原创 今天批評了自己，深刻、透徹、不留情面
最近一直在反思自己。很多事自己憤憤不平，感到自己受到了不公平待遇，心裏痛苦萬分。經過不斷的自我反省，我明白了是自己不夠優秀，在很多方面還有很多不足，纔會出現這樣的局面，只有改變自己，努力提升自己欠缺的那一面，才能改變現狀。自己的缺點很多，今
2021-12-13 21:12:27
原创 母子之愛
這世上所有的愛，都是以聚合爲目的，唯有母親對子女的愛，卻是以分離爲目的。母子，就只有這一世的緣分，從子女出生開始，到母親去世爲止。孩子是欠債的，母親是還債的。人這一輩子，就是一場和母親漸行漸遠的告別。我們以爲會永遠都在的母子感情，不知道在哪
2021-12-13 21:12:27
原创 寫作不可以改變命運，卻可以安放心靈
成年人的自我療愈方式中，寫作是一個不錯的方式。寫作讓我們把生活和工作中的壓力、焦慮、痛苦、無奈、失望都變成承載我們心情的文字，從心底走出來，走到一片開闊田野，呼吸新鮮空氣，放鬆身心，改變心情。人最怕的是長期的壓抑，無處釋放負面情緒，對健康、
2021-12-11 06:42:34
原创 這樣的人沒有意義
一則“女公務員狂扇母親耳光被刑拘15天”的新聞衝上了熱搜榜。視頻中，那名女子按着年邁的母親，不但狂扇耳光還大聲叫嚷：“把字給我簽上，立刻把字給我簽上！”雖然有兩人去勸阻，但這名女子絲毫沒有停下來，依然不斷打罵母親。該女子是佳木斯市自然資源和
2021-12-11 06:42:34
原创 成長是一瞬間的事
成長，是一瞬間的事情。看到父母滿頭白髮，身體佝僂，步履蹣跚；看到親人朋友突然離世；看到孩子牙牙學語；看到自己經歷的起起伏伏，忽然你變得強大了。成長是一瞬間的事情。別人都不知道，只有你知道的那一瞬間。內心從此開始改變。開始感慨生活的不容易，感
2021-12-11 06:42:34
原创 《一句頂一萬句》，擁有一說就懂你的人不容易
中國式孤獨，找不到可以傾心說話的人，用一生來尋找說一句就頂一萬句的人，是《一句頂一萬句》這本書主要講述的內容。說的上話的人，不是說缺錢的時候可以借給你錢的人，也不是有事的時候可以給你辦事的人，而是遇到自己無法想明白的事情的時候，遇到自己無法
2021-12-04 18:29:39
原创 幸福指數的因素
是否感到幸福，90%來自於我們看待世界的方式。加州大學心理學教授對這一說法做了精準分析，通過研究發現，影響我們幸福的指標中，環境因素只佔了10%。從這一點來看，我們可以通過改變自己的心態，來改變我們感受幸福的能力，從而提高我們的幸福指數。
2021-11-30 06:56:13
原创 你的人生畏懼過嗎？
誰的人生不曾畏懼過？壓力重的時候，是否想要放下過？心裏有委屈的時候，是否想要逃避過？可是最終，我們還是克服了困難，戰勝了巨大壓力，從而迎難而上，取得了勝利。你內心的堅定和勇敢，助你前行，讓你所向披靡，讓你無所畏懼，讓你全力拼搏，取得更好的成
2021-11-30 06:56:13
原创 一些自己明白的道理
除了對自己，對任何人都不要要求太高，期望太高，否則你會很受傷。這個世間，沒有對等的付出，愛的多的人，註定付出更多。愛人等於愛己，你的好心一定會在不經意間給你回報。多做好事，就是讓別人快樂的同時，讓自己更快樂！名利地位終究是一場空，只會絢爛一
2021-11-30 06:56:13
原创 幫你走出人生低谷的是貴人
在人生的低谷，那個抽出時間來陪伴你，那個幾乎想盡一切話題佔據你全部時間，讓你沒有時間沉浸在痛苦深淵之中，那個不惜代價救你走出來的人，纔是你人生的貴人。
2021-11-30 06:56:13
原创 你高估自己了嗎
“人性經不住試探，一試全劇終，人心也不該高估，高估最終只會讓自己撲空。”感情裏，傷人最深的，莫過於“高估”二字。 你曾經那麼看重的愛的份量，實際上輕如鴻毛，風一吹，就不見了。 這個世間的愛情，哪有那麼多情比金堅，哪有那麼多永不分離，更多得的
2021-11-17 15:42:22
原创 《一旦能放聲嘲笑自己，你就自由了》，一本研究尷尬的自助書
你有過尷尬的時候嗎？你有沒有想找個地縫鑽進去的時刻呢？比如，你中午吃了韭菜，粘在了牙上，和客戶談合同的時候，客戶不但看到了，還給你指出來了，你說尷尬不尷尬？你給好友吐苦水，說領導的不好，但一直得不到朋友的回覆，仔細一看，原來把信息發到了單位
2021-11-13 14:22:55
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原创 你跑步了嗎
跑步是改變焦慮，化解身心壓力最好的方式。Facebook創始人扎克伯格，中年後感覺到精力開始匱乏，身體狀態下降，於是他決定改變體能。他每天跑步1英里，一年必須跑滿365英里。即使在2016年扎克伯格訪問中國時。第一件事，就是繞着天安門廣場跑
2021-11-13 14:22:55
原创 播種和希望
“殲8之父”顧誦芬院士，11月5日在國家最高科學技術獎頒佈會上說了一句話讓人感慨萬千：“我們飛機的設計權，要掌握在中國人自己手裏。” 顧誦芬院士曾經經歷七七事變，那飛機轟炸場面他一生難忘，那時少年的他還便燃起了發展航空業來救國的夢想。爲了祖
2021-11-13 14:22:55
原创 你靜心了嗎
每逢大事要靜心是一個人情商高的表現，可是總是拿捏不好。就像有句話說的那樣，懂得了很多道理，依然過不好這一生。人總是放不下太多欲望，最終導致痛苦、失望的負面情緒。真正的放下是沒有任何多餘的情緒，把一切都看淡，如水一樣，沒有任何波瀾。還是需要時
2021-11-09 13:45:19