原创 北京線下工作坊—《播下一粒種子》
原創：曉婷覈對：藝霖 應敏編輯：楊荷 藝霖“準備”篇 春天來了，盼望已久的長頸鹿溝通北京線下工作坊終於要開了，因爲疫情的原因，這次線下工作坊晚到了一年。 這個活動我是肯定要參加的，但一直遲遲沒有報名。因爲太想帶孩
2021-04-22 00:04:52
原创 7天預習有感——源自北京線下工作坊
原創：曉婷校對：麗輝 啞鈴編輯：楊荷 麗輝 啞鈴 Day1預習 第一次聽馬歇爾博士奶奶的事蹟，感覺到她好有愛啊，那是“別人”的樣子，離我好遠啊，再次聽時更覺得是——大愛，難以想像的愛
2021-04-17 15:20:28
原创 喜歡照鏡子的自己——北京線下工作坊有感
原創：曹燕 覈對：啞鈴 藝霖編輯：楊荷 啞鈴 藝霖 第一天北京線下感受 一.好好練習傾聽，理解我們的孩子真的太太太重要了，今天聽了孩子吐槽老師，我更加深刻的瞭解到孩子們在學校的壓力是那麼那麼的大。回家後我們
2021-04-17 15:20:28
原创 北京線下工作坊感想——志英篇
原創：志英校覈：秀秀 玉蘊編輯：楊荷 秀秀 兩天的學習已經結束，此刻在回家的火車上，想想收貨了什麼！ 第一，感受了北京的生活高物價，但心裏居然沒有抱怨，而是很接納這裏的高物價，很享受這裏的各種風情，眼裏心
2021-04-14 05:14:56
原创 看賴佩霞視頻有感系列六-- 愛自己才能愛別人
原創：應敏 校對：麗輝 啞鈴 編輯：楊荷 麗輝 啞鈴 看賴佩霞視頻對我觸動最大的是要愛自己，把自己當做自己的孩子來愛。 我的情況也不例外，記得女兒剛出生的那一個月，按理說我應該好好休息，按傳統的方法坐月子
2021-04-10 18:37:49
原创 重讀《非暴力溝通》感悟
原創：面朝大海覈對： 應敏 啞鈴編輯： 楊荷 應敏 啞鈴 同一本書，不同的階段，讀後有不同的感受。 今天重讀《非暴力溝通》，感覺又有了與第一次不一樣的感受，一字一句、字斟句酌，每一個字、每一句話都蘊藏着無盡
2021-04-10 18:37:49
原创 當我真正開始愛自己 (完整版)
——查理•卓別林寫於70歲生日當天當我真正開始愛自己，我才認識到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我：活着，不要違背自己的本心。 今天我明白了，這叫做“真實”。當我真正開始愛自己，我才懂得，把自己的願望強加於人，是多麼的無禮
2021-04-07 05:49:36
原创 因爲覺察，避免了一場戰爭
原創：楊荷校對：麗輝編輯：楊荷 秀秀 前天我與老公發生了一件事,原本是對他表達感恩與愛的,由於自動駕駛的“我以爲”被他誤會!要是在以前，我肯定當時就會爆掉，然後大吵一架，覺得自己比竇娥還冤。現在因爲有了覺察，避免了一場戰爭
2021-04-03 10:14:38
原创 課後有感-角色扮演案例
原創 ： 靜維 校對 ： 雷雲 秀秀編輯 ： 楊荷 雷雲 今天在做角色扮演練習時我和志英情景再現了一下我跟兒子交流作業時的一段對話。 當我看到兒子答的閱讀理解題目不太完整後。
2021-04-03 10:14:38
原创 什麼是NVC溝通的道和術？
原創：高新麗校對：藝霖 啞鈴編輯：楊荷 藝霖 啞鈴 我從15期開始學習NVC溝通至今有四個多月的時間，特別是在15期學習的過程中，好幾次感覺學不下去了，是因爲在學習過程中不自覺地拿自己與別的小夥伴進行比較，爲什麼別人學
2021-04-03 10:14:38
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原创 看賴佩霞演講視頻有感系列五--放下對錯，愛自己
《放下對錯，愛自己》 原創：默語 孟輝覈對：藝霖 應敏編輯：楊荷 藝霖 應敏 （一）默語 看了視頻—《學會愛自己，才能學會愛別人》太感人！ 賴佩霞講的太好了，父母雙方關係不和諧，家庭不和諧，經常吵吵鬧鬧，
2021-04-03 10:14:38
原创 高考前的釋放：班會--10年後的我們
作者：楊荷覈對：楊荷編輯：楊荷 這個月輪到：我照顧母親了，趁着二哥還在家，我抽空去了趟縣城,去看望教我化學的張海清老師。 這次是去他家裏看他，得知他教的高三，每天5：20起牀，晚上11:00之後到家，基本上夜裏12:
2021-04-03 10:14:38
原创 讀書會之所學
原創：曹燕 校對：雷雲 秀秀 編輯 ：楊荷 雷雲 2021年1月24日，今天是我35年以來第一次不到六點起牀參加讀書會，這是我人生中一個特別有意義的日子也必須記錄一下，而且我知道我想做的事情也一定可以
2021-04-03 10:14:38
原创 金句集錦(六)--源自長頸鹿溝通課堂
摘錄：金句組 覈對：孟輝 麗輝 編輯：楊荷 麗輝1 、 路有千萬條，接納支持第一條。2 、 接納是最高的鼓勵。3 、 不能被自己學習的知識所綁架，靈活的運用，給到自己支持。4 、 當對對方降低期待時，看到的是對方的優點。5 、
2021-04-03 10:14:38
原创 學習長頸鹿溝通有感集錦
原創：面朝大海 校對：藝霖 啞鈴 編輯：楊荷 藝霖 啞鈴 【一】晨讀帶給我的思考 今天的晨讀讓我對長頸鹿溝通又有了一些不一樣的體會。 我們和孩子的溝通爲什麼不暢？儘管我們認爲自己已經拼盡全
2021-04-03 10:14:28