原创 你也可以從小白到跑步大神！
哈嘍，我帶着好書來啦！這本《跑步治癒》開啓了全民智能跑步新時代！顛覆了人們對跑步的認知！只要你照着書中的方法去做，你會覺得跑起來十分輕鬆，喜歡並迷上曼妙的跑步世界。書裏提供給我們正確的跑步方法，幫助我們克服對“跑步”的心理障礙，從跑步姿勢到
2021-06-21 05:38:06
原创 《黑暗與黎明》：值得通宵讀的兩塊“大部頭”
從沒熬夜看過一本小說，卻在不知不覺中通宵看了《暗夜與黎明》（上冊），意猶未盡，又追了下冊。一氣呵成，酣暢淋漓！重磅之作，名不虛傳！作者是大名鼎鼎的肯·福萊特，有着“通宵小說大師”的盛名，他的每一部作品都讓讀者爲之瘋狂。不管你是不是他的粉絲，
2021-06-20 04:45:41
原创 資深心理師育兒手記：教育的本質是讓孩子成爲自己
現在越來越多的家長注重孩子的教育，他們恨不得把一切最好的都給孩子，喫的，穿的，用的。從孩子出生開始，他們就費盡心思，想給孩子最好的教育。可是，什麼是最好的教育？很多家長其實並不清楚！民間有一種說法“三歲看大，七歲看老”。這話有一定的道理。3
2021-06-19 01:59:45
原创 資深心理師告訴你，0至3歲孩子的育兒經驗
【無戒學堂】表妹當年辭職，衆人不解。表妹特別能幹，人見人羨的白領階層，正處在事業上升期，不就生個孩子嗎？雙方父母爭着搶着給她帶，有什麼放不下的？可表妹似乎鐵了心，無論誰勸都不爲所動，她總是微笑而堅定地說：“工作可以緩一緩，孩子我要自己帶，至
2021-06-17 18:32:37
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原创 覆盤：6個關鍵節點，打磨一個精彩絕倫好故事
【無戒學堂】影半夏 ：覆盤第三課 第一部分故事情節的幾個關鍵點： 一、要有素材（點子和主題）。1.寫故事首先要確認中心主題（點子）2.爲闡述這個點子，準備好素材。3.同樣的素材可以有不同的主題。 二、情節設計1.故事的起因、經過（過程、高潮
2021-06-16 10:33:33
原创 共讀一本書Day2：出爆款難不難？
【無戒學堂】打卡形式：筆名-第二課覆盤影半夏 第二課覆盤1：總結課程內容，用自己的語言總結，轉化成文字。今天看了第二章，瞭解如何打造爆款。出爆款是所有寫作者的心願，夢寐以求的事情。但爆款哪有那麼容易啊？寫爆款需要天時地利人和多方面的因素，
2021-06-16 10:33:33
原创 嘿，劉按，你的文字很有趣
【無戒學堂】今日作業打卡說明1、堅持閱讀任意書籍半個小時，寫下一篇讀後感，字數不限2、閱讀任意書籍，整理十個金句劉按《爲什麼要把小說寫得那麼好》拿到這本小小書的時候，覺得很有趣。標題是《爲什麼要把小說寫得那麼好》配圖卻是一個哭了的表情。以爲
2021-06-14 23:43:33
原创 共讀一本書Day1
（影半夏 第一天作業）單單“序”，我就看了幾遍，每讀一遍，內心就感動一次，老大的經歷，太勵志了！我似乎看到了希望，看到了各種可能，雖然成功不可複製，但可以接近！第一章第一節老大的書確實是乾貨滿滿，快節奏，零廢話！我邊看邊畫邊對照邊修改自己
2021-06-13 10:22:40
原创 聽迪士尼CEO講一生的旅程
陽光正好，不急不躁。在一處空曠的綠茵上，在鳥語花香中，喝着茶，面對着一個健碩睿智的老人，一位世界聞名的企業CEO，講述他一生的故事，會是一種怎樣的體驗？是的，我夢寐以求，那絕對棒極了但這樣的機會不是想要就能有的。週末，我坐在陽臺上，享受着陣
2021-06-09 15:54:05
原创 聽聽11個男人對心理師說了什麼
書名有點可愛，勾起了我的好奇心，很想知道11個男人會對心理師說些什麼。封面也很清新，感覺會是本好故事。果不其然，11個男人對心理師的情感傾訴故事，像11幕劇，耐人尋味，蠻好看的。內容算得上真實、立體、精彩，如果對男人的愛感到困惑，真的可以看
2021-06-09 15:54:05
原创 《韌性思維》：推薦你放在牀前的一本書
三孩的政策來了，網絡開啓了各種瘋狂吐槽，除了一些調侃的，更多考慮的是孩子的教育及家庭的承受能力。疫情當前，不管大人還是孩子，都因環境和生活方式的變化面臨更大的壓力。有的能很快調整過來，繼續積極面對生活；有的卻備受打擊，消極懈怠。這，就是各自
2021-06-04 23:25:15
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原创 你拔過智齒嗎？
#拔牙🦷 拔牙只用了10分鐘，我給醫生講了我的害怕足足有半個鍾。[破涕爲笑][破涕爲笑]或許，這源於第一次拔智齒橫生的，醫院出動三個醫生，又切又割又撬，半小時都沒搞定……[捂臉][捂臉]但是，作爲一個從小經常牙痛，經常需要去補牙，猶豫了半個
2021-05-30 11:55:29
原创 一本從不想看到一口氣看完的書
看到這本書的名字的時候，我並沒有特別想要看，但當我看到巴菲特的推薦語，我馬上就被吸引了。傑夫•貝佐斯是我們這個時代卓越的商人——沃倫•巴菲特點擊鏈接《本質》是不是你也跟我一樣的好奇，到底是什麼樣的一個人得到巴菲特這麼高的評價？提起傑夫•貝佐
2021-05-27 18:24:04
原创 向左走or向右走:四、喬遷之喜
【無戒學堂】昨晚後來是怎麼迷迷糊糊睡着的？幾點睡着的？記不得了。反正早上醒來，喬一頭暈暈沉沉的，像脖子上頂了個大水缸。照習俗，新樓入住之前是要請客的，親戚和朋友都會過來參觀，一起共進午餐，帖子在幾天前已經發出去了。這些瑣事喬一是不參與的，她
2021-05-27 18:24:04
原创 走出第一步，纔有很多可能
［無戒學堂］今晚認真思考了幾個關於閱讀的問題：首先是讀，讀是寫作的基礎。以前讀書，讀過了老是記不住，今天才知道那是因爲沒有把書中的內容關聯到自己的生活，也沒有跟別人分享故事的習慣！其次是寫，寫也是有路可循的。複述+摘錄+填空+延伸。堅持每天
2021-05-25 17:06:57