原创 在承擔中收穫
一個社羣的學習，另一個社羣的實踐，我樂此不疲的奔波於兩個社羣，只爲體驗別人的忙碌。一向喜歡安靜的我，躬身處於兩個社羣的熱鬧中，被周圍滿滿的正能量影響着，心裏種下了"只要我幹我就行"的種子。當易效能的天使班劉翠驛教練邀請我做班長，恭謹不如從命
2021-12-01 15:13:41
原创 如何治療拖延症
世上自古就有人有拖延症，聖經裏把拖延譯爲罪過，更有明日歌流傳後世，甚至在小學的課本上，還有寒號鳥的故事，不斷的在驚醒後人。 明日歌 明 · 錢福明日復明日，明日何其多。我生待明日
2021-12-01 15:13:31
原创 行動可以成就一切
做完計劃就要行動，葉老師100講的安排一定有他背後的邏輯，我只能靠自己的猜測來思考。日本的古諺語講：沒有願景，一切都是空想；沒有行動，一切都是噩夢。人生要有目標，有願景，有宗旨，自上而下，形成縱座標；有了目標那就要用行動去實現，我們怎麼去行
2021-11-26 13:19:16
原创 時間管理計劃版塊
時間管理100講，每次聽每次的收穫不一樣。這次我選擇按版塊聽，今日聽完了計劃版塊，從第四講到第八講。時間對所有人都是公平的，每天只有24小時，我們無法增加或者刪減。我們學時間管理，其實學的是管理自己，管理自己的習慣與事件，時間管理的核心就是
2021-11-26 13:19:16
原创 天賦來自刻意練習
寫作需要打基礎，更需要精進，今天聽完覃傑老師的課程與七布斯的分享，深深的感觸到，刻意練習可以練出天賦，我再也不用爲沒有天賦而苦惱，只有踏實的堅持努力就好，刻意練習出天賦是我的目標與願望。今天的課程收穫是：寫作精進需要多讀/多寫/多動。通過多
2021-11-26 13:19:16
原创 易效能時間管理方法論
今天聽了葉武濱老師對前12講的總結，歸納出了更適合現代人的易效能方法論：收集-排程-執行三部曲，也稱作土豆青蛙番茄鍾。土豆：收集到分解的過程，我們把它稱爲切土豆的技術。把大腦的事物寫下來，分類，篩選要事，叫做切土豆，從大塊先切成片再切成絲的
2021-11-26 13:19:16
原创 《共學第三課》收穫
早起七點騰訊聽課已是我每天期盼的事情，覃傑滿滿的乾貨，總是讓我有意想不到的的收穫。今天的三點寫什麼？怎麼寫？持續寫？1.寫什麼寫作+學習，寫讀後感是很多人寫作的起點，讀了一本書可以寫寫讀後感。寫作+工作，寫教程是最適合新手的寫作方式，工作個
2021-11-26 13:19:16
原创 《共學第二課》收穫
故事要有情節，覃傑的故事真多。身價過億的老闆客戶向覃傑幫忙寫作，覃傑給對方來了一個靈魂三問：1.誰最瞭解你的公司？2.誰最懂你的產品？3.誰最會賣你的產品？回答全都是自己，那最應該去寫的人也就是自己，最終客戶通過訊飛語音轉文字，整理出文，全
2021-11-23 11:33:57
原创 晨間日記反思
子曰:吾日三省吾身。蘇格拉底說:沒有反思的人生不值得過。成功人士都有寫日記的習慣，易效能葉武濱老師把這好習慣通過音頻分享了出來。自從接觸到易效能，認識梅教練，我就成了幸福的接受者。從梅教練分享日刻開始，我就寫起來晨間日記，目前已經寫了115
2021-11-23 11:33:57
原创 偶然接受自我的軟弱，發現了意外的驚喜與收穫
每天的早起都是我最欣喜的，讀電子書雖然眼鏡不舒服，但內心是滿足的，全世界的安靜，我在做我最喜歡的事情。葉老師的話“早睡是爲了健康，早起是爲了內心”，我的早起印證了這句話，完全是爲了自己的內心。平時我都是讀完電子書，按時去做到的，每日的堅持，
2021-11-20 17:52:39
原创 你的優秀需要被看見
受疫情的影響，掙錢成爲了困難，同時給予了老公從醫的希望，爲了成就他的夢想，我們全家都要從舒適區走出來，作出最大的改變。生活所迫，形勢所限，我們必須要有保證生活的基本支出，還不想也不願意成爲啃老族，老人的血汗錢是他們的養老錢，我們不能動也不打
2021-11-20 17:52:29
原创 《寫作是最好的自我投資》有感
原計劃本週要共讀的書籍是《學會寫作》，因爲朗讀者曉菲老師那邊的意外停電，改成了朗讀《寫作是最好的自我投資》。這個意外讓我很開心，能多讀到一本關於寫作的書，對讀書癡迷的我來說，這是一份驚喜的禮物。書中的文字給了我更多的反思，尤其是感受不到現實
2021-11-18 04:53:42
原创 爬山記錄1
春去秋來，跟着鄰居大姨爬山。春天採野菜，夏天摘黃花，秋天採蘑菇。從剛開始的早起5點去，到後期的下班去，現在天亮的晚黑的早，只能利用中午的下班休息時間去，來不及收拾來不及喫飯，到時間就關門，騎車直奔大山，對大山的嚮往與迷戀，所有的語言都無法表
2021-11-18 04:53:42
原创 行走記錄6
每日行走已成爲習慣，堅持的過程中有心酸有無奈，有喜悅有欣慰，只有體會了才知各種滋味，感同身受，真希望有更多的人一起來行走，互相鼓勵，砥礪前行。自然界的美總是刷新我的記錄，每一株植物的春夏秋冬，不同的呈現，美不勝收。一切言語都是蒼白的，圖片也
2021-11-13 09:47:35
原创 行走記錄5
每個週日都回老家看老閨女，這樣的規律已經是我的必做事情，偏偏這個週日特殊。凌晨四點起牀，拉開窗戶，看見樓下的空地上溼漉漉的，當時的我在心裏慶幸“還好沒下雪，看來可以回家，感謝上天的眷顧。”接下來完成了洗漱、讀書、穿衣，開啓下樓行走模式。剛出
2021-11-08 22:02:05