原创 財富覺察

一.多給予:先給予出去,未來的某天也會迴流到自己身上二.多覺察覺察自己的花錢模式,才能知道自己的金錢觀三.多整理用整理去確定自己在爲什麼付費,真正的瞭解自己的喜好,不會恐慌和焦慮四.多感恩金錢沒有好壞,感恩所有金錢來源的通道,不要對金錢的來

原创 實修計劃覆盤

第4次參加實修營,這是發生真的改變的一次。一樣的形式,早起舞動,冥想,閱讀,分享。但是因爲之前的積累,開始有了質變。一、這次實修營做了什麼?發生變化一定是因爲有行動,它它老師說凡事有三次創造,念頭,語言,行動。在我的理解裏,行動是創造的高級

原创 你是不是有勇氣面對自己的缺點

勇氣這個詞我無數次和孩子說,在孩子面前我看的清清楚楚。但當自己面對的時候,還是會很缺乏勇氣。比如最近在和它它一起做事兒,她的嚴厲和高壓讓我很不舒服想要逃離。我也不喜歡一直做社羣運營這件事情。我需要沉浸去創作或着落到實際的事情上。我想去拍視頻

原创 人生藍圖之過往經歷

1.對我來說,最幸福的一段經歷是?懷孕期間是我目前幸福感最高的階段,每天只顧好自己,安心的生活在當下,那段時間是真的愛自己,看到自己的。自己成爲另一個人的全部,孩子所有的一切都在我的身上承載着,是第一次覺得自己是世上唯一的,不可替代的我的孩

原创 忽然忙碌起來,怎麼照顧好孩子

拿起工作照顧不好你,照顧好你,拿不起工作。這是多少當父母的心酸。沒有什麼絕對的平衡,想清楚什麼事情最重要,堅定的去做就好了。別用孩子當不努力的藉口,也別因爲只有工作而忽略孩子。好的平衡,也是好的捨棄,這是一節人生課題,我們必須誠實的面對自己

原创 一堂人間清醒課的覆盤

十天的課程,收穫了十年的智慧。它它老師開啓了一個門縫,門縫後面修的世界,是真實的宇宙世界。以前從沒想過自己有一天體會到衆生平等。萬物皆空。佛教裏面那些朗朗上口,卻完全不能理解的詞不那麼遙不可及了。心裏隱隱覺得,我總一天會擁有真正的智慧。一種

原创 易配者軟裝培訓課程day1覆盤

今天易配者軟裝學院的龍院長給我們講了方案製作課程。課程內容很有專業的框架,簡單易執行的落地方法,非常適合想要轉型軟裝的朋友們。一天的學習下來,2W1H模型做一個覆盤總結。01 爲什麼要做軟裝設計?(why)有目的的學習是高效學習的開始,從事

原创 孩子的第66封親子信-視力問題

親愛的寶貝很久沒給你寫信了,這段時間,媽媽在尋找自我的道路上各種摸索前進。要給你寫這份信,是因爲這幾天有一些跟你非常有關係的事情要記錄一下。希望你以後可以看到,曾經你的點點滴滴。最重要的一件事情,你的視力出現問題了,你三歲就開始歪着頭看電視

原创 橙橙的申請書

很幸運的加入第一次實戰,纔有了寫這份申請表的機會,很感謝第一次加入實戰,這次的經歷,有在團隊中做事情的成就感,也在做事情中更深刻認識自己,這份申請書,我從三個方面來說,我理解的我們要做的事是什麼?爲什麼我想加入?我可以做什麼?01我們要做的

原创 首次參與個人IP設計案例覆盤

我參與了什麼?1.一開始選擇了內容組,短視頻創作內容爲王,也是任務最重的組。既然要來參與實戰,一定是要充分的投入,參與一次,頂一次。2.全程全部完成標配任務,同時也完成了支援小隊的任務,和額外的任務。標配任務:P1:找了25+健身賬號。P2

原创 短視頻課程學習覆盤

其實說覆盤有點慚愧,因爲我還沒上完課,也沒做完作業,定位的1.0還沒完全做完。但是有些收穫和感受是很強烈的,就趁着結營先寫下來。1.提升認知我聽到了第6節課,還有4節沒聽完,但是認知的提升就已經非常多了,就目前來說最最衝擊的,便是對一件事情

原创 4種客廳設計,讓你提升在家的的幸福感

你有多久沒在客廳看過電視了?手機的頻繁使用,一家人擠在客廳看電視的這種氛圍很快就會一去不復返,那客廳到底應該怎麼設計呢?首先,你要放下客廳必須是沙發電視背景牆的佈局這種想法。可以怎麼做呢?第一種:有孩子的,可以把客廳做成孩子的活動空間,選小

原创 改變環境,促成習慣

你有沒有無數次想改變自己的換習慣,卻無能爲力?想按照計劃行事,拿起手機幾小時過去了;想閱讀提升,在牀上看一會就困了;想運動健身,看到餐桌上的零食又忍不住了。轉而責備自己意志力差,不自律。一直惡性循環。有一天看了《掌控習慣》這本書,才明白養成

原创 總是韌性不足,怎麼辦呢?

今天聽到一句話,不是成功的人少,而是放棄的人太多。我自己就是太容易放棄的人 爲什麼呢?很大一部分原因是對事物和自己的能力沒有一個好的認知,期待一做成功,希望一努力就有收穫,忘記了等待和努力的時間。道理都懂,但是爲什麼做不到呢?因爲自己從來沒

原创 以愛爲家,綿延傳承

提起家,你的第一反應是什麼?是在某個小區,幾號樓幾層嗎?小時候的家是父母在的房子,成家後的家,是和孩子在一起的房子。小時候的家,有媽媽做飯的背影,成家後的家,有孩子嬉鬧的笑聲。日常生活平淡溫馨,一家人各司其職。有了家庭之後再理解家,才發現家