原创 爲什麼看了這麼多書，還是沒有改變自己什麼？
1整理筆記的時候意識到，最近的學習狀態好像大不如前，要看的書、要學的課，都被拖延了，進度緩慢，日常學習時間也被壓縮了。我們知道，讀書學習不是畢業後就停止了，而是一輩子的事兒，努力做一個終身學習者，是這個時代很多人的追求。但我們在實際生活中會
2023-03-24 00:51:34
原创 想掙錢，想變得更優秀，你得先提升這個...
爲什麼有的人只能掙些小錢或總虧錢，總會把事情搞砸，遇到問題無法解決，遇到坎坷或失敗就一蹶不振？而有的人的總能抓住時機，不斷成長，遇到問題總能找到解決辦法，遇到困難也是越挫越勇？人和人之間最大的不同是什麼？資源、人脈、能力？不，是認知。樊老師
2023-02-19 14:54:55
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原创 世界盡頭的咖啡館：你存在的意義是什麼？
很快的翻看完了一本心理學小書《世界盡頭的咖啡館》，卻用了很長時間去梳理和思考裏面的問題和內容。而之所以翻看它，是因爲看到了主編推薦語：暢銷16年心理自助經典讀本，任何階段的迷茫，這裏都有答案。書中內容講述的是：處於迷茫困頓期的中年男人約翰，
2023-02-11 21:55:24
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原创 你現在活得還是你嗎？你是不是把自己弄丟了？
1.“內外雙修”的我我是個內向的東北人，更準確的說是內外雙向，多數情況下偏內向。不善言辭，小時總被長輩批評爲“這孩子不愛說話”。近兩年，可能是稍微被釋放了一些天性，聊天風格稍微有些改變，遇到合適的捧哏，東北人基因中的幽默偶爾會被觸發，有些話
2022-12-26 14:09:07
原创 營銷：《影響力》裏超實用的技巧有哪些？
“營銷”，如果感興趣琢磨琢磨會發現挺有意思，而且日常生活中，我們可能處處都在被有形或無形的營銷着。所以，無論你是買東西也好，還是賣東西也好，都應該知道點，不爲別的，只爲買東西時不被商家惡意套路，賣東西時能更好賣、賣的更多。最近翻看了之前寫的
2022-11-14 02:26:34
原创 下次再焦慮時就看看！說出了真相和方法！
年過30一事無成，未來迷茫，焦慮被貼上大齡剩男剩女多年，找對象太難了，焦慮工作多年，仍舊小職員，薪資仍舊較低，焦慮作爲老闆如何保證公司營收正常，養活員工？焦慮孩子學習不好，將來升學肯定困難，焦慮父母年齡越來越大，將來自己如何能給他們更好的生
2022-11-14 02:26:34
原创 減肥？比自律更重要的或許是尋找自己內心的自由
爲什麼每年都會颳起一陣“減肥潮”？因爲是露肉秀身材的季節，胖乎乎的脂肪，天能忍自己照着鏡子也不能忍。所以，我們聽見一個聲音說“從今天...不...從此刻開始，我要減肥，要做一個自律的人”。於是乎，很多人開始節食，恨不得每天喝水度日；開始運動
2022-11-14 02:26:34
原创 我們改變不了別人，我們只能改變自己
01. 人生的不同階段18歲前我們總希望快點長大，因爲那會意味着自己將成年，可以擺脫管教，去做很多之前不敢做的事。可18歲生日真的到來時似乎並沒有發生什麼特別的事，自己悄無聲息步入成年。30歲前，總覺得自己是世界的主角，定將大展拳腳，闖出一
2022-11-14 02:26:34
原创 看過了世間萬千，纔有了現在的見識與瀟灑
東方甄選已經火了有一段時間了，現在依舊很火，董宇輝更是其中的重要角色。大家爲什麼會喜歡他？可能是他隨手拿來即是文章的能力，是他那讓人羨慕的才華。別人的直播間多是大喊着“321上鍊接”，而他的直播間可以聽到英語教學，聽到溫情的故事，聽到人生觀
2022-11-14 02:26:24
原创 喫飯見人品？可能TA只是心裏沒你罷了！
最近剛剛看了一篇菜頭叔寫的關於怎樣通過喫火鍋快速識人的內容，裏面講到：喫火鍋時以自己不喫爲由就要求大家不要點什麼菜的人，他們不懂喫火鍋的意義，是自我爲中心的怪人；過於熱情，各種菜整盤整盤往鍋裏倒，完全不做區分，不考慮會不會煮老或鍋湯太濃的狂
2022-11-14 02:26:24
原创 爲什麼說發現自己的一些問題後，不要想着立刻改掉？
我們每個人，在生活、家庭、工作中都會遇到或多或少、或大或小的各種問題，有人說：感覺自己的人生太失敗了，好像總是在搞砸；明知道自己現在做的一些事、一些習慣不好，但卻無法制止和戒掉；孩子學習不好，將來無望，異常焦慮；父母總是否定我，總是拿“別人
2022-11-14 02:26:24
原创 你只想做個普通人？可普通人的生活並不容易
關於“普通人”有兩種說法：一種是：追求安逸，“我沒什麼追求，只想做一個簡簡單單的普通人，過完自己的這一生即可”。一種是：對自己的人生憤憤不平，“難道我這輩子只能做一個普通人嗎？上學、上班、結婚生子、年老退休，每天就是工作、喫飯、睡覺...?
2022-11-14 02:26:24
原创 溝通：我正在滿臉微笑的抱着手機給你打字
1 花姐《溝通的方法》聽書版最近上線了，趕緊安排上，雖然之前已經有了訓練營和電子書，但聽完聽書版仍舊覺得受益頗深。核心：溝通，是一場無限遊戲。不要習慣性的給雙方的溝通畫上句號，甚至以後再無交集。要留有後續溝通的尾巴，哪怕對方現在拒絕了你的
2022-11-14 02:26:24
原创 職場生存祕籍：這樣溝通和寫工作文件
日常工作中，我們經常要寫各種工作內容和信息，要跟領導和同事溝通，要寫各種工作報告、總結、申請等等。要知道，我們發出的每一條信息都值得思考，它們甚至會影響到自己在領導和同事心中的印象和他們對自己能力的判定，進而影響晉升和考覈。工作中你有沒有遇
2021-12-13 05:26:34
原创 在公司，我跟老闆“內卷”了
記憶裏第一次聽到“內卷”這個詞，好像還是兩三年前，那個時候它還是一個特別新的詞，當時不知道什麼意思，特意去網上查了一下，沒有找到合適的答案。現在，它已成了熱詞，各行各業都在說，但自己其實到仍舊沒有一個清晰的定義。大衆對它有個定義，自己似乎又
2021-12-06 07:14:54