原创 清理靈魂
今天用了一天的時間，清理了手機、電腦、辦公室的“垃圾”。房間整潔了，手機、電腦立刻提速，就連心情也清爽了。 很多人都有喜歡收納的習慣，日子久了，就不知不覺中把許多無用的東西存下來。 手機、電腦垃圾多了，會
2022-11-07 20:01:15
原创 萌童萌語之一
早上巡視，突然發現一個一年級小男生蹲在心語池邊，手裏的抹布剛從池中撈起，看着抹布上的泡沫，我趕忙把他拉到一邊，耐着性子問：“小朋友，你在幹什麼呀？”他歪着腦袋回答：“洗抹布呀？”我不解地問：“洗抹布爲什麼要在魚池裏洗呀？抹布上
2022-11-07 20:01:15
原创 學習筆記：《基於統編教材的整本書閱讀》
引言：教室遼闊，不止裝一本教材。教學現狀：教師把主要精力放在了教材上。教材：不能一葉障目，而應以教材爲敲門磚，爲支點，撬動學生閱讀的廣闊天地。教師不能用教材限制、控制了孩子的發展。葉聖陶：“閱讀不能沒有材料，國文教本當然是材料，但是死捧住一
2022-11-07 20:01:15
原创 《軟癮》學習摘要
偶然聽到“軟癮”這個詞，出於好奇於是上網科普一下，度娘給出的解釋是：軟癮指的是那些對身體沒什麼傷害，但浪費時間和精力，對自己沒益處的事情。比如沉迷於上網、聊八卦、打遊戲、衝動購物、看肥皂劇、暴飲暴食等等。 軟癮是一種普遍現象，
2022-11-07 20:01:15
原创 摘抄：人生這趟旅程，安心就好
1、人生是一次單趟旅行。2、活着或逝去，是一個不斷被這個世界遺忘的過程。3、所有自以爲的良好，自以爲的成就，自以爲的名利，到終了只是自己給自己一場自我安慰的臆想。4、惦念我們的人越來越少了，我們惦念的人越來越多了。最終所有的念想都會隨風而去
2021-11-22 04:06:34
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原创 分享：人到中年，所有煩惱都有解藥
世上本無事，庸人自擾之。人到中年，人生過半。一切過往，皆爲序章。人生分水嶺，看人看事，自有一套門道；解憂解難，自有一番途徑。中年的人生，不必憂愁。所有煩惱，都有解藥。不想，煩惱隨心解曾經有個農民想去借鄰居的斧頭。他剛一出門，就在想，萬一鄰居
2021-11-19 23:55:55
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原创 分享：陽光心態 快樂人生
很喜歡這幾句歌詞：“生活像一條路，總有一些坑坑窪窪；生活像一團麻，總有那解不開的小疙瘩；生活像一杯酒，飽含着人生的酸甜苦辣。”其實，不管生活像什麼，只要你心態好，它就會充滿着陽光！ 我們每一個人，都應該努力做到“
2021-11-18 11:05:05
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原创 分享：看輕三件事，心就不累了
《菜根譚》中說：“世亦不塵，海亦不苦，彼自塵苦其心爾。”意思是說，一切煩惱由心生，人活着不怕身累，就怕心累。而人之所以心累，無非是放不下、想不開、看不清、忘不了。 殊不知，當你把一切看輕，你會發現，心自然而然就不累了。
2021-11-17 04:55:51
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原创 分享：最好的養生是養心
最好的養生是養心！養生先養心，養心是根本。養心亦養身，纔是真正身心健康之人。 我們都應該懂得：比衆多的錢財更重要的是強健的身體；比強健的身體更重要的是健康的心理。 平時，每每提及健康的話題，人們往往忽
2021-11-17 04:55:51
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原创 話說“暖氣”
立冬那天，氣溫驟降，2021年冬季的第一場雪不約而來，孩子們歡呼雀躍，在大雪中游戲，甚至大人們也在雪中追尋兒時的感覺。朋友圈更是被“下雪了”劇了屏。也許是剛剛立冬，所以人們不太相信，也不太適應冬天如此的“熱情”。人們戲說：今冬
2021-11-15 23:27:45
原创 雙十一我斷更了
今年的“雙十一”損失有些大，說到底還是自己做事太拖沓。本來計劃好要買一些東西，雖然早己加入購物車，但總覺想等到“雙十一”再下單，結果一推再推。誰知計劃趕不上變化，雙十一當天，一堆工作從早忙到晚，晚上回到家，兩腿僵硬，兩眼犯困，
2021-11-14 17:12:01
原创 分享：尊重別人，優秀自己
世間沒有完全契合的靈魂，所有好的關係都需要用心經營。當自己發光的時候，千萬不要吹滅別人的燈。因爲，別人尊重你，是別人優秀，而不是自己優秀。 一個優秀的人，面對一個各方面不如自己的人，依然會給予他人一份平易近人的鼓勵
2021-11-13 12:33:08
原创 分享：靈魂知己 可遇不可求
知己，不是知音。知音是隻要走進對方的精神世界就好，而知己，是走進你靈魂深處的那個人。 他能讀懂你的情緒，快樂或憂傷，能分享你的心事，落寞或彷徨，能包容你的個性，洞悉你內心深處的柔軟和善良，能夠理解你的欲言又止，心疼
2021-11-11 03:57:02
原创 分享：烏雲永遠遮不住微笑的太陽
一個人遭遇低谷時並不可怕，可怕的是不知道如何面對。每個人都會有自己的淚要擦，都會有自己的路要走，只要你有跌倒了再爬起來的勇氣，你就會給自己一個豁達的微笑往前走，記住：烏雲永遠遮不住微笑的太陽。 人生在世，不可能總
2021-11-09 21:38:58
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原创 一夜冬風來
一夜的寒風呼嘯着嘶吼着吹落了秋葉吹黃了秋草吹走了秋吹來了冬一片片枯黃隨風飄落隨心遊走或被人掃走又倒入垃圾桶或在寒風中瑟瑟發抖從東吹到西又從南吹到北或打着轉悄悄躲進無人的角落聆聽冬風的洗禮靜候下一次的輪迴時光清淺流年不返摘一片秋葉把秋珍藏攜一
2021-11-07 10:22:00