原创 瘋狂補作業

瘋狂補作業中……快完了。補了三分之二了,還有三分之一……現在有新開的課程,每天至少保證現有的課程完成。能補前一段落下的儘量補。一月份的即將補完,二月份的估計很快就會完成。瘋狂補作業的背後是自己內心合理安排時間、利用時間。大概率還是自己懶,不

原创 認識新朋友

昨天在羣裏,又認識了一個朋友。他說的那句話,無法不認同,所以,就他說的關於投資的事聊了幾句。不知道他在不在定投踐行羣,猜想大概率在。他在不斷的定投,不斷的運動調整狀態,他不斷有困惑,不斷在思考。每個人的生活、工作狀態都不一樣。對於中年人來說

原创 35/100《5%改變》

李松蔚的書,在得到上訂了他的心理學課,順便把他出的新書買了。對心理學瞭解不多,只是嘗試着構建好自己內心的秩序,讓自己過的沒有那麼累,所以在嘗試着學習。之前接觸過一些心理學基礎書籍,讀起來沒意思,除了陳海賢、武志紅的書。那本《也許你該找個人聊

原创 出去洗牙

之前洗牙,都在單位洗。排隊,預約,採血,等着通知。心理認爲單位的無菌操作到位,費用不貴。但缺點也很明顯,交費,預約,刷卡,等待……今天下夜班,回家沒帶鑰匙,只能出門溜達溜達。想起洗牙的事兒。帶着一部手機,沒帶證件,只能去私人的牙科診所。一切

原创 誰也改變不了

這段話,讀着自然而然產生一種無力感,似乎什麼也改變不了。的確,在現實生活中,自己能改變的事情太少了。你無法左右日起月落,無法決定這個事情具體怎麼做,無法干涉別人的想法……能左右的只有自己。自己改變自己,成爲那個能說話的人是最重要的。如何改變

原创 承君此諾,必守一生

人生下半場,我會陪着你,不管到60歲還是70歲,我會一直陪着你。內心一直在漂泊,在尋找。在爲別人活,爲了生存、生活。不知道自己做什麼,不知道自己喜歡做什麼,不知道和誰生活在一起。害怕孤獨,害怕失去,害怕衰老,害怕眼光,想找到同伴。2023.

原创 這個不好喫

這個方便食品真不好喫,味道不鮮美,泡出來以後說不清怎麼形容。面是一節一節的,完全沒有面的味道。他人喜歡的食物,不見得就是自己喜歡的。同樣,自己喜歡的人、事、物,怎麼可能他人也會喜歡。但是,嘗試總沒有錯。不試,你怎麼知道你不喜歡呢?同樣的問題

原创 爲啥矮了

之前身高一直是165,莫名其妙變成162了,或許隨着年齡的增長,骨質疏鬆、駝背了,身高也跟着下降了。沒有身材焦慮,也沒有特殊的。就是到別人科室會診,看見了電子稱,上去量一下。或許,隨着年齡的增大背會越來越駝,脊柱會側彎,白頭髮越來越多,幹活

原创 繼續努力搬磚

我說過要寫點東西,必須要完成。即使已經躺在牀上了,即使心理一萬個不願意。那天讀到那句:對於作家來說,每天寫點東西就是一種職業素養。想想,自己的職業素養在哪裏?每天查房,必須做到。每天完成醫療文書的書寫,必須要做到。這些不需要別人的提醒,不需

原创 34/1000《愛需要學習》

陳海賢老師在得到有一節關於親密關係的課程,知道他出新書了,果斷買回來。理論性的內容比較多。關於“背叛、出軌”的定義解釋的更清楚了,對“出軌”發生以後親密關係後續的關係也做了生動的描述。年齡越大,越覺得之前多麼幼稚,站在道德的制高點去看待問題

原创 好像一下通透了

前兩天讀陳海賢的書,其中有一節討論如何處理自己和婆婆的關係,作者分享的一種方法:可以把對方的原生家庭當作你一生中最重要的客戶,像對待客戶一樣對待他們。讀到這段話的時候,瞬間覺得很多事情通透的很多,好像一切事情都變了。的確,在工作中,我們的客

原创 誰能想到

誰能想到,放開之後會發生這麼多的事……具體的事情不描述。這些都是實實在在發生在我們身邊的事情。這是一個不能說,也不敢說真話的年代。說真話讓自己太難堪。只有經過修飾的數據纔是漂亮的,大家才願意看,纔想看。而所謂的專家,爲了維護各種利益,已經開

原创 得到日曆

31號拿出得到的日曆,今天直接翻到第二頁。1號24小時班,2號忙完工作又像個逃難的一樣回家……回家聽到的第一句話就是:你們這也不知道是啥工作,一天一夜不回家,人家沒上學的人生活的都比你好,當初要是不讓你讀書就好了……這只是一份工作,一個職業

原创 徹底躺平了

好像自己徹底tangping了。這半個月沒有記錄任何東西。沒有完成自定的目標。躺平看似挺好的,心裏還是有些不甘。通過自己微小的努力,後果可能會大不一樣,爲啥要躺平,自暴自棄?就這樣反反覆覆,內心在掙扎。告訴自己不可以這樣,不能這樣。行爲上卻

原创 越發覺得要逃離簡書

最近越來越覺得要離開簡書。經常文章被鎖住,原文沒做任何改動的情況下,申述時隨意寫五個字即可發表文章;打開界面時廣告佔用大量時間,不小心還有可能點開嵌入系統內的五花八門app,真是煩不勝煩,在漫長的等待過程中,心情還時不時收到影響。簡書吸引我