原创 從《學會喫飯》中，洞察婆媳關係
若不是有豐富的閱歷，又怎麼能讀懂這本書呢？莫名有種傷感湧上心頭，我也不想讀懂，心疼自己三秒鐘，也許這就是成長加成熟吧！一、正念的力量早上起來，隨便找了一本書聽，聽了樊登老師講的《學會喫飯》，頗有感觸，讓我這樣一個停止寫作快兩年的人又再次提筆
2022-11-11 20:00:00
原创 什麼季節都不缺早起的人
無論春夏秋冬，什麼季節都不缺早起的人。冬天早起，更是挑戰人的意志，早上六點出門，總會遇到晨跑的人，看着那些朝氣蓬蓬的身影，自己也充滿了活力！
2021-11-15 10:31:42
原创 大雪紛紛何所似
還在睡夢中，就被驚歎聲弄醒，下雪啦！美好的週末，立冬和大雪相遇，一家四口一次宅在家，靜看飄雪。昨天我還網面鞋，運動單褲，還沒有穿秋褲，今天怎麼出門？上午十點，想出去買菜，全身半棉出門，沒走五步，被吹透了，只好回來。下午，全身大棉出去買菜，還
2021-11-08 11:18:41
原创 《猜猜他是誰》習作講評課教學設計
教學目標： 1.通過評改，引導學生用“抓特點”、“加事例”等方法，對身邊同學印象深刻的一兩處地方，用幾句話或一段話來寫清楚同學的特點。2.通過互相猜讀、交流評價等方式提高習作的興趣，增強習作的自信。教學重點：1.習作時，開頭要空兩格。2.抓
2021-10-15 17:58:27
原创 每天激勵孩子
1、孩子，你仍然很棒。2、孩子，你一點也不笨。3、告訴自己：“我能做到”。4、我很欣賞你在××方面的才能。5、我相信你能找回學習的信心。6、你將來會成大器的，好好努力吧。7、孩子，我們也去試一試？
2021-10-08 11:56:25
原创 睿德金聲||沙場秋點兵，典禮展新貌——遷安市睿德學校小學部軍訓結營儀式暨開學典禮
初秋九月，驕陽之下。睿德學子，軍歌嘹亮。9月17號上午，睿德學校在操場舉行了2021年小學部軍訓閉營儀式暨開學典禮。一、軍訓紀實天行健，君子以自強不息！必須受得了烈日的考驗，經得住汗水的洗禮，才能夠攀上那不曾到過的高峯。站軍姿，踢正步，練擺
2021-09-24 17:02:57
原创 歷軍訓生活，磨鋼鐵意志—遷安睿德學校五年級軍訓開營紀實
軍訓，是對體力和毅力的雙重考驗，也是磨鍊同學們意志的第一課。 2021年9月13日上午，遷安睿德學校五年級全體師生滿懷激情地迎來了軍訓開營儀式。一、動員大會，鼓舞士氣二、教練英姿，閃亮登場三、號角響起，軍訓開始記錄～軍訓的
2021-09-18 00:44:03
原创 中午在老地方
中午喫過飯，帶閨女去了我小時候去過的書店～新華書店看書。經常從門口過，卻一直沒有時間進去轉轉。正值暑假，中午書店裏的人卻很少，除了兩名工作人員外，只有兩個初中生和一個小學生在桌子上安靜地讀書。我和閨女進來以後，各自找書坐好。坐好之後我又仔細
2021-07-21 10:00:18
原创 作業吧最後一天
明天八年級就要考試了，今天是作業吧的最後一天，這個學期的晚班宣告結束！後天六年級取通知書，好多家長和我一樣早就迫不及待了。大後天就要早班，雖說早起匆忙，但是下班早啊。這個學期用過的紅筆。今天新領取的暑期辦公用品。
2021-07-08 11:45:11
原创 暑期閱讀篇目
給閨女購入新書，假期有事可做了。暑假強烈推薦書目——國學經典《超有趣》從五年級的《負荊請罪》到七年級的《勸學》，到初中各種文言文：《賣油翁》《鄒忌諷齊王納諫》《負荊請罪》《關雎》《蒹葭》《管鮑之交》《曹劌論戰》……難懂的文言文以漫畫的形式展
2021-06-29 10:26:41
原创 生活記錄～輕斷食
520別人在曬幸福甜蜜，我卻在籌減肥減脂！兩個月前體重55，兩個月後55.55，喫得很隨意，單純靠運動減肥減脂很慢，因爲運動量增大，更容易飢餓，加上自以爲運動量足夠，可以多喫一些，才能更有力氣運動，完全陷入越減越肥的惡性循環。減肥失敗之後決
2021-06-22 14:13:05
原创 說說最近的我
最近的我很少看手機。每天除了正常的工作之外，就是陪孩子，陪孩子做題、陪孩子看書、陪孩子一起動手、一起聽書。期間不看手機，給孩子做榜樣，保證高效。即使有了運動，也不會帶上手機，所以微信的步數少了。最近的我迷上了尊巴。每天都要跟着音樂跳上幾段，
2021-06-22 14:13:05