原创 又一個夢境激起好好生活的啓示

前言:真心不好意思的說,從寶貝9月19日中秋節假期到11月4日回老家這小50天,感覺自己過的極度混亂,尤其是育兒實踐方面,發現自己有更大的困惑,不知道怎麼樣做纔是真正對待孩子好一樣。包括孩子後面在上海上學的幼兒園選擇,感覺自己也沒有頭緒。然

原创 真實的生活,還請面對。

太久不寫東西了,連之前的雞湯文都掀不起自己內心的波瀾了,可就是如11-10劉媛媛的公號文所說,“在這個鬼魅橫行的年代,就只有硬幹和硬扛!硬氣的去拼,姿態多難看都行,因爲你在竭盡全力活着自己的日子,過着屬於自己永不回還的當下。”看到這篇文章之

原创 人,最終要學會成全自己

最近實在健身沒動靜,工作本身的成長又和困惑焦慮交織,最終放下工作,來了個七寶古鎮一日遊。七寶古鎮果然離市中心近,也確實比較商業化。可是,也許因此,自己今天意外收穫了好喫好逛並且書更好看的西西弗斯書店。楊瀾的《大女生》,蜜芽創始人劉楠《重啓人

原创 不同年齡段,不同的困惑

今天看到連嶽公衆號的一篇《年輕人的身體和財富》,正好剛和媽媽通完電話,表達了自關於“健身效果慢、工作成長掙錢少,理財投資茫亂不得章法”的深度憂慮,雖然也說了知道這樣的狀況是真正提醒我耐心、專注、取捨的能力鍛鍊,但不由自主最後掛電話前還是哭了

原创 未來已來,創造在當下

01很不好意思的說,自己的007作業好久沒提交了,粗略算下來應該有8篇左右沒有提交。呵呵,就連這篇,自己都還想說,不知道到底寫個什麼,要不然還是算了。可是就好像自己前兩週慢慢形成的健身習慣,再差的文字主題和表達,基本的量還是要保證的。基本保

原创 真自律是獎勵自我,獎勵自己有機會按意願塑造自己!

“我還沒有體會到煩惱由於衰老而明顯增加。但我認爲,如果天生愚鈍、停止學習、停止思考、停止嘗試新鮮事物,智慧和見識不會因爲年紀而增長。但是,如果天賦好,一直學習、思考、嘗試新鮮事物,年齡的增長往往會帶來智慧的增長。——馮唐0722左右,馮唐的

原创 保持對自己和當下的熱愛,勇敢向前進!

今日0712早上突然意識到——想要對家人以及自己更加溫暖、有愛、有力量,自己本身就需要是一個能量非常強的存在。這個能量場的存在,具體包括——堅守自己的目標,關於“如何不受干擾的、專注向着個人目標”努力這個點;也是需要自己先要—相信尊重自己,

原创 愛自己,是找到真正自我的必由之路

今天在小懶羣裏讀到小愛的蛻變變美故事,小愛真摯的感情和描述,不僅讓小懶動容,也讓羣裏的姐妹們紛紛表達對她的讚賞。最最有愛的小愛,之前在我剛生下寶寶不久的新手媽媽迷茫期,給我帶來了好多寬慰和溫暖,而今天讀了她的故事,也讓我想起了許多關於愛自己

原创 生活之美,熱愛本源

今天突然有種,親手做的飯比零食好喫的感覺——親手做的蝦肉Q彈營養,腐乳空心菜鮮香脆爽,還有沒有放豆腐的皮蛋也不錯,——好大程度上緩解了我今天遇到的一系列措手不及的慌亂焦慮。1沒有寫2021半年度總結(尤其發現雖然我本性不特別愛動腦子,但是我

原创 規律閱讀,破除焦慮

傳記,歷史,相聲,哲學  太多太多真實的故事足夠豐富和強大自己的心智。我也喜歡看傳記,年少時讀不下去枯燥部分——真正的成人世界部分的經商、從政部分。可現在,比起鋪天蓋地的公衆號長篇或者短文給人帶來的浮躁、心智渙散、注意力過度分散。而此時再對

原创 專注當下,活出屬於你的力量感

商界名人稻盛和夫說過,人生可以無限開拓。在人生這片廣闊無垠的土壤,我們的成長沒有邊界。不論我們處在生命的哪個階段,若是在成長這門功課裏精進修行,都可能收穫嶄新的自我。就像演員胡杏兒,過了40歲還沒有停下自我成長的腳步,勇敢地向熱愛的事業重新

原创 210623晨起思緒整理

1 祝老媽真的能“樂之者”堅持下去,能平和些對待一天天的日常生活,能真正在每日生活中保持相對的情緒穩定和樂於經歷、樂於成長甚至樂於創造;2關於我自己,最近又有些惶惶然。究其原因——1)成長和賺錢需要時間,請穩住;2)意識到成長進步賺錢的速度

原创 美好的夏日,你好!

1、想把夏天的橘子汽水,賣給顏料用完的梵高。2、盛夏白瓷梅子湯,碎冰碰壁啷噹響。3、旺旺雪餅覺得熱了會變成旺旺掀被。4、人間驕陽剛剛好,風過林梢,彼時他們正年少。5、夏天裏藏了一個可愛的你,像冒泡的汽水,黃昏的落日和經常趴在窗臺上睡懶覺的貓

原创 從小物質不豐富,就註定餘生匆忙慌張嗎?

衝着宋佳去看電視劇《小捨得》,沒想到,看着看着,就想抱抱米桃,還有童年有類似經歷的孩子。像米桃這樣的女孩都只能靠自己乘風破浪,而我希望她們,在成長的路上別太逼自己,沒有的東西就彆強求,擁有的就學會享受。這是我一路走來最大的領悟,不要再和物質

原创 微小習慣,開啓夢寐已久的自律生活

自律使人自由!由keep這款運動App開始,大家越來越熟悉這句話,好多人也想真的開啓屬於自己的自律生活。那麼,到底怎麼開始呢?來,我們一起來學習進步吧。一,制定顯眼的計劃,讓習慣呼之欲出。爲什麼每次制定好計劃後卻總是半途而廢呢?也許問題就出