原创 2022.6月習慣打卡
又是滿當當記錄的一個月啦~每日手帳：29天（沒有做的那一天實在是因爲太累了）備考：29天（工作太忙，下班還要做飯）運動：9天（是真的不想動啊）簡書日更：30天（雖然有時候字數很少，但是記錄的都是我自己的想法）這個月的重點是備考，目前已經進入
2022-11-12 09:39:17
原创 2022.6.26手帳排版
又是一個下雨天的週末呀。今天又換了一種手帳排版。參考了其他博主的排版，臨摹了排版方式。不知道爲啥這種風格叫ins風。我覺得叫黑白風更適合。我之前一直很奇怪，爲什麼有的博主只分享手帳排版，沒有加上內容。好幾次臨摹別人好看的模板，自己填上內容後
2022-11-12 09:39:17
原创 2022.6.29備考記錄
今天換了一本日計劃本來做手帳。從今天起開始記錄我每天備考執業藥師的情況。比如看了哪些內容，做了多少道題，花了多少時間。今年的時間段對我來說有點短，不知道是否來得及。但還是要踏踏實實，一步一步的來。生活、工作、備考都是目前每天的重點，只能合理
2022-11-12 09:39:17
原创 2022.6.27手帳記錄
今天真是忙碌的一天。分享一些有能量的句子吧。1.自律且努力，別讓生活太安逸2.及時止損，及時行樂3.事情想做就不要拖4.善良 溫柔5.努力提升自己比指望他人要可靠6.保持羅曼蒂克7.不要忘記你曾是一個怎樣的小孩8.未曾謀面的也遲早會相遇9.
2022-11-12 09:39:17
原创 如何利用“認知盈餘”活在自己的熱愛裏？
曾經在體制內的那4年，我每一天都活得特別痛苦，在我眼中無意義的工作重複了一遍又一遍，很多事情從來沒有形成閉環，只是重視痕跡，而很多痕跡還是臨時抱佛腳補的。我內心不喜歡這樣的工作方式，支撐我每天去上班的動力就是每個月準時到賬的工資。薪酬這樣的
2021-12-04 06:45:16
原创 2021.11.21：好的關係都是滋養你的
一直被很多人，甚至我自己給自己貼上的標籤都是：我不會處理人際關係。我不喜歡熱鬧，也不會去迎合，更不是自來熟。我喜歡聽別人說，不會成爲主動的那個人。這些在與人交往過程中表現出來的小心翼翼，和我成長過程着伴隨着的自卑感有關。我長的不漂亮，身材不
2021-11-22 00:34:25
原创 2021.11.19晨間日記：越分享越強大
當你能把過去的至暗時刻說出來的時候，說明你已經從黑暗中走出來了。從2019年開始，我經歷了很多糟心的事情，所有的人生計劃按了暫停鍵。2020年的春節，疫情讓很多人難以見面，也讓我本該在一月份就得到解決的事拖到了六月。2020年，很多人說能活
2021-11-20 03:15:22
原创 2021.11.18晨間日記：比別人多努力一點點
不知道從什麼時候開始，我腦子裏就有這樣一個觀點：別人想要得到什麼東西是輕而易舉的，而我自己想要擁有同樣的東西，得付出比別人十倍還多的努力。記得上高中的時候，無論自己怎麼花時間努力去學習，每次考試的時候成績都不理想。可是反觀有些人，從來不見他
2021-11-20 03:15:22
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原创 2021.11.17晨間日記：五星筆記法
自己之前看書，都是拿起一本書，從頭看到尾，有自己喜歡的句子就劃出來，或者直接摘抄在本子裏。這樣的結果，就是總感覺自己看了很多書，可是卻不能說出書中到底講了什麼內容。覺得這本書好，可是好在哪裏的點也列舉不出來，連摘抄過的句子也不一定能講出來。
2021-11-18 07:48:28
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原创 2021.11.14晚間日記：敢於嘗試，纔能有新的收穫
昨晚，我錄了我的第一個真人出鏡視頻，發在了朋友圈，得到了好多朋友的點贊。雖然腦子裏一直有想真人出鏡錄視頻的想法，但是卻總是不敢開始，也不知道怎麼去做。前天，我開始對着鏡頭錄了一個視頻，才發現鏡頭感很差，畫面感也超級不好，我在看了錄出來的視頻
2021-11-16 16:43:27
原创 2021.11.16晨間日記：懂得取捨
最近參加了玥玥老師的重生讀書會。昨天第一天完成作業，自己完全處於有點懵的狀態，看着作業的要求都不知道怎麼去寫。自己在反覆看了開營儀式上的內容，也沒有找到有關作業內容的介紹。後來跟一個同學交流後，我又仔細去看了老師發的信息，才發現可以先聽第3
2021-11-16 16:43:27
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原创 2021.11.15晨間日記：心流狀態，是你給自己大腦最好的嘉獎
昨天早上六點醒的，起牀看了一會書，就開始做海報。結果花了我差不多兩個半小時，才只是做出了一個差不多的圖。其實掌握了作圖的底層邏輯後，你會發現，最費時間，也是最能夠拉開你和別人最後成品圖效果的，其實是素材和一些圖形模塊的選擇。這個海報，如果知
2021-11-16 16:43:27
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原创 2021.11.13晨間日記：創新從模仿開始
不要害怕去嘗試和改變。不會的，可以學，不好的，可以改進。就是不要停止成長。一直習慣一個人無聲的摘抄，做筆記，最近想突破一下自己，於是，開始在朋友圈語音讀書打卡。這個突破，確實讓我自己敢開口說話了。不用打底稿，60天簡筆畫8分鐘視頻也可以一氣
2021-11-15 02:00:21
原创 2021.11.12晨間日記：經歷和閱讀都會讓你成熟
樊登老師在他的《讀懂一本書：樊登讀書法》中說到：書是絕大部分問題的出口，如果你正感到迷茫或焦慮，不妨開始讀書。大量閱讀，答案自現。每一本書都自帶使命。會爲你解決你所面臨的問題。我現在經常得到別人給我的一個評價是，活得很通透。我不太會抱怨，也
2021-11-13 10:59:15
原创 2021.11.11晨間日記：如何寫文案書評
最近一直在積累有關讀書輸出方面的知識，一直在找適合自己的方式。自己每次看完一本書，能夠得到一些啓發，輸出一部分內容，卻沒辦法有邏輯、有深度的去輸出更多。所以最近看了很多讀書博主的內容，記了一些自己認爲對自己有用，可以去實踐的知識點。關於讀書
2021-11-11 20:30:31