是需要排解的，因爲下午和阿磊一起喫飯聊天，好像一下子就被她治癒了，其實也沒有特別聊什麼，
2021-01-19 01:33:09
原创 記2021.1.17
又是一個忙碌的週末，特別特別的累，像是一根已經被崩壞了的彈簧，兩天天了（星期五加班加傷了），還沒緩過神來，幸好決定晚上下晚自習去做了個頭療，感覺好多了，不然都想罷工，不知道怎樣發泄自己的情緒和這種累崩的狀態~
2021-01-18 01:32:24
原创 2021.1.15 早起的美好時光
今天過得美好而辛苦！ 1·早起: 5/21 6:20 最慶幸的是，今天自然醒起了個早牀，心曠神怡。然後跑了3公里，洗澡去上班，一個早上精神滿滿。2.運動: 7/2
2021-01-16 01:34:10
原创 2021·1.13
已經習慣了數着日子過生活的狀態，每天不來叨叨一會兒反而覺得缺少了點什麼……1.早起: 4/21 今天我值日，昨晚睡的晚，睡眠狀態也一般，所以6:30的鬧鐘，我弄到了7:30起來，而且還是覺得挺累的一天~2.運動: 6/21 今日跳繩8
2021-01-15 01:35:02
原创 2021·01.09
1:早起: 今天本來打算早起，定的6:00的鬧鐘。結果覺得很累，沒睡醒，然後又睡到了8:00起牀，然後覺得睡的好飽丫丫~好的睡眠給特別辛苦的今天做了很好的支柱和鋪墊。2. 運動，今天太忙，本來想晚
2021-01-10 01:46:07