原创 早安分享20200710

宣泄情緒和表達態度你能分得清嗎?分得清情商加分,做得到情商一流!把憤怒情緒變成堅定的態度,把悲傷情緒轉化成柔和的態度,把抱怨的情緒轉化成清晰的要求。持續練習。李程

原创 早安分享20200705

人生探索的是覺察:放鬆與放縱的平衡,放下與放棄的平衡,放空與無知的平衡,放慢與後退的平衡…不同的生命,不同的階段,平衡點各不相同。李程

原创 早安分享20200711

個人成長的學習可以從任何維度開始。但是,練習永遠要從呼吸開始。你會發現,沒有呼吸搞不定的事。如果連呼吸都搞不定,那就不用再呼吸了!你說,對嗎?李程

原创 早安分享20200704

創業成功,就是安全的踩完所有的坑。創業不成功,是爲下一次安全踩坑積累經驗。每個新的創業項目都是新環境,我們積累的經驗是用於對風險的預判,不是用來驕傲自滿,不然,腿會摔斷!李程

原创 早安分享20200712

仰望星空,獅子爸爸對獅子寶寶說:終有一天我會死去,但我不會離去,會變成天上的一顆星星,一直陪伴着你。如果,獅子真的能把客觀的存在與主觀的情感聯結起來,那地球很快就會被獅子統治。還好!這樣的事情只能通過豐富的語言才能創造出來。所以,人類…更加

原创 早安分享20200708

幽默和滑稽都是用不合邏輯來搞笑。區別可能是:幽默是不動聲色的搞笑,滑稽是大張旗鼓的搞笑。你屬於哪一類李程

原创 早安分享20200707

情緒需要曬太陽,不然,好情緒見不到陽光會蔫,壞情緒見不到陽光會長。情緒曬太陽,就是找一個像太陽一樣溫暖的人,聽你倒空那些家長裏短,Ta只是溫柔的聽,不做任何評判。有時候,這個人就是自己。李程

原创 早安分享20200709

討好,是想更好。但,會傷了自己,也會誤導別人。委屈自己的感受,擾亂別人的認知。最後是混亂的收場。李程

原创 早安分享20200706

課程講的再好,企業教練都不能放棄實戰。教練的每次實戰,不僅在支持企業家的成長,也是從企業家身上汲取養分。將根與企業家深深的相連,才能讓企業教練行業向上發展。李程

原创 早安分享20210315——靈感

靈感不來自頭腦,Ta來自於流動的能量。但頭腦是靈感的接收器和組裝車間。李程孩子創意無限,年輕人活力四射,年長的人閱歷豐富,他們都有着活躍而流動的能量。孩子接受靈感,創意無限,但還沒有辦法組裝成價值輸出;年輕人接收、組裝如果再加上系統的建構,

原创 早安分享20210317——自信

有時候,自信創造的另一面:是失去了樸實無華的純粹。李程刷了一下抖音看到李雪琴早期脫口秀視頻,又對比了一下現在的視頻,自信淡定,也發現自己更喜歡她初出茅廬時的樸實無華。反思自己一路走來,那些經驗積累下來的自信有時也會轉變成自大和傲慢,而失去了

原创 早安分享20210316——解讀與評判

對信息的解讀,就是評判。企業教練把"評判"變成中正的價值,會更有利於激發客戶本自具足的自我成長。評估不評價、區分不判斷,也可以更好的幫助教練保持中正。李程

原创 早安分享20210318——至暗時刻

一個人的至暗時刻,也許是另一個人的春暖花開。李程一個人的至暗時刻,也許是另一個人的高光時刻。銀行存款爲0的生活窘境卻是另一個負債累累的人——債務終點。累了一天才喫上一口飯,卻是餓了三天沒飯喫的人的——一線生機。這個信念是否能幫你穿越至暗時刻

原创 早安分享20210311——從自我意識到無我意識

人從與母體的分離,開始產生自我意識;自我意識驅動着對獨立和自由的追求;成爲人格獨立、內心自由的人,又回到追求融入願景和使命的——無我。李程

原创 早安分享20210312——記憶的顏色

記憶的顏色是黑還是白?是單色還是彩色?記憶的顏色可以自己決定,記憶的顏色就是我現在的顏色。李程