原创 信仰與信任

          信仰與信任    信仰是死去的信任,              事實上,正因爲不信任才使你緊抱信仰不放,          這就是信仰,而信任則如愛一般活生生。    所謂的祈禱、靜心這些信仰都失敗了,狂喜的語言已

原创 懷疑與否定

              懷疑和否定 懷疑表示你不懼任何立場,      準備敞開頭腦去探尋,      懷疑是最好的開始。      懷疑不是壞事,否則完全不同。否定表示你有了立場--反對的立場。懷疑表示你不懼任何立場,準備敞開頭腦去

原创 苦樂之間

    苦樂之間不偏不倚是唯一能夠恆常安住的境界。  剛開始時,寂靜與安詳的質量當然很乏味,因爲那裏不苦也不樂,但苦樂都是使人亢奮的,你喜歡的亢奮就稱之樂,你不喜歡的亢奮就稱之爲苦。有時你不喜歡的亢奮可能轉爲樂,有時你喜歡的亢奮可能會變成苦

原创 爲什麼孩子犯錯誤後就變得愛撒謊了?

【爲什麼孩子犯錯誤後就變得愛撒謊了?】[玫瑰]如果我們通過打罵、指責來禁止孩子撒謊的話,那今後孩子撒謊的可能性反而會很高。因爲我們用行爲讓她明白了,“犯錯就要受懲罰,那我趕緊掩蓋真相逃避懲罰”。[玫瑰]父母首先注重孩子說謊後的彌補,而並非糾

原创 限制魔圈

限制魔圈        以爲自己受限的人有如籠中鳥,一旦拋開這種愚蠢的想法,便能自由自在。      你被自己畫的圓框住了。這個典故出自吉普賽人,他們是居無定所的流浪者,每到一個城鎮時,大人就會在地上畫一個圓把小孩框起來,告訴他們:“坐在這

原创 生命開出一條路徑

    生命開出一條路徑, 重點是反覆的經歷你的突破,只要靜靜的坐着,不只是回溯, 還要反覆經歷, 再次經歷你有所突破的感覺,被那種共鳴縈繞,進入同樣的境界,讓它發生變成爲自然而然的狀態,隨時都能輕易換回。有價值的動靜會多次發生,但必須讓

原创 生命高潮

生命高潮高潮自我消失的片刻如鳳毛麟角般罕見,因爲你完全醉在其中。高潮有時會在愛中發生,愛有時也會在高潮中發生。在深深的高潮中,你的歷史消失了,你的過去模糊了,不斷淡化,淡化,終至消失。高潮中毫無歷史。過去,也沒有半點思慮,自傳可言,只是整個

原创 接納那些支離破碎的身體

接納那些支離破碎的身體原始社會接納整個身體,對它沒有半點譴責,完全沒有優劣、好壞的問題,一切都是自然而然的。瑜伽在接納身體這方面還不夠深入,它要你高度控制,但所有的控制都是一種壓抑。你不斷壓抑,然後完全忘記你在壓抑,壓抑會潛入一個人的胃部。

原创 3招化解青春期孩子的情緒危機

第一:自我調整①控制情緒:不在情緒中責罵,情緒爆發之前離開,不用情緒對抗情緒,不在情緒中做決定;②釋放情緒:可以將情緒通過書寫或者電話方式與信任的人溝通與發泄,可以流淚或傷心,但告訴自己“飄風不終朝”;③正面思考:進行正面思考,告訴自己“很

原创 所有的關係都是想象,因爲當你走出自己,你只是走出一道想象出來的門

      所有的關係都是想象,因爲當你走出自己,你只是走出一道想象出來的門。      朋友和敵人都是你的想象,一旦想象完全停止,你就徹底徹底單獨。一旦你瞭解生命及所有關係都是想象,你就不會唯逆生命,這種瞭解能更豐富你的關係。現在你所

原创 不斷迷失,想領悟什麼就必須失去什麼

                不斷迷失        想領悟什麼就必須失去什麼。        每個人都會從他的內在世界、內在境界向外走失後來纔回過頭來,漸漸渴望自己的內在世界。渴望飢餓出現了,內在最深處的自性在召喚你回家,然後一個

原创 唯有全命以赴纔對得起自己選擇的路

這是我讀完《將來的你一定會感謝現在拼命的自己》想要表達的心聲!    成功沒有捷徑,唯有拼命!    很多時候我們的成功就差最後一點而已,我們努力到了99%,而最後的1%放棄掉了我記得在《舞行能量》公益課程裏,月亮姑姑講過這樣一句話,你努力

原创 生命能量之幸福通關7大密碼 第一個密碼:活出無限正向的潛能

生命能量之幸福通關7大密碼 第一個密碼:活出無限正向的潛能1、發現我們自己的特質,成長我們自己的特質,綻放我們的特質。活出獨一無二的特質  2、有限的限制和無限的模式,進入有限模式,卡點越拉越多,進入無限的模式,內在自動清理很多卡點。 3、

原创 心的迴歸

忘記了目標,你將在漫長的歲月裏煎熬你就像一隻無頭蒼蠅闖來闖去不僅是內心的煎熬更是行動上的遲緩你的大腦開始思考,你的身體開始頹廢你無法想象接下來的你會怎樣你無法走出自己焦慮的影子可生活得繼續,時間在前進沒有可多的時間流逝,沒有充沛的精力浪費望

原创 除非我們找到真正的家,否則就得繼續遊蕩,繼續旅行。

  家除非我們找到真正的家,        否則就得繼續遊蕩,            繼續旅行。    最大的驚奇就是真正的家已離你不遠。  儘管我們建立過許多家,卻不曾找到真正的家。我們有過的家都是無常的,它們是由海沙堆砌成的沙