原创 這個心理諮詢師有點牛：心理來訪者從湖北荊州坐高鐵而來……
初識何躍，就給人親和力強的感覺。隨着瞭解的漸進，更能感覺其身上的“無時無刻爲他人着想”的情懷。何躍在重慶做心理諮詢十餘年，幫助了許多人從心理陰暗期過渡到心理陽光地帶。一直很低調的他，沒有積極的去商業推廣。他說，只想幫助需要幫助的人，並不想在
2021-10-11 17:27:01
原创 何躍談心一句話心理：一切煩惱皆來源於參與人際關係中的不自信……
何躍談心一句話心理：一切煩惱皆來源於參與人際關係中的不自信，學會自信，你一定會在人際關係中表現更好。
2021-10-09 06:35:21
原创 何躍談心之一句話心理：當我們不能和現實抗衡時，就用寬容心待之；當我們足以和現實抗衡時，請用感恩心對之。
何躍談心之一句話心理：當我們不能和現實抗衡時，就用寬容心待之；當我們足以和現實抗衡時，請用感恩心對之。
2021-10-06 09:29:54
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原创 何躍談心理之一句話心理
何躍談心理之一句話心理：用實際行動表達對祖國母親的愛——一個人首要愛黨愛國，再首要愛社會，再首要愛家，再首要愛父母，再首要愛人，才能擁有完整的人格，才能擁有積極向上的品格。
2021-10-02 00:20:03
原创 何躍談心心理之一句話心理……
何躍談心心理之一句話心理：現在都還沒睡的人，要麼是工作狂，要麼是娛樂狂，要麼是社交狂，要麼是癡情狂，要麼是臆想狂，要麼是失眠狂；友情提示，適當狂狂可以，千萬不要狂亂無章喲！
2021-10-01 10:33:05
原创 一瓶礦泉水
原本今日在家想寫點東西，媽媽打電話說今天她做了土豆燒排骨，叫我回去喫飯。想想，寫東西是小事，回去陪陪爸媽是正事，這符合我的價值觀。說走就走，風雨無阻。外面飄着零星秋雨，格外涼爽，心情樂着，歌兒哼着，腳步邁着，向着璧山的老家出發。大巴不擠，人
2021-09-29 20:05:23
原创 一句話說孟晚舟歸來……
孟晚舟在國慶前夕終於回到了祖國母親的懷抱；這不僅僅是一個人回家的問題，這是正義最終戰勝非正義的喜訊，也是一個國家走向強盛路的標誌；這恰恰佐證了一個道理，國家興亡，匹夫有責；同理，國家興旺，人人受益；晚舟歸來不晚；今夜，遊子疲憊的心好好休憩吧
2021-09-26 19:04:38
原创 民間藝術之吹糖人
小時候，聽到吹糖人，以爲是真的用嘴巴“吹”。後來，才發現，吹不是嘴吹，是畫或做的意思。爲何用吹，大概是爲體現出其神祕感、情趣感、藝術感。那時候，一個遠房親戚會吹糖人。感覺他太能幹了。每逢趕集時，他的攤前總是圍滿了人。需要糖人的小朋友，只需要
2021-09-25 19:20:09
原创 何躍談心理之一句話心理：夜深人靜之時……
何躍談心理之一句話心理：夜深人靜之時，還在影響你久久不能入睡的人或事，就是你潛意識裏最在乎的、最放不下的、最糾結的、最意味深長的……
2021-09-23 19:10:45
原创 爲什麼要心理諮詢
1、及時心身止損2、開發心身潛能3、改善人際關係4、修復情緒情感5、提高生活品質6、提升工作效能7、療愈心身痾疾8、調適適應能力9、提振幸福指數10、積極人生賦能
2021-09-21 19:09:46
原创 何躍談心理之一句話心理：女人之所以對戒指如此認真……
何躍談心理之一句話心理：女人之所以對戒指如此認真，是因爲戒指代表一種承諾與責任；戒指可以寄託相思之情；戒指飽含着女人的美好願景；透過戒指，女人也可以感覺到在man心中的weight。
2021-09-20 19:40:00
原创 如何克服辦事焦慮
生活中，我們難免要出去辦事。辦事，就會有成或不成，就會有順或不順，就會有花時間長或短等問題。1、正確客觀看待辦事人員的工作態度，情緒反應以及說話方式。換位思考，積極思維。理性積極對待自身經歷的不良事件，保持樂觀情緒，秉持寬容心態；2.、心平
2021-09-19 20:08:51
原创 何躍談心一句話心理：對什麼都懷疑的心理源於缺乏理性思考……
何躍談心一句話心理：對什麼都懷疑的心理源於缺乏理性思考，故而懷疑一切；缺乏感性與理性的交流；不夠自信，導致處處防範，應該增強信心，內心注入更多的陽光與紅色力量。
2021-09-16 20:51:46
原创 何躍談心一句話心理：急於求成，會引起焦慮……
何躍談心一句話心理：急於求成，會引起焦慮；顧此失彼，會引起抑鬱；拔苗助長，會引發強迫；目光如豆，會引發躁狂；細中求精，會出現厭食；順其自然，靜待花開，方能根除心身所疾。
2021-09-15 00:11:17
原创 何躍談心一句話心理：對現實過於刻畫，對未來過於描繪，導致現實與期望的心身衝突，是許多心理問題的根源所在。
何躍談心一句話心理：對現實過於刻畫，對未來過於描繪，導致現實與期望的心身衝突，是許多心理問題的根源所在。
2021-09-13 17:50:07