原创 感知“噪音”

清晨5:40分,我被某種機器的轟鳴聲吵醒,“哄…,哄…,哄…”,就是這種節奏,斷斷續續,聽着不免讓人心煩氣躁……躺在牀上的我,心口緊緊的,還有點發燙,像是有一團怒火在體內燃燒,燒得我口乾,索性起來,身體很沉,腳跟灌了鉛一樣,每走一步都費勁。

原创 《讀書吧》系列

讀李笑來老師《定投改變命運》。第一部分:定投策略1.1定投策略及其效果展示。首先作者想給我們傳遞的感知是什麼?(what)a.投資不容易,成功投資更不容易。而定投策略是幾乎人人都可以正確掌握進而實踐的策略。b. 定投策略很簡單:即針對某個投

原创 想念夏季

今年的夏季來得稍微有些遲,如今已是五月中旬,卻絲毫沒有一點夏天的味道。不痛不癢的溫度,陰晴不定的天氣。沒有聽到街邊賣冰櫃的吆喝聲,沒有看見穿着短袖玩平衡車的翩翩少年,沒有爽口解渴的冰鎮西瓜。有的只是輕柔的微風,和煦的太陽,乾爽的街道和熙熙攘

原创 生活,有點兒意思

重慶的歡樂谷,你們去過嗎?去年夏天,我跟叮叮貓兩個人去過。次日清晨,六點半的鬧鈴聲把我們從被窩裏趕了出來,我揉了揉睡意朦朧的雙眼,拖着疲憊的身軀往衛生間走去,夏日的清晨,瀰漫着草的清香味,遠處時不時地傳來鳥清脆的叫聲,聽着倒也輕快。也許是要

原创 寫作路上,如何與自己的急功近利對抗

每隔一段時間我就會因爲寫作的事情變得焦躁起來。不是因爲寫不出文章的焦躁,而是得不到任何反饋的焦躁。我總是在期待一個結果。讀本書就期望自己變得深刻,跑會步就期望自己瘦了下來;寫篇文就期望自己得到關注;對別人好就期望別人回饋自己好;……期望似乎

原创 如何鑽進作者的腦袋裏? 你如何看待“長期”“選擇”?請你認真且深入地思考這兩個概念,並寫出你的回答。

你如何看待“長期”“選擇”?請你認真且深入地思考這兩個概念,並寫出你的回答。以下內容節選自李笑來《定投改變命運》:投資,也許是人生少有的幾個重大選擇中最重要的一個——然而,絕大多數人竟然從來沒有認真思考過投資問題,甚至根本沒有做過相關的選擇

原创 每次焦慮,都是跟自己和解的契機

此刻的自己,內心惶恐不安。凌晨四點就無任何睡意了,整個心都在想明天團隊的口號跟隊名。更主觀的說,自己焦慮了。焦慮自己做不好(雖然事情沒有發生,還是會被自己編造的故事而心生恐懼。)其本質不夠信任自己。當我深深地意識到這點,看到自己身上的“木馬

原创 踐行小確幸事件的第一天

前面的文章提到過,焦慮會讓我們的目標停滯不前,甚至會直接將其扼殺在搖籃裏。那麼緩解焦慮的方法就是去做一些小確幸的事件。即做一些小小的確定的能讓你內心萌發出幸福感的事情。簡單點說就是量化目標。當一個龐大的目標被你拆分成一個個簡單的,具體的,可

原创 一招搞定焦慮

那就是做小確信的事兒。焦慮爲什麼會讓我們裹足不前?是因爲焦慮背後有一個個難以企及的宏偉的目標。這些目標還有一個特點:短時間內不能完成。既然是目標導致了我們的焦慮?那麼拆分目標是不是就能有效的緩解我們的焦慮呢?事實證明,的確如此。第一步:拆解

原创 讀書真是件有趣的事兒

出現在我身邊的人沒有兩個是喜歡讀書的,至今都沒有。白沙,金浪也只是偶爾陪我到書店轉一轉,但是從來不碰書。真的,他們最感興趣的東西都裝在手機裏。我看書時,他們看手機。我練字時,他們看手機。我寫作時,他們仍舊在看手機。我常想,或許他們的狀態纔是

原创 你的理想一日是怎樣的?

內心若是沒有焦灼,每日都是理想日。我知道,這很難,很難。我們一路上都在追逐,錢,權,名,利,認同…而卻忘了自己本就獨一無二,我們本自具足。因爲慾壑難填,太想要…所以保持內心不焦灼才顯得那麼難。以前,我總以爲修行離自己很遠。後面漸漸懂得其實我