原创 怎樣做好疫情防控

今天發佈的消息,我看到很多疫情防控的很多漏洞。1宣傳工作沒做到位,病例周某是第四天才知道現在疫情嚴重的消息,才知道去社區報道。2對病毒的認識不夠,發熱了,自己吃藥,德爾塔病毒的症狀就是輕微,有的症狀比普通感冒還要輕3沒有健康意識,發熱了還出

原创 湧現

你學習了基礎知識以後,如果你的生活中每天都接觸全新的知識,你確實沒必要計較看多少書。商人在這一點上非常明顯,他們可能看書並不是很多,但是一直在解決各種難題,一直在實踐中持續學習和思考,時間長了就變得非常不得了。可是對於99%的人來說,他們進

原创 關鍵元素

我們需要記憶一個系列的知識點時,不要馬上開始從頭到尾、逐字不差地記憶完整內容,而是把這個知識系列拆分成若干個片段,或者說是“關鍵元素”,接着把這幾個關鍵片段的元素組成一串縮略語。我們首先把縮略語記熟、記牢,再通過這串縮略語,以點帶面地記好全

原创 再現成果

伴隨着時代變遷和價值觀的多元化,今後公司中會有兼職員工、臨時員工和合同員工等多種僱傭形式。因爲如果招聘時選擇有限,就不能想着一定要招到正式員工。還有一個問題也很重要,就是與從前不同,今後職場會積極爲女性提供活躍的舞臺,無論男女都能成爲公司的

原创 喜不喜歡不重要

真正的喜歡,並不容易被發現。應試教育不會給你答案,大學也不會給你答案,只有你自己主動去尋找,慢慢地去了解這個世界,然後結合自己的特長,去摸索出一個自己願意奉獻終生的領域。這種穩定的喜歡,纔是終生奮鬥的力量源泉。如何實現自我?未來找到的那件能

原创 先幹起來

沒有幹勁的話,那就先行動起來吧!看着亂糟糟的房間,我們雖然有心打掃,卻一直鼓不起幹勁,拖着不想動。但如果咬咬牙先行動起來,從掃地開始做,做着做着就會發現大掃除其實也沒那麼麻煩,而且還挺有趣,最後竟然忘我地幹個不停。相信很多朋友都有過類似的經

原创 爲什麼一直找東西

很少有人會覺得工作空間是完美的組織。我們會遺失汽車鑰匙和重要的信件;購物時,我們會忘記需要買的東西;我們會錯過某個重要的、之前覺得自己肯定能記住的約會。最好的情況是,我們的房間乾淨整潔,但抽屜和衣櫃卻雜亂不堪。一些人甚至還保留着上一次搬家時

原创 能力層次

心理學家將能力或者學習分爲四個層次。第一個層次被稱爲無意識無能(unconscious incompetence),這是指人們沒有意識到自己不知道。例如你甚至沒有意識到,存在像速讀這樣的閱讀技巧。所以,你也不會意識到你目前不具備速讀的能力。

原创 大腦需要鍛鍊

到底應該怎麼學習?如何快速入門?曾經在學校的時候,有過一段時間學習英語,徹底沉浸在自己的獨立研究之中,幾個月後,我忽然覺得眼前一亮。我集中注意力的能力變強了,專注度提升了,不再那麼容易分心了。因此,我能夠理解新的概念,並且回憶幾周前學習的信

原创 找準問題

一定要找準問題,我因爲腰椎間盤突出,去醫院找醫生。醫生跟我提供了一個束腰帶,是非常硬的,帶着支撐的那種。醫生說能夠減輕腰部肌肉負擔,起到支撐的作用,然後效果特別好,這個一綁上去之後發現自己的彎腰駝背的情況都得到了很好的緩解,再想一下自己過去

原创 自我反饋

爲了讓外部世界看起來更合理,我們的大腦總是在概括信息,然後得出結論。我們的大腦總是竭盡全力在四處尋找證據,以此支撐和證實我們的信念。愛因斯坦說:每個人都是天才。但如果你用爬樹的能力來衡量一條魚的才幹,終其一生,魚都會相信自己愚蠢不堪。不斷地

原创 掌握重點技能

在現實工作中,並不存在依靠單一技能的狀況,技能都是組合着用的。被組合的技能越多,技能的擁有者就越少,要做好某事的門檻就會越高,競爭者也會越少,掙錢就相對更容易。而我們在不斷的實踐中就會發現一件事情,那就是某些技能的被組合頻率就是比其他技能要

原创 憋死算求

要想獲得進步,最快的方法就是獲得有效的反饋,並及時應用反饋。對及時反饋的渴望,幾乎是人對呼吸的渴望。不能及時有效的化解心中的疑惑,心裏不痛快,可能憋的內傷,憋死都可能。真的心裏不痛快,憋死算求。有沒有氣的發抖的時候,都說胸懷是委屈憋大的,我

原创 省力

約翰·伍頓有一個見解:“練習是激發個人主觀能動性和想象力的源泉。”如果說前面我們提到的“讓大腦跟隨身體,將技能變成習慣”解釋了機械式練習的巨大作用,它讓你可以在無意識的狀態下提高效率,那麼作爲它的必然結果,在這一節中我們將闡述:在進行無意識

原创 無爲也有爲

在《隱藏的自我:大腦的祕密生活》一書中,科教作家大衛·伊戈爾曼不僅揭示了人們一知半解的大腦處理信息的方式,而且還告訴我們腦部活動的一個重要特徵,即人類的大腦在完全無意識的狀態下,聽令於那些通過反覆練習而習得的行爲。在一項以失憶症患者爲研究對