原创 學習很快樂
這幾天在網上跟薩德博士學催眠二階。理論課聽的雲裏霧裏，因爲語言習慣，因爲還得翻譯，還有就是以前從來沒接觸過的思維模式。在聽課時我總解離，我就好像是皇帝的新裝裏的喫瓜羣衆，不知道皇帝是穿衣服了還是沒穿？他的衣服我看不見，不懂，我感覺到自己很傻
2021-10-13 08:29:50
原创 被觸動到了
剛纔在上薩德博士的催眠課。老師在做個案時，讓案主向他發脾氣，案主說我做不出來，你在我心裏像神一樣的存在，我很愛你，敬重你，我做不出來發怒，罵你的事情。薩德博士一再邀請，案主勉爲其難，含着淚水用表演憤怒的方式說了關心薩德博士的話，我感覺到了案
2021-10-13 08:29:50
原创 課學完了，學習纔剛剛開始…
今天是催眠師認證課程的最後一天老師的案例展示還是一如既往的精彩。哦！不是精彩，是越來越精彩。老師的謙遜，慈悲，低調的奢華讓我歎爲觀止。課結束了，老師的形象越來越高大了，73歲的老人，被人敬仰，摩拜，期待他長壽，期待他越來越聰明，越來越精準。
2021-10-13 08:29:50
原创 身體堵了
早上起來發現左胳膊是麻的，小指和無名指木木的感覺，一摸腋下有個大疙瘩，很疼，知道身體又打結了。起來運動，拉伸，跳繩，一頓操作，身體出了點汗，輕鬆些。我的身體打結了，思想也是打結的，沒人懂我，好像是我潛意識的語言，感覺迷茫也是我的宣誓，唉！努
2021-10-13 08:29:50
原创 生命與生命的碰撞
昨天我的好朋友DF做了案主。薩德老師給她做的個案。在鏡頭裏，我看到了一個從沒有被我看到的DF，在老師讓她演評判者時，她面目猙獰，焦慮，恐懼地撕扯着手中的娃娃，那個幼小的自己。在她撕扯的過程中我的心被揪的很疼，想，那個小DF得受到多大的驚嚇呀
2021-10-13 08:29:50
原创 某些人得教她當母親
大時媽媽應邀而來，帶着對前夫家的不滿，失去父親保護的委屈，對兒子禮貌性的關心，擔憂兒子對她太禮貌而不知所措。我呢？做到中立了嗎？沒有，我壓着火，這是有對媽媽的不滿，還好，媽媽沒有拋棄我太久，還把我接回來了。而他的媽媽卻自信滿滿地釣魚，兒子永
2021-10-07 00:08:39
原创 催眠導語解析
1動作，你可以非常美好地閉上眼睛，你可以非常輕鬆地閉上眼睛，你可以非常舒適的聆聽着我，你可以非常輕鬆地聆聽到我…2聽覺，你可以去注意到我講話的聲音，不是嗎？你可以關注到我講話的韻律，不是嗎？你可以關注到我講話的節奏，不是嗎？你可以允許自己運
2021-10-07 00:08:39
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原创 憤怒和焦慮
早上醒來，有兩種情緒陪伴着我，憤怒和焦慮。憤怒讓我想到大時現在的處境，爸爸媽媽爺爺奶奶，都說愛他，卻都在自己的世界裏，沒有看到他的存在。大時希望有人陪，希望老師的通知發給家長而不是他，希望補課，希望被欣賞而不是冷冰冰。這何嘗不是我的願望？焦
2021-10-07 00:08:39
原创 創傷給我帶來的好處
昨天看了一部電影，裏面的情節激起了我的創傷體驗，那種被動的 無法擺脫的遺棄感覺又回來了。怕分離所以不敢走入親密關係，不敢真實的表達自己。體驗之後，我一邊啓動自動模式一邊觀察自己。我沒睡午覺，沒有疲乏和睏意。爲了擺脫那個要命的感覺我看書，練習
2021-10-02 04:03:24
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原创 緊繃是因爲擔心
昨天與DF練習催眠。在幾次練習中她給我催眠後，激發了我內心情感的流動。當我看到第一眼的人是她時我無意之間把她當做好客體，我很在意她，我準備用我擅長的來迎合她，想讓她給我更多的愛。我能在她面前表現真實而不被責備；在她跟我說“理解你的不容易，一
2021-10-02 04:03:24
原创 一位輟學孩子引起了我的思考…
小組裏有一位焦慮的家長，焦慮的原因是家裏有一個瀕臨輟學的孩子，三天兩頭鬧着不上學。孩子十五週歲，因爲學不進去，因爲學校不讓帶手機，因爲自己學習不好，因爲肚子痛，因爲老師管的嚴…種種原因都指向一個～逃避痛苦。在瞭解的過程中知道，孩子的不成長與
2021-10-02 04:03:24
原创 十一安排
十一到了，我的安排就是學習，學習，再學習！把自己的時間利用起來，讓自己在心理諮詢的技術上和個人成長上都很專業。10月6號催眠二階5天課，10月20號諮詢師培養計劃開課，爲期兩年，密集訓練，經過這個訓練，再加上我擅長的，我將會是一名擁有自己特
2021-10-02 04:03:24
原创 300天了
今天是日更300天。每天在這兒吐槽，發泄，記錄美好，簡書給我一個自己的領地，讓我安放孤獨。今天是與物業主管商量牌子的事情。剛立上牌子就有物業人員打電話讓拆了，我這個後悔呀！不如不在這個小區租工作室了。凡事得三思而後行，這是我得到的教訓，一樓
2021-09-28 09:58:00
原创 昨天的催眠體驗
躺平一星期，懶得做任何事，就連最喜歡的畫✓也吸引不了我的興趣。昨天DF給我做催眠，問我的訴求，我說要讓自己活過來，有活力。DF於是組織語言在呼吸上，這個引導讓我眼前一亮，是啊！呼吸就是活過來，於是我跟着DF的節奏讓自己呼吸，盡情地呼吸，把注
2021-09-28 09:58:00
原创 閨女來電話了
早上醒來，我不急不慌地按照自己的節奏來做事。鍛鍊，喫飯，出發，取廣告，上課，給閨女回電話…在給閨女回電話時，我心裏很複雜，知道閨女會抱怨學校不好，我又沒有力氣幫助閨女去改變。電話撥通了，聽閨女的聲音很穩定，我放心了，這會是個正常的電話。一如
2021-09-28 09:58:00