原创 越是壓力大,越要學會微笑

最近負責黨史課程開發項目,壓力很大,情緒低落,從愛笑變得嚴肅。該項目要在七一表彰,也就是結束點固定,我需要倒排里程碑事件,比如評審,輔導,成果提交等。雖然多方催促,可是各單位提報成果還是慢了3天,也就意味着留給評委評審的時間壓縮了3天。可是

原创 給予,而非索取

優秀的演講有很多種,但首先要了解一些重要的安全提示。有些演講方式非常糟糕,不論對演講者的聲譽還是對觀衆來說都毫無益處,比如推銷策略。有時候,演講者的目的是逆向的,他們想要索取,而非給予。比如有演講者分享如何打破慣性思維,講了許多企業由於採取

原创 精彩的演講像是一場旅行

精彩的演講有一個美麗的比喻:它是演講者與觀衆共同經歷的一場旅行。演講者蒂爾尼·蒂斯說:優秀的影片或書籍讓人心曠神怡,精彩的演講也是如此。我們喜歡冒險,喜歡去新的地方時有一位博學多識的導遊相伴。他會給我們講解我們以前不知道的事情,引導我們爬出

原创 讓你的聲音氣勢如虹

練習前我們再一起來學習如何使用丹田發聲以做到氣勢如虹,這是做好抑揚頓挫和輕重緩急的關鍵。第一招:芮克式呼吸法“芮克式呼吸法是由弗洛伊德的學生芮克創建的,也是一種深呼吸,但跟在瑜伽課上做的深呼吸完全不同。芮克式呼吸除了可以幫你調節氣息外,還能

原创 三招讓你的聲音更好聽(一)

你的演講內容很好,聲音音色也很好,但你有沒有發現你的語音語調有些平?而且,少了點力量?我發現了,我特別喜歡您的語調,怎樣才能做到像您一樣呢?我教你3個成語:抑揚頓挫、輕重緩急、氣勢如虹——一、抑揚頓挫抑揚頓挫把這個成語拆分開,就是“抑、揚、

原创 肢體語言四部曲(二)

三、走動走動的幅度需要根據演講類型來定,如果做一個相對嚴肅的演講,我建議走動的範圍限定在直徑爲一米的圓內;如果在一個相對放鬆的場合做一個很有感染力的演講,那就得充分利用好整個講臺了。開場應該站在哪裏呢?根據需要來定,可以站在講臺的正中央,最

原创 演講比賽冠軍祕籍——MCD法

我曾研究過去20年世界冠軍們的比賽錄像,他們的演講基本都是一上來就拿自己的悲催經歷開涮,把觀衆逗得前仰後合,然後從中悟出一個人生哲理。我把多年研究出來的獨家心得總結爲MCD法,M是Message,信息;C是Content,內容;D是Deli

原创 帶團隊的3個方法

作爲團隊領導,要把自己的個人貢獻調整爲團隊貢獻,今天跟大家分享帶團隊的3個方法。一、確認願景和目標你需要和團隊成員明確一個共同的願景和目標,當願景和目標達成一致時,就相當於大家上了同一條船,航行的方向也統一好了,大家的力量會往同一處使,這樣

原创 肢體語言四部曲(一)

演講時,內容很重要,同時演繹也很重要,而肢體語言就是演繹的重要部分,今天跟大家分享肢體語言四部曲:站姿、手勢、走動和麪部表情。一、站姿站姿是演講者留給觀衆的第一印象,重要性可想而知。但我發現很多演講者不太會站,比如下面三位:1. 不倒翁式有

原创 ANSVA演講5步說服法

今天已說服同事參加馬拉松比賽爲例,爲大家介紹ANSVA演講5步說服法。第一步,Attention(注意力)在演講一開始就要抓住觀衆的注意力,然後把他們的注意力往你的主題上引。比如你可以扛一個馬拉松大旗進入會場,保證吸引眼球。第二步,Need

原创 影響力七大原則

今天繼續以說服同事參加馬拉松爲例,給大家分享美國作家羅伯特·西奧迪尼提出的《影響力》七大原則。一、  第一招,對比原則不知你有沒有過這樣的感覺,當你看到一位大美女後,就會覺得另一位長相普通的女子更加普通;或者當你搬過一塊很重的石頭後,再讓你

原创 幽默技巧十三招(四)

一、幽九法:照應 “幽九法,照應,是指在同一個場合,調侃自己或其他人在之前說過的話。比如宋丹丹在小品開始不久時說,趙忠祥是我的心中偶像。最後照應說,我十分想見趙忠祥!趙本山在小品中也有一個經典照應:我姥爺也姓畢!”作爲優秀的演講者,需要時刻

原创 做書的主人

今天跟大家來分享我關於讀書的一些心得。我今天的分享主題是做書的主人,接下來,我將用5分鐘左右的時間,從爲什麼要讀書?讀什麼書?如何高效的讀書?三個方面進行分享。第一個問題,想問一下各位小夥伴,你爲什麼要讀書?好的,大家說的非常好,讀書可以幫

原创 勵志演講:讀書不是唯一的出路,卻是最佳的出路

各位同學:大家上午好,你們覺得讀書苦嗎?很多同學都說苦,確實。但是,我們不喫讀書的苦,就要喫生活的苦。今天我要跟大家分享的主題就是:讀書不是唯一的出路,卻是最佳的出路。1991年,我出生在湖南衡山的一個農村,家庭條件一般。我們村有兩個爺爺以

原创 幽默技巧十三招(三)

幽七法:轉折我剛纔用到的是幽七法,轉折。轉折技巧是在你把觀衆引導到東邊之後,突然掉頭向西。你看,當你默認我要回到你這件事就是誇張時,我卻說唯獨這件事是真的,就是一個轉折。”“華盛頓郵報搞過一個比賽,要求寫兩行押韻的詩,第一行能多浪漫就多浪漫