原创 動起來 | 2023-02-21
2023年第48篇減重一週了，起點53.3，今天依舊是53.3，然後期間還餓了自己一天，搞的自己都開始懷疑自己，不清楚自己是怎麼了，幹嘛要受這個罪。可是，真的是很喜歡健康、纖瘦的身材啊，看着就覺得很美~ 好像，我是背道而馳的，想要健康就不能
2023-02-24 12:15:38
原创 報班？ | 2023-02-15
2023年第43篇這幾天都是我去接的小朋友，去到時候一般還早，在校門口等的時候，會和幾個媽媽們聊天，她們最近在準備給孩子報英語班，說湊湊人一塊報吧。說人家有孩子已經上個學期報班學習啦，說還有個孩子已經學了三年啦。聽的我一股兒腦焦慮。但是她們
2023-02-20 03:58:04
原创 老爹的執行力 | 2023-02-16
2023年第44篇春節在家的時候，覺得家裏的廚房黑乎乎的，房間裏非常暗，格局也不合理了，想着是不是改造一下，另外洗澡間在樓上，父母年紀大了，上樓不太方便，想着是不是在樓下新建一個。離家的時候，大約有了點方案，跟老爹說了下，也和老媽、二姐說了
2023-02-20 03:58:04
原创 減重 | 2023-02-18
2023年第46篇回想自己減重成功的經歷，印象比較深的有三次，一次是在生娃後，從120到了105，在孩子生病住院中止，那次用了薄荷APP + 小紅帽；一次是在考試結束後，主要是跑步，動了起來，從110到了100，還有一次是跟隨瀟灑姐100天
2023-02-20 03:58:04
原创 5+2 輕斷食 | 2023-02-17
2023年第45篇昨天和閨蜜約了要一起減重，今天看到了協和醫院推薦5+2輕斷食，記錄一下，兩人決定參照輕斷食來。今天就作爲第一個週五斷食日吧。注意事項：1，52輕斷食，是5天正常喫，2天斷食製造熱量缺口。斷食日不能連續，建議週一週四或者週二
2023-02-20 03:58:04
原创 思路 | 2023-02-13
2023年第41篇早上5點鐘的鬧鐘響起，早早的就爬起來備考去了，上週已經把二級管理書本畫完，上週的備課算是結束，但是備考沒有如期完成，所以今早趕緊去準備。好久沒有早5點起牀了，那個瞬間居然有些不想起牀，甚至在看書的過程中，也是不願意認真看書
2023-02-15 18:36:44
原创 週末 | 2023-02-12
2023年第40篇繼續佔坑中。。又是一次不好意思的佔坑，昨天週末，算是比較忙碌的一天。早上睡到自然醒，小朋友也跑到牀上一起睡了個懶覺，到9點半才起牀，起牀吃了點東西，就開始準備去上練字課，10:30到12點結束。下午2點開始足球訓練，5點接
2023-02-15 18:36:34
原创 油膩 | 2023-02-09
2023年第37篇早上刷某乎時，估計是看我年紀老了，總推送給我，中年女人爲什麼顯得油膩，已經看到很多次了，我想我是油膩了，一怒之下，看到了幾乎所有回答，也挑出來一些關鍵詞用以自省。油膩百十個答案中，提煉總結出一大串的油膩詞語，重組一下，簡單
2023-02-12 23:52:33
原创 精緻 | 2023-02-10
2023年第38篇昨天是集合的油膩，接着昨天的來，找一下油膩的相反面，精緻是什麼樣？精緻1，個人形象：儘可能瘦，挺直腰桿子、化妝+穿搭，苛刻的飲食，健身，打扮，時尚，注重管理身材，身材應該不算髮福。也鍛鍊身體，喜歡嚷嚷着減肥，但是喫飯聚餐的
2023-02-12 11:20:21
原创 小學踩得坑 | 2023-02-11
2023年第39篇小朋友目前表現不算好，自己也覺得踩了一些坑，結合網友媽媽的分享，提醒下自己吧。1，練字：主要是硬筆，一年級時候沒有練，二年級計劃開始，遇到疫情封控幾乎沒有都是線上課，沒有去試課過，一拖拖到了過年，發現字寫的很差，後悔了，應
2023-02-12 11:20:21
原创 允許 | 2023-02-08
2023年第35篇昨晚重聽了樊登讀書的《親密關係》，印象特別深刻的一個詞：允許。這本書翻譯的人是張德芬老師，還記得張老師有一本書《少有人走的路》，裏面有句很有名的話“親愛的，外面沒有別人，只有你自己。”說的是一個人自己對於親密關係，對於外在
2023-02-09 11:34:37
原创 開學 | 2023-02-07
2023年第34篇昨天小朋友開學，感覺神獸終於要回籠啦，那是一個開心。早上出門時，他跟我說有點想吐，我也沒當回事，想着或許是不想去學校偷懶呢。結果中午班主任找我，說小朋友午飯沒有食慾，幾乎沒有喫，精神也不好，還是喊想吐。中午拍了張照片過來，
2023-02-09 11:34:37
原创 延遲退休 | 2023-02-06
2023年第33篇昨天消息一出，和朋友稍稍討論了下，朋友還是比較樂觀。今天到了辦公室，大家又討論了起來。一聽才知道，原來2055年要達到大家都65歲退休，得，我是趕上啦。有點小失落，原本計劃是55歲退休，退休後就可以買輛房車，到處溜溜，看看
2023-02-09 11:34:37
原创 週末 | 2023-02-05
2023年第32篇週末休息，小朋友的足球沒有停，上午送他結束遇到同學媽媽，她之前送了玫瑰花茶過來，道了謝，下午帶了朋友做的將過去，作爲感謝，約了下下週可以一起去野生動物世界。上午回來後換洗牀單被套，清洗衣服，現在一個人換被套已經很熟練了，沒
2023-02-06 15:10:22
原创 購課 | 2023-02-04
2023年第31篇小朋友要開學了，昨晚一起檢查寒假作業，他自己覺得要讀的書不夠，就窩着去讀書了，看了本中國歷史地圖，看到了三國大戰時期，於是問可不可以給他買四大名著。我問四大名著都什麼啊？回我說《西遊記》、《三國演義》，還有倆不知道~我說可
2023-02-06 15:10:22