原创 內在孩童療愈沙龍覆盤
昨天晚上做了關於內在孩童療愈的沙龍，對此總結如下。做的好的方面：1、入場後通過互動小遊戲，打開大家的感覺，鬆動信念。2、場域把控做的很到位，中間有幾次接打電話的情況，把它當作素材爲課程所用。3、流程基本完整，繪畫分析完成了2個，其餘人的繪畫
2021-07-12 01:42:08
原创 車輛被撞以後…
前天中考第二天，當我們把孩子送到考場後，就準備去洗車。結果去了兩個地方發現洗車點都已關門。我們開始尋找第三個洗車點，很快就找到了，於是驅車前往，眼看就要到了，前面一輛大貨車毫無徵兆開始變道，我們開始緊急打喇叭，緊打慢打對方的尾
2021-07-07 00:05:44
原创 第一次線上課督導
首先非常感恩冬梅老師，她一直是我踐行學習的榜樣！ 我在講解曼陀羅繪畫沙龍緣於冬梅老師的敦促，永遠感恩！昨晚是我第一次做督導。整個過程在緊張中渡過。在這裏也感謝劉偉、曉華老師，感謝所有在線曼友們的支持與陪伴。這次
2021-07-07 00:05:34
原创 我是一名來訪者
個案督導訓練營在冬梅老師支持下一直在有條不紊的進行着，我也一直參與其中，在這裏收穫特別多。昨日我的角色是來訪者，諮詢師是秀美。我們倆相識大約有5年時間了，尤其是在星光諮詢師學習的那段日子我們共同學習了10個月時間。從過去到今天我見證了秀美的
2021-07-07 00:05:34
原创 ABA行爲療法啓示
跟隨李克富教授學習行爲療法，30天課程學習，60天點評日記。其中經歷了學、思、做相結合，昨天終於完成了！ 初級研修生90天的學習讓我告別了曾經做事的虎頭蛇尾，新習慣就是無論做什麼，一定要先完成。然後在完成的基礎上
2021-07-07 00:05:34
原创 中考，人生第一站！
今天是太原市孩子們中考第一天！我和孩子一樣，心中有緊張，也有興奮！孩子去參加中考！我告訴她，這是你人生中第一個挑戰，只要參加考試，你已經贏了！孩子參加中考是她人生中一個新的起點！她在一次次突破自己！我心中滿滿的喜悅！在我心中她一直是最優秀的
2021-06-27 00:32:53
原创 怎樣的人生是你想要的生活？
近日孩子們高考已結束，中考即將開始，我感覺很多孩子都很迷茫，因爲大多數家長都是迷茫的，基本上都是走一步看一步。人生沒有目標，就像大海中沒有方向的小船，日子會過成啥樣？人無遠慮，必有近憂，人的焦慮大多來自這裏。好多人常常不知該幹什麼，大把的時
2021-06-20 15:26:43
原创 傾聽中的反思
今天下午喝了兩場茶，不同的女主人帶來不同的感受。下午第一場茶喝得比較自在，因爲人相對比較熟悉。我大多都在傾聽中，女主人一直在講自己的故事，她只是想被看到，關注，肯定。她通過講述了自己在原生家庭中賣東西的經歷，讓我們看到了一位敢於喫苦，智慧，
2021-06-20 15:26:43
原创 和女兒聊人生
近日面臨女兒中考，孩子一直在焦慮中，她在擔心自己的未來！今天奶奶一席電話又激起了孩子的恐慌，我趁機與孩子進行了梳理！先爲孩子進行了身份定位規劃，接下來按計劃完成就好！梳理完孩子開心了。接下來集中精力參加考試即可！把壓力減到最小，放鬆去考試！
2021-06-20 15:26:43
原创 做錯車
今天映入我腦海的一直有個詞就是“思維定勢”。今天一天觀察自己的思維定勢發現需要改變。案例一：聽着媽媽一如既往的說話方式我的不耐煩湧了上來，結果彼此不開心。當我說媽媽這種溝通方式無效時，我又何嘗不是一種無效迴應呢？不是媽媽的問話有問題而是我的
2021-06-15 07:08:58
原创 經典詠流傳有感！
今天去王大夫那裏扎針，電視中正好播放經典詠流傳的歌曲。很意外地又聽到了譚詠麟先生唱的蘇東波老先生的《定風波》。譚詠麟的演唱飽含情感，我的心也隨他的歌曲跌宕起伏，心潮澎湃。從歌曲中看到東坡老先生在被貶黃州時對人民疾苦憂思甚深，像《赤壁賦》《後
2021-06-15 07:08:48
原创 回家探望父母
每週至少回家看望爸媽一次，已是慣例。只是回家時間還是有點少，因爲爸媽年事已高，多回家看爸媽是最重要的事情。昨天回家就趕緊下廚房。媽媽燜了二米飯，我負責炒菜，炒了茄子卻未削皮，涼粉拌黃瓜辣椒放多了，西紅柿炒蛋卻未去西紅柿皮，蒸帶魚有點淡，當菜
2021-06-15 07:08:48
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原创 一根睫毛
昨天參加體檢，全程在運用心理學知識。我運用心理學知識邀請我的潛意識助力我的體檢，全程非常輕鬆愉快！每一次體檢都是一次陌生人、器械與我肢體的親密接觸，以前我的大腦會告訴我應該去做體檢，但身體常常會有恐懼，我卻不知道。昨天我學會了與身體對話放鬆
2021-05-27 08:18:48
原创 我以爲的世界
今天一早回家看爸媽，很開心。拿了昨天買好的菜和水果，今天準備回來大顯身手。一路走一路想中午要做什麼菜，就這樣邊欣賞路邊怒開的月季花，轉眼就到了家。放下東西開始按門鈴，本以爲按幾次就有人開門了，結果沒人應聲。擡頭看看天，陰天有風，這麼不好的天
2021-05-27 08:18:48
原创 第九章：大學生活找到通往成功的路徑
一填空題1、具有強大（驅動力）的人們，往往會被一種深切的（危機）感所困擾。2、所謂的天才都是後天努力造就的。 佛羅里達大學的研究證明，（有意識的練習）是取得成就的（關鍵）。而這並不僅僅是花費多少時間的問題，在這些時間內進行了（怎樣的練習）也
2021-05-16 00:31:37