原创 我所理解的137法則
最近學習了007創始人覃傑的137法則，受益匪淺。總體來說是簡約而不簡單。古人云：大道至簡。這可能是最好的寫照吧。137法則：1個主題，3個步驟，定個7限。1個主題。就是要求我們“聚焦”。抓住最重要的目標，有的放矢，我們最常犯的錯誤就是目標
2021-06-20 03:44:33
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原创 擺脫“月光銀”的“三步法”
擺脫“月光銀”的“三步法” 伴隨着信用卡、花唄的瘋狂湧現。越來越多的超前消費，滋生一大批月光族、，甚至是月負族。過度的超前消費，讓我們在面對養老、房貸、車貸、子女撫養等問題上顯得那麼的無力。怎樣擺脫困境呢？那就必須要有財富思維。財富思維,是
2021-06-20 03:44:33
原创 三段式讀書法
第一段略讀。顧名思義，這是我們的走馬觀花式的閱讀，通過快速的閱讀讓我們先了解本章的一個大概的一個內容。切記，本階段不能深刻的去讀。第2段帶着問題去讀。通過前面的閱讀，我們可以知道了文章的大概的結構內容，我們就會給自己提幾個問題，通過這些問題
2021-05-05 20:58:48
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原创 摘要式讀書法
新世紀的讀書不再侷限於通讀一本書，碎片化學習時代的來臨，給予了我們杜於讀書更高的要求：快而精。如何突破快而精？ 我覺得：摘要式閱讀法是很好的選擇 大家都知道，一本書的二八理論（20%的精華,80%的普通內容） 所謂的精讀，不在於閱讀的多少，
2021-04-27 22:42:51
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原创 心智影響大腦
速成絕無可能 期望速成，從微觀層面上看，有兩個主要原因。 第一個原因是人希望自己的慾望馬上得到滿足的天性。 慾望，每個人都有這種慾望，差別僅在程度或者表現上。 第二個原因，也是浮躁的根源，就是很多人不懂“有些階段就是無法跨越”這個道理。 總
2021-04-27 22:42:51
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原创 聚焦 （日更目標10000天，1/365天）
什麼是聚焦？ 聚焦強調的是將注意力集中於某一處，就像作者博恩·崔西所寫的《喫掉那隻青蛙》如果你每天早晨第一件事就是喫掉一隻活青蛙，那麼你會欣喜地發現，今天沒有什麼比這更糟糕的事情了（先解決最具挑戰性的任務）；如果你必須喫掉兩隻青蛙，那就先喫
2021-03-29 13:44:13
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原创 時間管理悖論
曾幾何時，時間管理這個詞逐漸浮現於這個浮躁有焦慮的時代。時間都去哪兒了？時間管理真的是一個僞命題嗎？我認爲真正的時間管理就是在有限的時間內，合理的佈局。有一個概念叫做時間開銷。就是進入每一個時段自己的所作所爲，我覺得很有道理。如果我們不知道
2021-03-29 13:44:13
原创 你所謂的堅持不過是痛苦而已
堅持——需要源自內心的愛。只有內心極度的喜歡這件事情，我們才能順其自然的堅持下去。而不是爲了堅持而去堅持，最終這件事情可能堅持不下去。在我的印象中，我堅持的最久的一件事情，就是打籃球。我的業務籃球經歷也有10多年了，在這10多年
2021-03-29 13:44:13
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原创 《慈母多敗兒》反思
古語云，慈母多敗兒！真的是慈母敗兒嗎？我們首先看一下慈母的意思，慈母的意思就是慈祥的母親表示了對子女的關心關愛。這也是我們現在所說的對孩子無條件的愛。本身這是沒有錯的，作爲父母都應該對自己的孩子進行付出所有的愛。孩子是一個獨立的個體。它需要
2021-03-29 13:44:13
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原创 21天真的能養成一個習慣嗎？
今天想探討的話題是 《21天真的能養成一個習慣嗎？》好的習慣真的只需要21天就能養成嗎？答案肯定是否定的。在前面我說過。堅持是需要內驅力的，是需要用內心的愛來驅動我們做好一件事情。而21天的堅持能給我們帶來自己內心的愛嗎？答案肯定是不能的。
2021-03-29 13:44:03
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