原创 《對僞心理學說不》:對任何事保有開放態度、不說絕對的話 關於本書閱讀的節奏 本書精華結論

讀完《對僞心理學說不》。關於本書閱讀的節奏前面仔細閱讀,掌握了本書的節奏以後後面根據自己的需求開始跳讀。之前讀一章需要一個小時,今天讀最後4章也只用了一個小時。本書每章開篇講一個梗概,中間分小標題論證,每個小標題裏都有案例去印證,每章的後面

原创 爲什麼沒效率

試驗了幾個中午都是這樣:照顧倉鼠的時間過頭;午睡的時間過頭;打開電腦卻敲不出一個字;一篇稿子開了個頭,然後一拖又拖;那麼多對的念頭在腦子裏就是執行不起來;整個人如同漿糊,凝固在書桌前,卻造不出一點價值。這個中午過去,這周就過去一半了。居然沒

原创 圖質不圖量

沒有讓孩子上幼小銜接班。原因有二:第一,想讓她在幼兒園多呆一年,留住更多和小夥伴遊戲、瘋玩的記憶。第二,對小學保持一點神祕和嚮往的感覺。不是完全不學習,而是不把她早早放進體制和競爭的氛圍裏。只讓學習意識和學習概念根深到她日常生活裏:每天都有

原创 江歌案餘震

近日拆解了拾遺君的更文。關於江歌案的餘震。起因,4.15日的開庭。很多人都勸江歌母親放下,去走自己的路。可是拾遺君卻支持江歌母親。因爲,這世上有太多人都勸人原諒,最後才滋長了惡的坦蕩。首先,江歌是因爲劉鑫死的。如果劉鑫不借宿江歌家,江歌就不

原创 今日份閱讀|《對僞心理學說不》

昨天開始閱讀新的一本書《對僞心理學說不》,聽起來比較專業,但其實它只屬於心理學入門書籍,甚至都算不上心理學教科書。本書只是強調要用科學的態度看待和學習心理學,避免學習心理學時陷入迷茫,被公衆對心理學錯誤的理解帶偏。還強調心理學作爲一門科學和

原创 努力需要從表層到內裏

讀到一句很珍貴的話:學習量小於思考量,思考量小於行動量,行動量小於改變量。也就是說所有的學習以及學習所引起的思考、行動都需要以結果爲測試標準。如果一系列學習以後,我們本人沒有絲毫的進步和改善,那這種學習就是無效的。這種學習就是我們常說的流於

原创 打有準備的仗:今日反思

事件:爲了今天能到稅務順利完成更正申報,昨天做了充足的準備,把需要的資料都準備好。另外還準備了今天下午要開的黨會的相關材料。可謂是滿打滿算的一整天。今早辦事雖然不是一帆風順,但由於總歸是處理掉了一大部分工作上的緊急事件。剩下的一些需要進行完

原创 跟孩子講歷史故事

孩子最近學的短文提到“春秋五霸”和“戰國七雄”。讀書時學得那點歷史知識現在都忘得差不多了。養育孩子,真的像是又讓自己生長了一次,經歷她現在所經歷的,即便不能感同身受,也引發了無限回憶。我猜想這個時候孩子一定和我小時候一樣喜歡聽歷史故事吧。小

原创 《學習高手》:90後“小佛耶”的媽媽手把手教你如何育兒 “小佛耶”的家庭 母親穩定的情緒,能贈與孩子一個安寧平和的內心 閱讀是雷打不動的睡前娛樂 自律和專注 信任自己的孩子 最後的話

最近一週都在讀李拓遠的《學習高手》。央視主持人朱迅說他是典型的“別人家的孩子”:李拓遠出生在山東,後在廈門讀書,學習一直名列前茅,在高三的時候他以優異的成績考入美國耶魯大學(廈門第一人),在大學四年期間,他也絲毫不懈怠,每年都拿高額獎學金,

原创 開始閱讀《鈍感力》

晨讀:開始一本叫做《鈍感力》的書。在書評裏有人驚訝:《失樂園》的作者居然寫了一本類似心理科普類的書籍。今天就開了一下序言和開頭,大致瞭解了全書的幾個維度:作者會從健康、戀愛、婚姻、職場、人際關係等方面來闡述頓感力的合理性和重要性。期待明天讀

原创 集中精力解決最緊急的事情

之前一直覺得每天循序漸進,把時間按計劃分配給重要的事情。比如,上班就上班,學習就學習,陪伴就陪伴。工作上班時間抓緊完成,學習就早起和午休進行,下了班所有時間都歸於家人。可最近工作上出現一些大量地又緊急的事情,我以爲我還可以按計劃有條不紊地把

原创 到底是投稿還是運營平臺

從年頭運營自己的平臺日更到三月初,粉絲積累到550多,但是收益卻少得可憐只有50多。於是三月開始轉向投稿,雖然被留用一篇,但從留用到上稿的時間間隔有點長,稿費也結得慢。就是收益比運營平臺要高,而且一次性支付。投稿和自主運營最大的不同是要迎合

原创 忘性好大

1.出門過早忘記帶鑰匙——尾隨小區裏的其他人進小區;拜託同單元的奶奶幫忙開單元門;站在門外敲了好半天門,女兒吸着拖鞋,慵懶地起牀爲我開門。2.送孩子上興趣班忘帶手機和錢包——還好這次帶了鑰匙和公交卡,孩子進課堂以後,就折返回去拿了手機。3.

原创 三要素寫作法 可信 情感 邏輯

《學習高手》裏提到的關於寫作的方法:三要素寫作法。哪三要素呢?可信首先是可信度:你寫的東西要讓人相信。每篇文章都有自己想要表達的主題和觀點,爲了證明自己的觀點是正確的,會用很多論據和素材去論證和解析他的觀點。要想讓人相信你的論點,你的論據和