原创 胃神經官能症的起因竟然是家庭氛圍?

幸福家庭必修課訓練營,故事訓練課,蘇班講了自己的故事,引起大家的強烈的共鳴和反思!十幾位同學也激動的分享了自己的故事。蘇班回憶,所有的童年記憶,只有一件事,那就是父母的吵架聲。稍微長大除了父母的暴脾氣,母親的慪氣還有父親的責罰,小小年紀被關

原创 拉住孩子夢想騰飛的繩索

今天的題目來自《幸福家庭必修課》一位同學的分享:就在高考的前期,一位漂亮的女孩週末回家,看到了讓她揪心的一幕,媽媽因爲椎間盤突出臥牀了,喫飯都不能自理,只能靠爸爸喂,農活、家務,媽媽的病,一切都壓在爸爸一人肩上,爸爸也開始腰痛,開始難直起腰

原创 高三班長突然要回家,家長的做法讓我醒悟!

幸福訓練營裏一個老師的故事引起了我的同頻,也讓我豎起了大拇指!疫情期間的一天,突然接到女兒班主任的電話,說孩子出點小故障,不想上學了要回家。媽媽很疑惑,女兒從小到大都是優等生,現在還擔任班級的班長,還有幾個月時間就要高考了,爲什麼要退學回家

原创 真正的日更

說好的日更100天,終因兒子出國準備缺了幾天。也不後悔,因爲陪兒子聊天也是最幸福的選擇,日更爲了成長,幸福切在當下。有時候提筆之前不知道謝謝什麼,那就先提筆寫吧,不想題目,於是也就寫起來啦!幸福訓練營是最近的要事,花費時間和精力較多。深入其

原创 今天被班班的故事感動了!

幸福家庭必修課訓練營,故事訓練課,蘇班講了自己的故事,引起大家的強烈的共鳴和反思!十幾位同學也激動的分享了自己的故事。蘇班回憶,所有的童年記憶,只有一件事,那就是父母的吵架聲。稍微長大除了父母的暴脾氣,母親的慪氣還有父親的責罰,小小年紀被關

原创 一個好的點評!

說到點評,大家都不陌生。在互聯網時代的今天,朋友圈需要點評,社羣分享互動需要點評,文章、公共號都想要有意義的點評。點評具體有哪些好處呢?1.輕鬆激活朋友圈好友,讓死名單變成黑活名單,2,快速拉近與陌生人的距離,由懷疑直接過渡爲信任,3.與高

原创 一切源於生活!

幸福家庭必修課訓練營,第2天,晚上騰訊會議室,來了107人,這是健康觀念理療幸福家庭訓練營答疑討論課。“我家孩子消化不好,經常拉肚子;我有婦科炎症,級別還挺高咋辦?我婆婆腳後跟疼;我減肥很難;我臉色不好,長斑了,高血壓多年吃藥,還控制不好…

原创 計劃可以改變,目標不能改變

在不斷學習的路上,常常被問到,你的目標是什麼?或夢想是什麼?有人目標明確,堅定,有人始終在尋尋覓覓。很多的90後,80後,很難立刻找到自己未來,長久的方向、目標,有人很苦惱,我也經常被問到,爲什麼我很快就找到自己的目標,(我很早就定下自己的

原创 我的健康習慣養成記

  84歲終南山博士說:“健康是需要投資的……”。既然是投資,就得是主動的,有意識的,有成本的,當然也是期待回報的哈。所以,無論什麼年紀的你,有沒有一點爲健康投資的意識呢?或者你已經開始爲健康投資,或者你是健康投資的大咖呢?那麼恭喜恭喜你

原创 瘋搶的日子,我們能爲他們做點什麼?

購物節,瘋狂滿足慾望的日子,堆滿購物車,領卷下單,滿足感!幸福感滿滿!這是一個典型拚腰包的時刻!第一次參與萬名主播直播活動,更是體驗到了邊買邊賣的興奮!百名直播課,萬名創業者VS焦急的楂        疫情等因素的影響,河北承德萬畝山楂,

原创 快系統、慢系統!

    《思考快與慢》中,這樣描述存在我們大腦中的兩個系統,快系統、慢系統。快系統即潛意識,第一反應;慢系統,理性系統!當我們把習慣修煉到潛意識,就成了一種自然,本能。爲了提升寫作能力,定下“日更百日目標”,到11月9號已堅持兩個月時間。

原创 你是假學習,假努力嗎?

你是不是也這樣感覺?一直都在學習,這也想學那也想學,學了很多,弄了很忙碌。卻不見明顯結果?一直很流行的一句話,不要假裝努力,結果不陪你演戲!很扎心的話,赤裸裸的,真實!我也是一直以爲自己很勵志,很愛學習,直到有一天我去接觸到學習五環法,才真

原创 健康到底歸自己管?還是醫生管?

用因果可以解讀大部分疾病,也許你會覺得不可思議。很多人一旦生病,都是着急着去看病,只是針對病 ,做一個治療方案。恰恰忘了去問病因,如果沒有去問病因,直接是針對疾病去解決,就是用各種藥物,或者手術去解決疾病,會導致錯上加錯,讓自己的病進入一個

原创 用因果來解決疾病

      今天接着昨天的話題來分享,有因果來解決疾病。        現在我們多數人已經形成了習慣,有病一定要去醫院,有病一定要吃藥,有病一定要打針。很少有人顧及到真正的病因是什麼?        這種長期吃藥的結果是,一些人長期吃藥用

原创 蘋果和果樹的故事———不是寓言、不是童話

看了這個題目,大家可能想到這是一個童話故事。這是一個成人世界的故事。我先問三個問題:一、假如我們想喫上美味的蘋果,我們是要針對小蘋果澆水施肥呢?還是對大樹澆水施肥?二、蘋果還沒熟的時候,我們是摘還是不摘呢?三、蘋果成熟之後,我們摘掉滿樹的蘋