原创 如何保持好身材?

想要保持好身材除了運動,就是日常飲食的講究。經過實踐,運動+飲食,絕對是保持好身材的最佳選擇。平時可以選擇慢跑+瑜伽,相對於不是愛好運動的朋友來說,這兩樣運動更能接受。建議:早上起牀後選擇做半小時瑜伽,瑜伽有助於促進身體血液循環,也可以調整

原创 愛在吵吵鬧鬧中昇華,在陪伴的日子裏一起慢慢到老

愛在吵吵鬧鬧中昇華,在陪伴的日子裏一起慢慢到老……我想愛情最美好的樣子就是:老了之後依然有人陪着你看朝霞看落日,陪着你坐在院子裏的搖椅上看星空,看月光下的美好……《父母愛情》這部劇播了一遍又一遍,依然讓人有重看的慾望。講述海軍軍官江德福與資

原创 如果不是親眼所見,不會相信背後的現象是真的

若不是親眼所見,不會相信背後的現象是真的經常聽人說外面的食物不衛生,儘量少喫,我不以爲然。直到親眼所見,才相信。正所謂,眼見爲實耳聽爲虛。前段時間去了一家位於高基街的某腸粉店,在等待朋友的過程中進了他們家的廚房洗手,當時老闆娘正在煮粥,旁邊

原创 生活語錄|生活不是你想的那樣

我們很多人都喜歡小孩子,喜歡養一些花花草草,我們的目光總會被他們所吸引,常常駐足凝望。因爲他們有一種純粹的美和吸引力,自然和純真,會讓我們忘記世俗的虛僞和造作。當我們可以擺脫世俗的約束,回到自然,就會感到自由自在。在物慾橫流的社會里如能保存

原创 沒胃口?來一碗麪片湯吧!

沒胃口?來一碗麪片湯吧!葷素搭配都可以。最近天氣早晚涼,時不時下一場雨,陰鬱的天。天氣反覆無常,大家記得添衣保暖。這樣的季節脾胃不大舒服,喫的東西也比較少。既然不想喫飯,今天就煮麪片湯吧。曾記得喫過燴麪疙瘩湯,加了很多配菜,味道很好。今天煮

原创 與書的情緣

“人之初,性本善……”耳邊傳來了朗朗的讀書聲,聲聲入耳。讀書聲是最美妙的!“鋤禾日當午,汗滴禾下土。誰知盤中餐,粒粒皆辛苦。”這首詩詞被家長們經常用來教育孩子要愛惜糧食,“一粥一飯當思來處不易”。記得最早接觸書本是母親遞給我的一本書。兒時的

原创 每日心語|生活不是你想的那樣

我們很多人都喜歡小孩子,喜歡養一些花花草草,我們的目光總會被他們所吸引,常常駐足凝望。因爲他們有一種純粹的美和吸引力,自然和純真,會讓我們忘記世俗的虛僞和造作。當我們可以擺脫世俗的約束,回到自然,就會感到自由自在。在物慾橫流的社會里如能保存

原创 沒有溫度的天空|22最後的同學情

幾年後,大家收到汪琴發來簡訊,她要結婚了。未婚先孕,孩子已經出生了,現在要舉行婚禮,請了所有曾經要好的同學。畢業後所有人各奔天涯,分散在不同城市,婚禮的日期又是工作日,很多同學都沒有如期到現場參加汪琴的婚禮。婚禮當天大家都有打電話過去道賀,

原创 沒有溫度的天空|18此時風起雲湧,引來“旺夫相”一說

在分班後,遇見高觀澄,愛上高觀澄是舒允這一生最大的錯,幾乎放棄了前程。冬至日冷風呼呼的吹,坐在第一排靠近前門位置的舒允很無奈,不斷的開關門,鬱悶死了。這天高觀澄從門口進來看了一眼舒允,走回座位對着旁邊的同學說:“這麼木訥。”惹得旁邊的同學嗤

原创 年輕人一定要有存錢的觀念

讀初中的時候,坐我前面的女生就有了存錢的意識。她去銀行開了個人賬戶,每個月定期把剩下來的零用錢存進去。以前我們的生活費,家長都是按周給的,有些是給一個月的生活費,按月給的基本上很多不會管錢的孩子通常在一個禮拜之內就揮霍掉了。所以按周給相對穩