原创 《微精通》-快速學會的祕籍

微精通就是完成一件事的最小化閉環,其目的是釋放好奇心,更是培養一種飽含勇氣的人生姿態,與淺嘗輒止有很大的不同。哪怕再小的嘗試,找到方法,長期堅持,也可以讓自己富有成就感。微精通實踐者區別於其他人的關鍵在於,他們真正在意的並不是這個技能有沒有

原创 找準職業路線,規劃職業發展

1、職業發展就是我們和外部環境、資源更好的整合的過程。2、職業規劃不可能一勞永逸。3、在自己的優勢領域去折騰、去成長,更容易獲得成就感和幸福感。4、釋放自己的潛能,發揮自己的競爭力,讓自己的價值得以實現。5、要做有準備的人,首先是搞清楚職業

原创 背單詞的重要性

網絡上有很多文章、課程都在說背單詞沒有用,深入去分析,無非是爲了迎合受衆羣體,割這部分人的韭菜因爲背單詞很痛苦,無痛英語學習法就攻佔了這部分市場,通過各種技巧來給學習者一種幻覺,認爲自己可以學好英語。但過了一段時間,熱情褪去,發現,除了學到

原创 《人情與面子》-社會資源分配的利器

本書作者系臺灣大學心理學系的創辦者,資深心理學家黃光國,他在書中對面子的本質給出瞭解釋:“其一,面子的本質,就是對個人道德、能力、成就的認可;其二,中國傳統倫理道德,諸如仁義禮孝等,都是在解決資源分配問題“。在作者看來,面子是從別人眼裏看出

原创 《豐田模式》-學習型組織是精益管理的必備土壤

精益生產-去除浪費-關注不創造價值的步驟安燈制度-一線員工發現問題,可以按下燈停工,找到問題實現落地—要構建學習型組織制度構建-授權培訓-執行構建支持型生產組織通過鼓勵和支持員工持續改善他們的工作流程,讓他們不斷的進步,進而獲得成就感和主人

原创 《你充滿電了嗎》-保持精力充沛的技巧

01 創造意義越注重個人的幸福,越容易有孤單和無力感。空虛的正面情緒對我們的影響幾乎和逆境相同。要考慮如何能爲他人創造怎樣的價值,能獲得更大的意義感。內在動機,做有意義的事,做對他人有幫助的事,會讓我們精力充沛,熱情滿滿。尋找讓自己特別有成

原创 《魅力的力量》-每個人都能魅力四射

真正的魅力,就是讓人感到愉悅的能力。魅力就是構建非凡關係的能力。01 3A辦法1、接受:無條件的尊重。好的做法就是微笑。2、欣賞:真心實意讚賞他人。3、關注:密切的關注別人,給予溫和地注視,會讓人立刻產生魅力。02 展現魅力的絕佳辦法:傾聽

原创 招聘前要做好5件事

本文內容來自《招聘管理實操:資深HR手把手教你做招聘》第二章,招聘對一個企業來說至關重要,相當於輸血泵,招聘做得好,能幫助企業實現良性循環,發揮鮎魚效應,讓企業處於良性循環,維持並提高企業競爭力,做好招聘要從以下五個部分着手,結合企業實際,

原创 假疲勞

假疲勞-疲勞邊界-自我暗示,假疲勞時紙老虎-增強迴路,快速進入學習,減少內耗-讓大腦有一種掌控感,拆解問題,將難度降低-讓做的事更加清晰-假疲勞出現需要休息-葛優癱會讓身體越來越累。-娛樂的時候徹底娛樂。-工作的時候徹底工作-緩解假疲勞,運

原创 某央企集團總部職級結構解析

1級助理。助理一般從事較爲基礎的邊緣性工作,一般是新人入職的1-2年所處的職級。2級專員。專員也屬於基礎崗位,一般負責某個部門某個模塊的某部分工作,一般能是要獨立承擔該部分工作。一般而言,專員也要從事1-2年纔有機會晉升。3級主管。到主管級

原创 讀書還是要以獲取知識爲主,而不是追求速度

速讀書不是逐字讀得快,而是帶着目的和問題,讀文章抓去信息的速度快,這種讀法是跳讀,會犧牲掉一些細節的描述,適合讀一些對自己而言找答案的書。市面上大肆鼓吹快速閱讀法,而且往往不給出哪類書適合速讀,會坑害很多人,讓人們陷入焦慮。如果一個小白讀一

原创 確定閱讀速度,讓讀書更有效率

在平時讀書的時候,總會有這樣的感覺,想讀得更快,但是因爲想讀得更快,就變得更焦慮,也嚴重的影響了我的讀書效率。總是被網絡上速讀的新聞影響,什麼每分鐘3000字,已經超過了人的物理獲取信息的字數,更不要說理解了。正常閱讀速度500-1000字

原创 爲什麼要招實習生?

對於還未畢業的學生來講,一份好的實現經歷,能爲畢業後求職增色很多,但往往實習生在入職的開始一般做不了價值程度很高的工作,更多的是“打雜”工作。對於企業來說,實習生不僅不能爲企業創造很多價值,反而需要付出成本去培養實習生,而大部分實習生是留不

原创 《零秒思考》聽書筆記

操作方法1、把想法快速記錄到紙上,類似於頭腦風暴。2、標題要問題化,把標題寫成疑問句,以此來激發思考。3、一個標題寫一頁紙,也就是一頁紙上只記錄一個問題的思考結果。4、注意控制時間,在一分鐘內將問題和想法寫到紙上,激發效率,讓自己更具行動力

原创 如何提高抗壓能力?

緩解壓力有很多種方法,比如保證8小時充足的睡眠、早睡早起保持體力充沛,在工作一段時間後放個短假放空自己,保持運動,提高身體素質,健康飲食,均衡營養等。這些方法都可以有效緩解壓力,但即便如此,還是有很多人無法抵抗住壓力,是因爲沒有清晰化壓力產