原创 表達的恐懼
比起因爲說錯話造成的溝通障礙，引發的誤解和陷入解釋不清的境地，爲了避免引起不必要的麻煩矛盾衝突，一想到日後因爲溝通問題產生的不可預測的嚴重後果……面對繼續跟人學習我感興趣的知識技能？我還是敗給了內心深處的恐懼。退縮回原地。心中一直藏有不甘的
2020-12-30 15:16:56
原创 北師大
除了本校生，每到週六日，這裏還會有一羣來自社會，參加工作之餘，報考的成人大學高等教育生。我便是那成人大學高等教育生中的一個。在這裏堅持學習了三年，最終結業了本科學歷。(兩年專科在首師大)即便結業離開了，後來的自己，也會偶爾在閒暇休息日，還是
2020-12-29 00:27:25
原创 是專注也是困縛
專注，是一個挺好的能力。因爲，做好一件事，做成一件事，要有一項必不可少的能力，那就是專注力。專注一件事，到了忘我，排除一切雜念的境地，沉浸其中地做那件事，是會讓人感受到一種不言而喻的愉悅感。這種愉悅的感受，可以使人廢寢忘食，不眠不休，一口氣
2020-12-27 15:11:10
原创 點滴記錄1
有點渾渾噩噩。因爲昨晚睡得很晚，第二天醒來已經將近中午。將一個雞肉漢堡放進微波爐熱了一下。好久沒用的微波爐，有點生疏。找到微波爐後邊藏起來的插頭線，看微波爐上各種選項按鈕，終於按下一個熱牛奶的按鍵按鈕。其他的按鈕貌似，蒸，煮，烤之類時間應該
2020-10-17 03:57:17
原创 焦躁和思慮，會擾亂心神靠近這個世界的節奏
文/卷柏卷柏最美的一種狀態是---自然！一棵樹生長的面貌;一片雲隨風的飄動;一朵花盛開的顏色;一個人的笑靨如花與她的猙獰失控;當你放下心中的好惡成見評判，你才能看見他們原有的真實模樣。感受自己與這一切接觸到的純粹。你的偏好，有時可能會讓你掉
2020-10-15 12:52:13
原创 你要勇敢一些
文/卷柏卷柏你會因爲表達真實感受後，不被理解，甚或被誤解，受傷，而選擇不再表達真實感受嗎？答案是，如果換做以前，我會因爲恐懼受傷，選擇沉默或不會表達。但是現在，我會說，我會去表達，即便受傷，也要勇敢去表達。封閉自我，的確可以很好保護自己，避
2020-10-13 12:52:20
原创 治癒自己的不是時間，是明白
文/卷柏卷柏你有沒有這樣一種體會: 當不好的事發生，你深陷其中。一度陷入焦灼，不甘，自責，懊悔……想着手去改善，但卻由於性格過度敏感，悲觀，很容易接收外界負面信息部分，而忽略曾有友好正能量部分，從而又一次陷入更糟的境地。然後，在負性能量循環
2020-10-12 19:58:56
原创 普陀山，佛國聖地
文/卷柏卷柏來普陀山，印象最深之一是，大面積濃密的綠蔭。可能地屬江浙，長年氣候溼潤，這裏的植物長勢格外茂盛。濃重的綠意四處綿延，沉澱，這是環境持續穩定滋養形成。這裏的植物總有一種“老”“有年頭”的濃郁蒼勁。給人一種踏實，舒心，愜意的感覺。我
2020-10-11 12:52:01
原创 從此我要有顆愛護自己的心
文/方霞一個人真的要先意識到愛護自己這件事，纔有能力去愛護別人。靈魂受到傷害會痛苦，痛苦是靈魂經受傷痛的警報器，有人愚鈍，任憑痛苦十年二十年，也無動於衷，直到一次兩次，十次二十次……不斷循環。直到這個人逐漸麻木。靈魂麻木的人，是木頭人，石人
2020-09-13 03:42:35
原创 藥酒裏的刺球
文/方霞在我很小的時候，那時和奶奶一起生活，住着三間瓦房，西屋就是我和奶奶睡覺的房間。房間的光線有些昏暗，一張帶蚊帳的雙人大牀，橫着放，幾乎把房子的寬度佔滿，還剩下一人大的空隙可以勉強挪動。正巧遮蔽了後窗。這是房間光線變暗的主要原因。奶奶有
2020-08-15 22:04:12
原创 從此我要有顆守護自己的心
文/方霞一個人真的要先意識到愛護自己這件事，纔有能力去愛護別人。靈魂受到傷害會痛苦，痛苦是靈魂經受傷痛的警報器，有人愚鈍，任憑痛苦十年二十年，也無動於衷，直到一次兩次，十次二十次……不斷輪迴。直到這個人逐漸麻木。靈魂麻木的人，是木頭人，石人
2020-08-13 18:26:47
原创 有多認真
文/曲慢慢因爲房子快要到期，因爲疫情工作被迫變動，一直在家賦閒。這幾年愈發懈怠的不成樣子。幾乎黏在牀上耍手機，父親做好了一桌飯菜，到了飯點，會進屋喊喫飯。這時會打斷我。把從手機各類圖片視頻信息等沉浸其中的我，一下子拉回到現實。拉回一天中時間
2020-08-12 03:08:41
原创 愛喫魚
文/迪安記得那是在我七八歲的時候，會被媽媽接去外婆家過暑假。有天深夜，和媽媽睡在東屋。西屋是大舅一家。隔壁房子住着二舅一家。再隔壁就是外公外婆的房子。我們住的這間最靠外，出了房門往東，是一條南北走向的道路。越過這條道路，一片長勢茂密的蘆葦叢
2020-07-22 19:45:29
原创 新鮮流動河水的味道
文/迪安夜晚步行在那條回去的熟悉道路上，前面不遠會經過一段路橋，還沒到，就隱隱聞到一股有一陣沒一陣的清冽潮氣混雜腥草植物味兒，越走，這股味道越頻繁鑽入鼻腔，一度讓我突然想起童年青蠶豆被攆碎的那種味道，但又不確定，只是大腦一直在試圖定義這種味
2020-07-22 14:41:41
原创 走不出的“自我"迷宮
文/迪安在現實生活中，我沒有玩過真正的迷宮，但是在電視和圖畫介紹說明中對迷宮大致有個清晰的瞭解。迷宮，只有一個入口和一個出口。進了迷宮，要想從那唯一出口出去，中間的部分，可謂曲折迂迴之障礙重重。還設置了很多迷惑性的路障。讓陷入迷宮的人接受精
2020-07-22 14:41:41